Sindromul Cardio-Renal-Metabolic (CRM)

Prezentare generală

Ce este sindromul CRM?

Sindromul CRM (cardio-renal-metabolic) este o afecțiune medicală recent denumită care afectează majoritatea organelor majore, cum ar fi inima, rinichii, creierul și ficatul. Această afecțiune complexă constă în patru probleme medicale conexe și notează legăturile dintre ele. Aceste afecțiuni sunt:

• Boala cardiovasculară (a inimii și a vaselor de sânge).
• Boala renală.
• Diabetul zaharat de tip 2.
• Obezitatea.

Litera CRM reprezintă cardiovascular, renal și metabolic. Metabolic înseamnă obținerea de energie din alimente. Obezitatea și diabetul zaharat de tip 2 sunt afecțiuni metabolice. Fiecare dintre cele patru afecțiuni din sindromul CRM poate duce la sau agrava cealaltă.

Persoanele au adesea mai multe dintre aceste afecțiuni în același timp. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece aceste afecțiuni au o legătură prin sânge. După ce digerați ceea ce mâncați sau beți, nutrienții și energia călătoresc prin sânge către celulele corpului dumneavoastră. Inima și vasele de sânge vă circulă sângele prin corp. Și rinichii filtrează deșeurile din sânge. Pentru o sănătate bună, corpul dumneavoastră are nevoie ca toate aceste sisteme să funcționeze bine.

Având mai mult de una dintre afecțiunile enumerate, persoanele cu sindrom CRM prezintă factori de risc pentru celelalte.

Cât de frecvent este sindromul CRM?

Fiind o afecțiune identificată recent, sindromul CRM nu are un istoric de date ca și afecțiunile descoperite de cercetători cu ani în urmă. Dar 1 din 3 adulți americani are cel puțin trei dintre factorii de risc pentru sindromul cardio-renal-metabolic.

Simptome și cauze

Care sunt simptomele?

Simptomele sindromului CRM pot include oricare dintre problemele pe care le aveți cu cele patru afecțiuni care alcătuiesc sindromul cardio-renal-metabolic, cum ar fi:

• Durere în piept.
• Scurtarea respirației.
• Sincopă (leșin).
• Umflarea picioarelor, a labele picioarelor, a mâinilor sau a gleznelor.
• Durere în picioare în timpul mersului.
• Oboseală.
• Pierderea poftei de mâncare sau o creștere a poftei de mâncare.
• Nevoia de a urina mai des.
• Piele uscată.
• Apnee în somn.
• Gută.

Ce cauzează sindromul CRM?

Excesul de țesut adipos (grăsime corporală) sau grăsimea corporală anormală cauzează sindromul CRM. Acest tip de țesut eliberează substanțe care inflamează și deteriorează țesuturile din inimă, rinichi și artere. Inflamația face insulina mai puțin eficientă. De asemenea, încurajează formarea plăcii și deteriorarea rinichilor.

Care sunt factorii de risc pentru sindromul CRM?

Factorii de risc pentru sindromul CRM includ:

• Obezitatea.
• Excesul de grăsime corporală în jurul taliei.
• Colesterolul ridicat.
• Hipertensiunea arterială.
• Boala renală.
• Diabetul.
• Sindromul metabolic.

Care sunt complicațiile acestei afecțiuni?

Complicațiile sindromului CRM includ:

• Insuficiență cardiacă.
• Aritmii (ritmuri cardiace anormale).
• Atac de cord.
• Accident vascular cerebral.

Diagnostic și teste

Cum este diagnosticat sindromul CRM?

Medicii specialiști pot utiliza mai multe teste pentru a diagnostica sindromul CRM. Acestea includ:

• Verificarea tensiunii arteriale.
• Comandarea unui profil lipidic.
• Verificarea zahărului din sânge.
• Verificarea funcției renale.
• Măsurarea calciului arterial coronarian.
• Măsurarea IMC (indicele de masă corporală).

Medicii pot examina copiii pentru aceste probleme pentru a le oferi un început timpuriu în prevenirea sindromului cardio-renal-metabolic.

Un medic specialist poate utiliza rezultatele testelor pentru a vă diagnostica cu sindromul CRM. Apoi, ei vor alege dintre etapele care progresează de la 0 la 4, 4 fiind etapa cu cel mai mare risc pentru boli cardiovasculare.

