Tulburarea de Acumulare
Tulburarea de acumulare este o afecțiune de sănătate mintală în care aveți o nevoie puternică de a salva un număr mare de obiecte și experimentați suferință atunci când încercați să scăpați de ele. Tulburarea de acumulare este tratabilă prin terapie cognitiv-comportamentală.
Tulburarea de Acumulare
Ce este tulburarea de acumulare?
Tulburarea de acumulare este o afecțiune de sănătate mintală în care o persoană simte o nevoie puternică de a salva un număr mare de obiecte, indiferent dacă acestea au sau nu valoare monetară, și experimentează o suferință semnificativă atunci când încearcă să scape de obiecte. Acumularea afectează viața de zi cu zi.
Obiectele tipice acumulate includ ziare, reviste, articole de uz casnic și îmbrăcăminte. Uneori, persoanele cu tulburare de acumulare acumulează un număr mare de animale, care adesea nu sunt îngrijite corespunzător.
Tulburarea de acumulare poate duce la dezordine periculoasă. Afecțiunea poate interfera cu calitatea vieții în multe feluri. Poate provoca stres și rușine în viața socială, familială și profesională. De asemenea, poate crea condiții de viață nesănătoase și nesigure.
Este acumularea o tulburare de anxietate?
În timp ce tulburarea de acumulare este clasificată ca făcând parte din spectrul tulburării obsesiv-compulsive (TOC), care este o tulburare de anxietate, tulburarea de acumulare este o afecțiune distinctă.
Anterior, Manualul de Diagnostic și Statistică al Tulburărilor Mintale (DSM), clasificarea standard a tulburărilor mintale produsă de Asociația Americană de Psihiatrie, clasifica acumularea ca un subtip de TOC.
Cu toate acestea, specialiștii au întâlnit persoane cu comportamente de acumulare care nu aveau alte afecțiuni de sănătate mintală. După mai multe cercetări, tulburarea de acumulare a fost inclusă ca o afecțiune izolată, în spectrul TOC, în a cincea ediție a Manualului de Diagnostic și Statistică al Tulburărilor Mintale (DSM-V), care este cea mai recentă ediție.
Care este diferența dintre acumulare și colecționare?
Acumularea de obiecte și colecționarea de obiecte sunt comportamente distincte.
Colecționarea implică în mod normal salvarea anumitor tipuri de obiecte, cum ar fi benzi desenate, valută sau timbre. Ați alege cu grijă aceste articole și, de obicei, le-ați organiza într-un anumit mod. Colecționarea de obiecte în acest fel nu are un impact negativ asupra vieții de zi cu zi.
Acumularea nu implică organizarea obiectelor într-un mod care să le facă ușor de accesat sau de utilizat. Persoanele cu tulburare de acumulare adesea acumulează obiecte care au o valoare monetară mică sau deloc, cum ar fi bucăți de hârtie sau jucării stricate. Acumularea afectează, de asemenea, negativ viața de zi cu zi.
Pe cine afectează tulburarea de acumulare?
Tulburarea de acumulare începe adesea în timpul adolescenței și se agravează treptat odată cu vârsta, provocând probleme semnificative până la mijlocul anilor "30.
Tulburarea de acumulare este mai probabil să afecteze persoanele de peste 60 de ani și persoanele cu alte afecțiuni de sănătate mintală, în special anxietatea și depresia.
Cât de frecventă este tulburarea de acumulare?
Aproximativ 2% până la 6% dintre persoane au tulburare de acumulare.
Simptome și Cauze
Care sunt simptomele tulburării de acumulare?
Unele persoane cu tulburare de acumulare recunosc că credințele și comportamentele lor legate de acumulare sunt problematice, dar mulți nu o fac. În multe cazuri, evenimente stresante sau traumatice, cum ar fi divorțul sau moartea unei persoane dragi, sunt asociate cu debutul simptomelor de acumulare.
Persoanele cu tulburare de acumulare simt o nevoie puternică de a-și salva posesiunile. Alte simptome includ:
- Incapacitatea de a scăpa de posesiuni.
- Experimentarea unui stres extrem atunci când încearcă să arunce obiecte.
- Anxietate cu privire la nevoia de obiecte în viitor.
