Pielea Uscată

Prezentare Generală

Ce este pielea uscată?

Pielea uscată este pielea care nu are suficientă hidratare pentru a se simți moale. Termenul medical pentru pielea uscată este xerodermie (pronunțat "ze-RO-derm-ee-a"). Xeroza (pronunțat "ze-RO-za") este pielea sever uscată. Pielea uscată se simte ca niște zone aspre pe piele, care se pot descuama sau pot arăta solzoase. Dacă pielea dumneavoastră este uscată, poate sau nu să provoace mâncărimi (prurit). Pielea uscată sever poate crăpa și sângera.

Care sunt tipurile de piele uscată?

Tipurile de piele uscată includ:

• Dermatita de contact: Dermatita de contact apare atunci când ceva intră în contact cu pielea dumneavoastră și provoacă o iritație sau o reacție alergică. Pielea dumneavoastră poate fi uscată, cu mâncărimi și roșie și puteți avea, de asemenea, o erupție cutanată. Câteva exemple includ metalele din bijuterii (nichel), cosmeticele, detergenții sau medicamentele.
• Eczema: Eczema este un grup de afecțiuni ale pielii care provoacă zone de piele roșii, uscate, cu umflături și mâncărimi. Formele severe pot provoca crăparea pielii, ceea ce vă face mai predispus la infecții. Această afecțiune comună a pielii se poate agrava cu iritanți, alergeni și stres.
• Dermatita seboreică: Pielea uscată de pe scalp poate fi rezultatul unei afecțiuni cunoscute sub numele de mătreață la adulți sau cruste de lapte la sugari. Dermatita seboreică poate provoca, de asemenea, zone de piele uscată și solzoasă pe față, piept și în interiorul pliurilor brațelor, picioarelor sau zonei inghinale. Mai rar, poate afecta, de asemenea, buricul (ombilicul). Acest tip de dermatită apare atunci când corpul dumneavoastră reacționează la o ciupercă normală care crește pe pielea dumneavoastră.
• Piciorul atletului: Piciorul atletului poate imita pielea uscată de pe picioare, dar este cauzat de o ciupercă. Atunci când această ciupercă crește pe corpul dumneavoastră, se numește "tinea corporis". Persoanele care au piciorul atletului pot avea piele uscată și solzoasă pe tălpile picioarelor.

Pe cine afectează pielea uscată?

Pielea uscată este frecventă și afectează aproape pe toată lumea la un moment dat în viață. S-ar putea să prezentați un risc mai mare de a dezvolta piele uscată dacă:

• Locuiți într-un climat uscat sau rece.
• Lucrați des afară.
• Vă spălați frecvent pe mâini.
• Aveți o altă afecțiune medicală, cum ar fi alergii.
• Aveți 65 de ani sau mai mult.

Cum afectează pielea uscată corpul meu?

Pielea uscată modifică textura pielii dumneavoastră de la moale la aspră. Acest lucru poate face ca pielea dumneavoastră să se simtă mâncărime sau să își schimbe culoarea de la tonul normal al pielii. Puteți avea zone de piele uscată, care sunt zone mici de piele uscată, sau pielea uscată ar putea afecta o zonă mai mare a pielii dumneavoastră. Pielea uscată este de obicei inofensivă și provoacă doar un disconfort temporar până când reușiți să vă rehidratați pielea cu o cremă hidratantă.

Pielea foarte uscată este fragilă și se descuamează sau se crăpă ușor, ceea ce se poate transforma într-o rană dureroasă. În cazul unei răni pe piele cauzate de pielea uscată, aveți grijă de pielea dumneavoastră ca și cum ar fi o leziune sau o rană pentru a preveni infecția.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele pielii uscate?

Simptomele pielii uscate includ pielea care este:

• Crăpată.
• Aspru.
• Întinsă.
• Descuamată.
• Solzoasă.
• Cu mâncărimi.
• Mai deschisă sau mai închisă la culoare decât tonul normal al pielii sau roșie până la violet.