Stadiile sindromului CRM

Stadiile sindromului CRM sunt:

• Stadiul 0: Nu aveți factori de risc.
• Stadiul 1: Aveți exces de grăsime corporală, în special în burtă.
• Stadiul 2: Aveți diabet zaharat de tip 2, trigliceride ridicate, hipertensiune arterială sau boli de rinichi.
• Stadiul 3: Aveți boală cardiovasculară precoce (dar fără simptome) sau un risc ridicat de a o dezvolta.
• Stadiul 4: Aveți boală cardiovasculară (cu simptome), exces de grăsime corporală și factori de risc pentru afecțiuni metabolice. Puteți avea sau nu insuficiență renală.

Puteți schimba stadiul în care vă aflați, făcând modificări pentru a vă îmbunătăți sănătatea.

Management și tratament

Cum este tratat sindromul CRM?

Tratamentele pentru sindromul cardio-renal-metabolic variază în funcție de care dintre afecțiunile conexe le aveți. În tratarea sindromului CRM, medicii specialiști pot adapta un plan doar pentru dumneavoastră. Cu mai multe organe implicate în sindromul CRM, cea mai bună soluție este un plan de tratament cu contribuții de la mai mulți medici.

Într-un stadiu incipient, poate fi necesar doar să faceți unele modificări ale stilului de viață, cum ar fi să faceți mai multă activitate fizică.

Dacă vă aflați într-un stadiu intermediar, poate fi necesar să luați medicamente pentru a gestiona tensiunea arterială, colesterolul și zahărul din sânge. Persoanele care au obezitate pot avea nevoie de medicamente pentru a-și reduce pofta de mâncare. Ulterior, medicul dumneavoastră poate fi nevoit să ajusteze cantitatea de medicamente pe care o luați.

În stadii mai avansate, este posibil să aveți nevoie de:

• Stenturi pentru a menține arterele blocate deschise pentru fluxul sanguin.
• Proceduri cardiace, cum ar fi cardioversia sau ablația.
• Chirurgie cardiacă deschisă sau minim invazivă.
• Dializă renală.
• Chirurgie de pierdere în greutate (bariatrică).

Complicații/efecte secundare ale tratamentelor

Modificările stilului de viață nu au efecte secundare, dar multe medicamente au. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți efecte secundare care vă deranjează. Intervențiile chirurgicale și dializa vă pot expune riscului de infecții și cheaguri de sânge. Întrebați-l pe medicul dumneavoastră despre posibilele complicații pentru procedura pe care o faceți.

Cât timp durează recuperarea după aceste tratamente?

Dacă aveți o procedură sau o intervenție chirurgicală, poate dura o săptămână sau mai multe săptămâni pentru a vă recupera. Aceasta depinde de tipul de intervenție chirurgicală pe care o aveți, de alte afecțiuni pe care le aveți și de alți factori.

Prevenire

Poate fi prevenit sindromul CRM?

Da, unii oameni pot preveni sindromul CRM cu un stil de viață sănătos. Pentru alții, un stil de viață sănătos poate încetini doar progresia sindromului CRM. Pe baza istoricului dumneavoastră familial, un medic specialist vă poate ajuta să identificați zonele în care ați putea avea riscuri pentru sindromul cardio-renal-metabolic. Ei pot lucra cu dumneavoastră la un plan pentru a fi cât mai sănătos posibil.

Cum îmi pot reduce riscul?

Există multe modalități prin care vă puteți reduce riscul de sindrom CRM, cum ar fi:

• Consumul de alimente sănătoase.
• Odihna suficientă.
• Evitarea produselor din tutun.
• Gestionarea tensiunii arteriale, a zahărului din sânge și a nivelului de colesterol.
• Activitate fizică regulată (30 de minute pe zi).
• Menținerea unei greutăți sănătoase pentru dumneavoastră.

Perspectivă / Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am sindromul CRM?

Cu sindromul CRM, vă puteți aștepta să aveți simptomele afecțiunilor specifice implicate. Dar având mai mult de o afecțiune vă poate complica asistența medicală. Cercetătorii speră la un viitor în care toată lumea să primească un tratament holistic pentru sindromul CRM, în loc de tratament pentru un singur sistem al corpului simultan. Dacă vedeți mai mulți medici și primiți sfaturi contradictorii, exprimați-vă și cereți o direcție clară.