- Incertitudine cu privire la locul unde să pună lucrurile.
- Neîncredere față de alte persoane care ating posesiunile.
- Locuirea în spații inutilizabile din cauza dezordinii.
- Retragerea de la prieteni și familie.
Persoanele cu tulburare de acumulare pot acumula obiecte pentru oricare dintre următoarele motive:
- Ei cred că un articol va fi util sau valoros în viitor.
- Ei simt că un articol are valoare sentimentală, este unic și/sau de neînlocuit.
- Ei cred că un articol este o afacere prea bună pentru a-l arunca.
- Ei cred că un articol îi va ajuta să-și amintească o persoană sau un eveniment important.
- Ei nu se pot decide unde aparține un articol, așa că îl păstrează în loc să-l arunce.
Multe persoane cu tulburare de acumulare au, de asemenea, probleme asociate cu funcționarea cognitivă, inclusiv:
- Indecizie.
- Perfecționism.
- Amânare.
- Dezorganizare.
- Distractibilitate.
Aceste probleme pot afecta foarte mult funcționarea lor și severitatea generală a tulburării de acumulare.
Ce cauzează tulburarea de acumulare?
Cercetătorii nu cunosc încă cauza exactă a tulburării de acumulare. Până în prezent, au identificat mai multe deficite de procesare a informațiilor (mentale) asociate cu acumularea, inclusiv probleme cu:
- Planificarea.
- Rezolvarea problemelor.
- Învățarea și memoria vizuospațială.
- Atenție susținută.
- Memorie de lucru.
- Organizare.
Tulburarea de acumulare poate exista de una singură sau poate face parte dintr-o altă afecțiune. Afecțiunile de sănătate mintală cel mai adesea asociate cu tulburarea de acumulare includ:
- Tulburare de personalitate obsesiv-compulsivă (OCPD).
- Tulburare obsesiv-compulsivă (TOC).
- Tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD).
- Depresie.
Cercetătorii au identificat alți factori de risc asociați cu tulburarea de acumulare care pot face mai probabilă dezvoltarea afecțiunii, inclusiv:
- A avea o rudă cu tulburare de acumulare.
- Leziuni cerebrale.
- Eveniment traumatic de viață.
- Obiceiuri impulsive de cumpărare.
- Incapacitatea de a refuza articole gratuite, cum ar fi cupoane și pliante.
- Tulburare de consum de substanțe sau tulburare de consum de alcool.
- Sindromul Prader-Willi.
Diagnostic și Teste
Cum este diagnosticată tulburarea de acumulare?
Persoanele cu tulburare de acumulare rareori caută ajutor de una singură. Prietenii sau membrii familiei îngrijorați apelează adesea la un specialist pentru a ajuta o persoană dragă cu afecțiunea.
Contactați un medic sau un specialist în sănătate mintală dacă acumularea face ca o situație de viață să fie nesănătoasă sau nesigură pentru dumneavoastră sau pentru cineva pe care îl cunoașteți. Dacă cineva pe care îl cunoașteți acumulează animale, este important să contactați autoritățile competente.
Pentru a diagnostica tulburarea de acumulare, medicul dumneavoastră vă va întreba despre obiceiurile dumneavoastră de colecționare și economisire. Pentru a confirma un diagnostic, trebuie să fie prezente următoarele simptome:
- Dificultate continuă în a scăpa de posesiuni, indiferent dacă au valoare sau nu.
- Sentimentul unei nevoi puternice de a salva obiecte și sentimente de suferință asociate cu aruncarea obiectelor.
- Spații de locuit atât de pline de posesiuni încât sunt inutilizabile și/sau nesigure.
Management și Tratament
Cum este tratată tulburarea de acumulare?
Specialiștii folosesc două tipuri principale de terapii pentru a trata tulburarea de acumulare:
- Terapia cognitiv-comportamentală, un tip de terapie prin discuții (psihoterapie).
- Medicamente antidepresive, care sunt de obicei inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS).
Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) este un tratament comun pentru tulburarea de acumulare. Cu ajutorul unui specialist licențiat în sănătate mintală, cum ar fi un psiholog, oamenii învață să înțeleagă de ce acumulează și cum să simtă mai puțină anxietate atunci când aruncă obiecte. Specialiștii predau, de asemenea, abilități de organizare și de luare a deciziilor. Aceste abilități vă pot ajuta să vă gestionați mai bine posesiunile.