Dacă aveți pielea foarte uscată, pe pielea dumneavoastră s-ar putea dezvolta o erupție cutanată. Erupția cutanată ar putea avea mici umflături asemănătoare unor coșuri, să fie pruriginoasă, umflată sau să aibă o culoare diferită de cea a pielii din jur, de obicei roșie până la violet. Termenul medical pentru această erupție cutanată este dermatită, care este un alt cuvânt pentru umflarea și inflamația pielii.

Unde pe corp voi avea pielea uscată?

Puteți avea pielea uscată oriunde pe corp, dar cele mai frecvente locuri includ:

• Mâinile.
• Picioarele.
• Fața.
• Coatele.
• În jurul gurii.
• Organele genitale.
• Picioarele.

Cum știu dacă am pielea uscată?

Puteți testa pielea acasă pentru a vedea dacă aveți pielea uscată trăgând ușor cu unghiile peste piele. Atunci când faceți acest lucru, asigurați-vă că nu puneți nicio presiune pe piele cu unghiile și evitați să vă zgâriați. Acest test funcționează bine pe brațe sau picioare, unde aveți o suprafață mare de piele. Atunci când efectuați acest test, uitați-vă la piele și vedeți dacă se descuamează. Pielea care se descuamează este un semn de piele uscată. Ar putea arăta ca niște fulgi de zăpadă mici sau praf. S-ar putea chiar să vedeți o urmă ușoară pe piele, similară cu o linie pe o tablă neagră unde ați efectuat acest test.

Ce cauzează pielea uscată?

Lipsa de hidratare în straturile pielii dumneavoastră cauzează pielea uscată. Factorii care cauzează pielea uscată includ:

• Vârsta: Pe măsură ce îmbătrâniți, glandele secretoare de ulei care produc hidratarea pielii dumneavoastră se usucă. Acest lucru face ca grăsimea și colagenul (elasticitatea) din pielea dumneavoastră să se usuce, de asemenea, ceea ce duce la subțierea pielii. Aceasta este o parte naturală a procesului de îmbătrânire al corpului dumneavoastră.
• Clima: Temperatura mediului dumneavoastră poate afecta hidratarea pielii dumneavoastră. Climele care nu au umiditate, cum ar fi climele deșertice sau climele reci, unde există vânt puternic, provoacă pielea uscată. Pielea uscată este adesea mai gravă în timpul iernii, dar pielea uscată poate apărea pe tot parcursul anului.
• Afecțiuni medicale și genetică: S-ar putea să prezentați un risc mai mare de a dezvolta piele uscată dacă vă nașteți cu gene care vă fac mai predispus la aceasta sau dacă aveți o afecțiune medicală care provoacă piele uscată ca simptom. Unele afecțiuni care duc la piele uscată includ alergiile, eczema, diabetul și bolile de rinichi.
• Ocupații: Anumite profesii pot duce la piele uscată, mai ales dacă lucrați în aer liber, cu substanțe chimice sau vă spălați frecvent pe mâini. Unele profesii care vă fac mai probabil să dezvoltați piele uscată includ furnizorii de servicii medicale, coaforii și fermierii.

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată pielea uscată?

Pielea uscată poate fi ușor de diagnosticat după aspectul său. Medicul dumneavoastră va diagnostica pielea uscată după un istoric medical complet, un examen fizic și aflând mai multe despre simptomele dumneavoastră.

În funcție de severitatea simptomelor dumneavoastră, medicul dumneavoastră poate solicita teste pentru a verifica afecțiunile medicale care provoacă piele uscată, cum ar fi:

• Test de alergie pentru a identifica substanțele care provoacă reacții alergice.
• Analize de sânge pentru a verifica probleme precum diabetul sau bolile de rinichi.
• O biopsie a pielii sau o probă de țesut pentru a testa eczema sau alte afecțiuni ale pielii.

Management și Tratament

Cum este tratată pielea uscată?