Perspectiva pentru sindromul CRM

Perspectiva dumneavoastră pentru sindromul CRM depinde de cât de bine dumneavoastră și echipa dumneavoastră medicală vă puteți gestiona afecțiunile. Aveți puterea de a vă schimba stadiul sindromului cardio-renal-metabolic, urmând tratamentele recomandate de medicul dumneavoastră.

Cum să trăiești cu

Cum am grijă de mine?

Puteți avea grijă de dumneavoastră menținând obiceiuri sănătoase și urmând sfaturile medicului dumneavoastră. Modalitățile de a avea grijă de dumneavoastră pot include:

• Consumul de alimente nutritive.
• Activitate fizică.
• Verificarea regulată a zahărului din sânge dacă aveți diabet zaharat de tip 2.
• Verificarea regulată a tensiunii arteriale cu un monitor de acasă.
• Luarea de medicamente pentru afecțiunile pe care le aveți.

Când ar trebui să merg la medicul meu specialist?

Menținerea programărilor cu medicii dumneavoastră este esențială pentru gestionarea sindromului CRM. Vizitarea regulată a medicilor le permite să vă monitorizeze factorii de risc sau simptomele. De asemenea, îi ajută să se asigure că vă gestionați bine afecțiunile și că luați cantitățile potrivite de medicamente. Ei pot depista problemele în curs de dezvoltare înainte ca acestea să se agraveze și să devină mai greu de tratat.

Când ar trebui să merg la Urgențe?

Sunați la 112 sau la numărul local de urgență dacă aveți complicații care vă pun viața în pericol din cauza sindromului CRM. Acestea pot include:

• Atac de cord.
• Accident vascular cerebral.
• Stare hiperglicemică hiperosmolară (SHHO).

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Unele întrebări pe care să le puneți medicului dumneavoastră pot include:

• Care este cel mai important lucru pe care îl pot face pentru a preveni sindromul CRM sau pentru a-mi schimba stadiul?
• Ar trebui să iau medicamente pentru a mă ajuta să-mi reduc riscul de sindrom CRM?
• Cât de des am nevoie de teste pentru a-mi verifica progresul în îndeplinirea obiectivelor de sănătate?
• Ar trebui ca familia mea să facă teste pentru afecțiunile pe care le am?

Sindromul CRM este o afecțiune complexă care implică mai multe organe. Dar cercetătorii au găsit multe modalități de a trata diferitele afecțiuni care alcătuiesc sindromul CRM. Este în interesul dumneavoastră să utilizați tratamentele disponibile pentru a fi cât mai bine posibil. Medicii specialiști recunosc că este dificil pentru unii oameni să obțină alimente nutritive, să-și plătească rețetele sau să fie activi fizic. Dacă aveți nevoie de ajutor cu oricare dintre acestea, cereți medicului dumneavoastră să vă îndrume către programe care vă pot ajuta să trăiți viața sănătoasă pe care o meritați.

Întrebări frecvente

• Ce este sindromul cardio-renal-metabolic (CRM)? Sindromul CRM este un grup de afecțiuni interconectate, inclusiv boli cardiovasculare, boli de rinichi, diabet zaharat de tip 2 și obezitate. Acestea se pot influența reciproc negativ.

• Cum pot reduce riscul de a dezvolta sindromul CRM? Puteți reduce riscul prin adoptarea unui stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată, activitate fizică regulată, menținerea unei greutăți sănătoase și evitarea fumatului. De asemenea, este important să vă gestionați tensiunea arterială, colesterolul și glicemia.

• Ce trebuie să fac dacă am fost diagnosticat cu sindromul CRM? Urmați cu atenție recomandările medicului dumneavoastră, care pot include modificări ale stilului de viață, medicamente sau alte tratamente. Este important să mențineți un dialog deschis cu medicul dumneavoastră și să vă monitorizați regulat starea de sănătate.

Este important să rețineți că informațiile prezentate aici au scop informativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate. Vă recomandăm să consultați un medic specialist pentru o evaluare personalizată și un plan de tratament adecvat.