Unii medici prescriu medicamente numite antidepresive pentru a ajuta la tratarea tulburării de acumulare. Aceste medicamente pot îmbunătăți simptomele afecțiunii pentru unele persoane.
Prevenție
Poate fi prevenită tulburarea de acumulare?
Nu există nicio modalitate cunoscută de a preveni tulburarea de acumulare. Cu toate acestea, comportamentele de acumulare apar relativ devreme în viață (de obicei între 15 și 19 ani) și apoi urmează un curs cronic. Dacă observați semne de acumulare la copilul dumneavoastră sau la cineva pe care îl cunoașteți, recunoașterea, diagnosticarea și tratamentul precoce sunt esențiale pentru îmbunătățirea rezultatelor.
Prognoză
Care este prognoza (perspectiva) pentru tulburarea de acumulare?
Prognoza (perspectiva) pentru tulburarea de acumulare este adesea slabă. În timp ce unele persoane cu afecțiunea se ameliorează foarte mult după tratamentul cu terapie cognitiv-comportamentală, multe persoane încă au simptome după tratament care le afectează viața de zi cu zi.
Persoanele cu tulburare de acumulare adesea au o lipsă de spațiu de locuit funcțional, ceea ce le poate împiedica să efectueze sarcini zilnice importante, cum ar fi gătitul, curățenia, dormitul și îmbăierea. De asemenea, pot trăi în condiții nesănătoase sau nesigure. Acumularea gravă poate duce la pericole de incendiu, pericole de împiedicare și încălcări ale codului de sănătate.
Tulburarea de acumulare poate provoca, de asemenea, probleme în relații și în activitățile sociale și profesionale. Adesea duce la tensiuni și conflicte familiale, izolare și singurătate.
Acumularea poate afecta dezvoltarea socială a copiilor. Condițiile de viață imposibile pot duce la separare sau divorț, evacuare și chiar pierderea custodiei copilului. Persoanele care acumulează animale care se află în condiții de viață nesigure pot fi, de asemenea, urmărite penal în temeiul legilor statale privind cruzimea față de animale.
Viața cu
Când ar trebui să mă adresez medicului meu despre tulburarea de acumulare?
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți prezentați simptome ale tulburării de acumulare, contactați medicul dumneavoastră sau un specialist în sănătate mintală.
În unele comunități, agențiile de sănătate publică pot ajuta la abordarea problemelor de acumulare. În unele cazuri, poate fi necesar ca agențiile de protecție a animalelor să intervină.
Este important să ne amintim că tulburarea de acumulare este o afecțiune de sănătate mintală - nu este o chestiune de lene sau voință. Ca în cazul tuturor afecțiunilor de sănătate mintală, căutarea ajutorului profesional imediat ce apar simptomele poate ajuta la reducerea perturbărilor din viața dumneavoastră. Specialiștii în sănătate mintală pot oferi planuri de tratament care vă pot ajuta să vă gestionați gândurile și comportamentele legate de acumulare.
Membrii familiei persoanelor cu tulburare de acumulare experimentează adesea stres, depresie, durere și izolare. Este important să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră mintală și să căutați ajutor dacă aveți aceste simptome.
Întrebări frecvente
- Tulburarea de acumulare se poate vindeca complet? Deși nu există o vindecare garantată, tratamentul, în special terapia cognitiv-comportamentală, poate reduce semnificativ simptomele și îmbunătăți calitatea vieții.
- Este tulburarea de acumulare ereditară? Există dovezi că factorii genetici pot juca un rol în dezvoltarea tulburării de acumulare, dar nu este pe deplin ereditară.
- Ce pot face dacă un membru al familiei mele refuză să accepte ajutor pentru tulburarea de acumulare? Este important să abordați subiectul cu empatie și să oferiți informații despre resursele disponibile. Implicarea unui specialist în sănătate mintală poate facilita discuția.
Este important să rețineți că informațiile prezentate aici au scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medical profesionist. Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți vă confruntați cu simptome ale tulburării de acumulare, consultați un medic specialist pentru o evaluare adecvată și un plan de tratament personalizat.