Tratamentul pentru pielea uscată se concentrează pe rehidratarea sau aducerea umidității înapoi la pielea dumneavoastră. Tratamentul pentru pielea uscată ar putea include:

• Utilizarea cremelor hidratante: Cremele hidratante sunt principala formă de tratament pentru majoritatea tipurilor de piele uscată. Ele netezesc și înmoaie pielea uscată pentru a ajuta la prevenirea crăpării și lucrează pentru a recrea bariera naturală a pielii dumneavoastră. Produsele hidratante vin sub formă de unguente, creme, loțiuni și uleiuri și includ ingrediente precum emolienți, care vă calmează și hidratează pielea, și acid hialuronic, care crește umiditatea în pielea dumneavoastră
• Administrarea de medicamente: Pentru pielea extrem de uscată, care este pruriginoasă sau predispusă la crăpare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un steroid topic, care acționează pentru a reduce umflarea (inflamația) din pielea dumneavoastră care provoacă o erupție cutanată și mâncărime. În cazuri severe, pot fi adecvate medicamente orale sau injectabile.

Ce tip de loțiune sau cremă hidratantă este cea mai bună pentru pielea uscată?

Există mai multe opțiuni diferite de creme hidratante disponibile dacă aveți pielea uscată. Atunci când alegeți o cremă hidratantă pentru pielea dumneavoastră uscată, căutați produse care:

• Nu au parfumuri.
• Nu conțin ingrediente care duc la deshidratarea pielii, cum ar fi alcoolul izopropilic, alcoolul benzilic sau sulfatul.
• Includ ingrediente care blochează umiditatea, cum ar fi vaselina, acidul hialuronic, lanolina sau uleiurile minerale (emolienți).
• Includ ingrediente care atrag umiditatea la pielea dumneavoastră, cum ar fi glicerina.
• Previn mâncărimea (steroid hidrocortizon).
• Oferă protecție solară (ecran solar) cu un SPF.
• Sunt concepute pentru zona afectată a pielii dumneavoastră (față vs. corp). S-ar putea să aveți nevoie de mai multe creme hidratante pentru diferite părți ale corpului dumneavoastră.

Atunci când alegeți o cremă hidratantă, rețineți că pielea dumneavoastră este unică și un produs care funcționează pentru altcineva ar putea să nu fie cel mai bun pentru dumneavoastră și pentru pielea dumneavoastră. Medicul dumneavoastră sau medicul specialist dermatolog vă pot ajuta să alegeți produse de îngrijire a pielii concepute pentru dumneavoastră și pentru pielea dumneavoastră uscată.

Cine tratează pielea uscată?

Dacă aveți pielea uscată recurentă sau o afecțiune medicală care are pielea uscată ca simptom, medicul dumneavoastră de îngrijire primară vă poate recomanda să consultați un medic specialist dermatolog pentru a vă trata pielea uscată. Un medic specialist dermatolog este un medic specialist care este specializat în sănătatea pielii.

Ce ar trebui să mănânc sau să beau cu pielea uscată?

Anumite alimente și băuturi pot extrage apă din corpul dumneavoastră și pot provoca deshidratare. Evitați alimentele și băuturile care conțin:

• Alcool.
• Cofeina.
• Zahăr.
• Sare.

Există efecte secundare ale pielii uscate?

Pielea netratată sau foarte uscată poate face ca pielea dumneavoastră să se crape și să sângereze. Rănile deschise sau rănile cauzate de aceste crăpături vă expun corpul la germeni care pot provoca infecții. Rareori, pielea uscată și pruriginoasă poate indica o problemă de sănătate mai gravă, cum ar fi diabetul sau bolile de rinichi.

Cum gestionez simptomele pielii uscate?

Menținerea hidratată a pielii este cea mai bună modalitate de a gestiona simptomele pielii uscate. Cel mai bun moment al zilei pentru a aplica cremă hidratantă pe piele este:

• Când vă treziți dimineața.
• Înainte de a merge la culcare noaptea.
• După un duș sau o baie când pielea dumneavoastră este umedă.

Prevenție

Cum pot preveni pielea uscată?

