Palpitații cardiace în timpul sarcinii

Scurtă prezentare

Ce sunt palpitațiile cardiace în timpul sarcinii? Palpitațiile cardiace fac ca inima să bată cu putere, să accelereze sau să bată prea repede. Ritmul cardiac se poate accelera, încetini sau sări peste o bătaie. Unele persoane simt că au o bătaie suplimentară a inimii.

Palpitațiile cardiace în timpul sarcinii sunt foarte frecvente. În timpul sarcinii, cantitatea de sânge din corp crește semnificativ. Inima depune mai mult efort pentru a pompa sângele suplimentar în tot corpul și la făt. Acest efort suplimentar poate duce la palpitații cardiace.

Deși pot fi alarmante, majoritatea palpitațiilor cardiace din timpul sarcinii nu sunt periculoase. De obicei, dispar după naștere. Mai rar, palpitațiile cardiace pot fi un semn al unei probleme grave de sănătate, cum ar fi aritmia (ritm cardiac anormal). Dacă aveți palpitații împreună cu dureri în piept, dificultăți de respirație, amețeli sau confuzie, solicitați imediat asistență medicală.

Cât de frecvente sunt palpitațiile cardiace în timpul sarcinii? Este foarte frecvent să aveți palpitații cardiace în timpul sarcinii. Sunt deosebit de frecvente pe măsură ce femeile intră în al treilea trimestru, iar fătul continuă să crească. Pe măsură ce crește, are nevoie de mai mult sânge pentru a rămâne sănătos.

Dacă ați avut o aritmie sau un alt tip de boală de inimă înainte de a rămâne gravidă, este mai probabil să aveți simptome în timpul sarcinii. Acestea pot apărea mai des sau se pot agrava în timpul sarcinii.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele palpitațiilor cardiace în timpul sarcinii? Simptomele palpitațiilor cardiace includ:

• Fâlfâire: Unele persoane descriu senzația unei senzații de fâlfâire sau fluturare în piept. S-ar putea să simțiți că inima face tumbe.
• Ritm cardiac neregulat: S-ar putea să simțiți că inima sare peste o bătaie, că bate neregulat sau că accelerează și încetinește. De asemenea, se poate părea că inima se oprește pentru o secundă sau două.
• Bătăi puternice: S-ar putea să simțiți că inima bate cu forță sau foarte tare. Unele persoane care simt bătăile puternice ale inimii spun că le aud bătând în urechi.

Ce cauzează palpitațiile cardiace în timpul sarcinii? În timpul sarcinii, au loc multe schimbări care afectează întregul corp, inclusiv inima și vasele de sânge. Pe parcursul sarcinii, volumul de sânge crește cu aproape 50%. Aceasta înseamnă că inima trebuie să depună mai mult efort pentru a pompa sângele prin corp. Trimite cea mai mare parte a acestui sânge fătului în creștere. Ritmul cardiac accelerează pentru a face treaba.

Mulți factori pot crește riscul de palpitații cardiace în timpul sarcinii. Aceștia includ:

• Anemie (număr scăzut de celule roșii din sânge). Această afecțiune afectează frecvent femeile însărcinate din cauza modificărilor sângelui în timpul sarcinii. Cantitatea de lichid din sânge crește mai mult decât numărul de celule roșii, ceea ce poate duce la anemie.
• Anxietate și depresie. Palpitațiile cardiace pot apărea dacă sunteți supus unui stres mare sau vă simțiți anxios.
• Cofeina, în special în cafea și ciocolată. Alimentele bogate în carbohidrați, sodiu (sare), zahăr sau grăsimi pot provoca accelerarea ritmului cardiac.
• Deshidratare și dezechilibre electrolitice. Electroliții sunt minerale care controlează ritmul cardiac.
• Greutate suplimentară și obezitate. Persoanele care au o greutate suplimentară înainte și în timpul sarcinii au un risc crescut de ritm cardiac neregulat și alte boli de inimă.
• Modificări hormonale (cum ar fi schimbările hormonului estrogen) care apar în timpul sarcinii.
• Hipoglicemie (zahăr scăzut în sânge), care apare mai des în primul trimestru.
• Hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută), o afecțiune frecventă în timpul sarcinii.

Mai rar, palpitațiile cardiace rezultă dintr-o afecțiune sau tulburare de sănătate, inclusiv:

• Probleme de ritm cardiac (aritmii), cum ar fi fibrilația atrială (FA), pot provoca sau agrava palpitațiile cardiace în timpul sarcinii. În cazuri rare, un atac de cord, insuficiența cardiacă sau cardiomiopatia pot duce la probleme cardiace în timpul sarcinii.
• Miocardită, inflamație a mușchiului cardiac care rezultă dintr-o infecție virală.
• Probleme tiroidiene, cum ar fi hipertiroidismul.
• Probleme structurale ale inimii, inclusiv boli ale valvelor.

Diagnostic și Teste

Cum diagnostichează medicii specialiști palpitațiile cardiace în timpul sarcinii?

Medicul dumneavoastră specialist vă va întreba despre simptome și vă va asculta inima. Pentru a verifica o afecțiune subiacentă, poate recomanda un test de sânge (hemoleucogramă completă sau CBC). Acest test verifică anemia, infecțiile și deficiențele de vitamine. De asemenea, poate detecta probleme cu tiroida.

Pentru a monitoriza ritmul cardiac și a verifica bolile de inimă, poate efectua o electrocardiogramă (EKG sau ECG). Acest test măsoară ritmul cardiac folosind senzori care se atașează pe piele. De obicei, durează aproximativ 15 minute. Medicul dumneavoastră specialist vă poate cere să vă întindeți. Sau ar putea să vă ceară să faceți exerciții fizice ușoare (cum ar fi mersul pe o bandă de alergare) în timpul testului. Este sigur să efectuați acest test în timpul sarcinii.