Puteți preveni pielea uscată acasă prin:

• Curățarea cu un produs de curățare blând, fără parfum, hidratant, fără săpun.
• Făcând băi sau dușuri calde (nu fierbinți).
• Gestionarea stresului, care poate agrava eczema și alte afecțiuni ale pielii care provoacă piele uscată.
• Minimizarea expunerii la soare, care evaporă uleiurile și hidratarea de pe pielea dumneavoastră.
• Hidratarea imediat ce terminați baia, în timp ce pielea dumneavoastră este umedă.
• Tamponarea pielii uscate cu un prosop moale.
• Prevenirea deshidratării.
• Oprirea fumatului, deoarece nicotina usucă pielea dumneavoastră.
• Utilizarea unui umidificator pentru a adăuga umiditate în aerul casei dumneavoastră.

Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am pielea uscată?

Majoritatea oamenilor pot trata cu succes pielea uscată folosind o cremă hidratantă zilnică și luând măsuri proactive, cum ar fi minimizarea expunerii la temperaturi ridicate și alți iritanți. Este o idee bună să aveți grijă de pielea uscată pentru sănătatea dumneavoastră generală. Pielea aspră și uscată se poate simți inconfortabil și, dacă pielea dumneavoastră devine prea uscată, se poate crăpa și rupe, ceea ce vă face mai predispus la infecție.

Viața cu

Când ar trebui să consult medicul?

Ar trebui să vă sunați medicul dacă pielea dumneavoastră:

• Are mâncărimi constant și interferează cu somnul sau activitățile zilnice.
• Arată infectată (roșie, caldă sau umflată).
• Este dureroasă la atingere.
• Dezvoltă o erupție cutanată.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Dacă sunteți îngrijorat de pielea uscată, discutați cu medicul dumneavoastră. S-ar putea să doriți să întrebați:

• Ce îmi face pielea atât de uscată?
• Ar trebui să fiu testat pentru alergii?
• Care sunt cele mai bune tratamente pentru pielea uscată?
• Cum pot preveni pielea uscată?
• Care sunt cele mai bune tratamente pentru pielea cu mâncărimi?
• Ce produse de curățare și creme hidratante fără prescripție medicală recomandați pentru pielea uscată?
• Ar trebui să fiu atent la orice semne de complicații?

Întrebări frecvente

De ce pielea mea este atât de uscată chiar și atunci când mă hidratez?

Ar putea exista multe motive pentru care pielea dumneavoastră este încă uscată după utilizarea unei loțiuni sau a unei creme hidratante, inclusiv:

• Crema hidratantă pe care o utilizați conține ingrediente care nu funcționează pentru tipul dumneavoastră de piele, inclusiv alcool izopropilic, alcool benzilic sau sulfat.
• Vă spălați pielea prea frecvent sau folosiți apă prea fierbinte, ceea ce poate duce la piele uscată.
• Nu vă hidratați pielea suficient de mult pe parcursul zilei.
• Utilizați tipul greșit de cremă hidratantă pentru pielea dumneavoastră. Utilizați o cremă hidratantă groasă noaptea și o cremă hidratantă ușoară în timpul zilei.
• Crema hidratantă a expirat.
• Pielea uscată este un simptom al unei afecțiuni subiacente sau al unei afecțiuni care necesită tratament sau gestionare.

Cum pot determina ce tip de piele am pentru a alege cremele hidratante potrivite?

Un test simplu este să vă spălați fața cu un produs de curățare blând și să așteptați o oră fără a aplica nimic. Dacă pielea dumneavoastră se simte strânsă și uscată, probabil că aveți pielea uscată. Dacă este lucioasă, mai ales în zona T (frunte, nas, bărbie), probabil că aveți pielea grasă. Dacă este confortabilă, fără zone uscate sau grase, aveți pielea normală. Dacă aveți zone uscate și zone grase, aveți pielea mixtă.

Cât de des ar trebui să mă hidratez dacă am pielea uscată?

Este recomandat să vă hidratați cel puțin de două ori pe zi: dimineața după duș sau baie și seara înainte de culcare. Dacă pielea dumneavoastră este foarte uscată, este posibil să fie necesar să vă hidratați mai des.

Este important să rețineți că informațiile furnizate aici sunt doar cu titlu informativ și nu înlocuiesc sfatul medical profesionist. Consultați întotdeauna un medic specialist pentru un diagnostic și tratament adecvat.