De multe ori, un EKG nu detectează palpitațiile cardiace. S-ar putea să nu aveți un ritm cardiac neregulat în timpul testului. Dacă se întâmplă acest lucru, medicul dumneavoastră specialist poate recomanda o electrocardiogramă ambulatorie, cum ar fi un monitor Holter. Purtați acest dispozitiv timp de până la două săptămâni în timp ce vă desfășurați activitățile zilnice. Înregistrează ritmul cardiac (și orice ritm cardiac neregulat) și stochează informațiile pentru ca medicul dumneavoastră specialist să le revizuiască.

Management și Tratament

Cum tratează medicii specialiști palpitațiile cardiace în timpul sarcinii?

De cele mai multe ori, palpitațiile cardiace în timpul sarcinii nu necesită tratament. Dacă apar doar ocazional și nu rezultă dintr-o afecțiune cardiacă sau o altă problemă de sănătate, medicul dumneavoastră specialist poate recomanda modificări ale dietei și ale stilului de viață. Acestea includ:

• Consumul abundent de apă: Este esențial să vă mențineți hidratată în timpul sarcinii. Corpul dumneavoastră are nevoie de lichide suplimentare pentru a vă ajuta pe dumneavoastră și pe făt să rămâneți sănătoși.
• Evitați alcoolul și nicotina în timpul sarcinii. Fumatul și consumul de alcool pot dăuna fătului și pot crește riscul de palpitații cardiace.
• Limitarea cofeinei, a zahărului și a grăsimilor: Cafeaua și ciocolata pot agrava palpitațiile cardiace. Limitați-vă la o ceașcă de cafea pe zi și consumați ciocolată și alte alimente zaharoase sau cofeinizate cu moderație. Limitați alimentele bogate în grăsimi sau sodiu (sare).
• Încercați tehnici de relaxare: Dacă aveți palpitații cardiace, inspirați adânc pe nas și expirați pe gură. Puteți utiliza, de asemenea, tehnici de respirație cu buzele strânse și meditație.

Dacă aveți o afecțiune cardiacă sau o altă afecțiune de sănătate care provoacă palpitații, medicul dumneavoastră specialist va elabora un plan de tratament sigur pentru dumneavoastră și pentru făt. Tratamentele variază în funcție de cauză.

Uneori, medicii specialiști prescriu un tip de medicament numit beta-blocante pentru a trata palpitațiile. Medicul dumneavoastră specialist va discuta cu dumneavoastră despre acest medicament și despre orice alte tratamente. Vă vor ajuta să cântăriți beneficiile tratamentelor și riscurile efectelor secundare care ar putea afecta fătul.

Prevenție

Pot preveni palpitațiile cardiace în timpul sarcinii?

Este posibil să nu puteți preveni palpitațiile cardiace în timpul sarcinii, dar vă puteți reduce riscul. Ar trebui să:

• Aveți o dietă echilibrată și să evitați alimentele bogate în grăsimi, carbohidrați, sare sau zahăr.
• Obțineți tratament pentru anxietate sau depresie.
• Limitați cofeina și nu beți alcool. Dacă fumați, discutați cu medicul dumneavoastră specialist despre un plan de renunțare la fumat.
• Mențineți o greutate sănătoasă.
• Meditați sau practicați yoga. Și încercați respirația diafragmatică și alte tehnici de relaxare pentru a reduce nivelul de stres.
• Consultați-vă regulat cu medicul dumneavoastră specialist. Ar trebui să programați vizite frecvente, astfel încât medicul dumneavoastră specialist să vă poată monitoriza sănătatea și bunăstarea fătului. Spuneți medicului dumneavoastră specialist dacă palpitațiile se agravează.

Perspectivă / Prognoză

Care este perspectiva pentru persoanele cu palpitații cardiace în timpul sarcinii?

Majoritatea persoanelor cu palpitații cardiace în timpul sarcinii nu necesită tratament. Palpitațiile dispar de obicei după naștere. Modificările dietei și ale stilului de viață, cum ar fi alimentația corectă și reducerea stresului, pot ajuta majoritatea persoanelor să gestioneze palpitațiile cardiace.

Dacă aveți o afecțiune de sănătate care provoacă palpitații, discutați cu medicul dumneavoastră specialist. Ar trebui să lucrați îndeaproape cu acesta pentru a elabora un plan de tratament eficient și sigur pentru dumneavoastră și pentru făt.

Trăind cu

Când ar trebui să consult medicul specialist în legătură cu palpitațiile cardiace în timpul sarcinii?

Spuneți medicului dumneavoastră specialist despre simptomele dumneavoastră. Deși este rar ca palpitațiile cardiace în timpul sarcinii să fie periculoase, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră specialist, astfel încât acesta să vă poată monitoriza sănătatea.

Obțineți ajutor imediat dacă aveți palpitații cardiace și:

• Dureri sau disconfort în piept.
• Dificultăți de respirație, senzație de lipsă de aer sau alte probleme de respirație.
• Amețeli sau confuzie.
• Pierderea cunoștinței sau leșin (sincopă).
• Umflături severe (edem) la nivelul membrelor, în special la nivelul picioarelor, gleznelor și picioarelor.
• Oboseală neobișnuită sau bruscă.

Întrebări frecvente

• Sunt palpitațiile cardiace normale în timpul sarcinii? Da, palpitațiile cardiace sunt frecvente în timpul sarcinii, datorită creșterii volumului sanguin și schimbărilor hormonale.
• Ce pot face acasă pentru a reduce palpitațiile cardiace? Puteți încerca să vă mențineți hidratată, să evitați cofeina, zahărul și alimentele grase, să practicați tehnici de relaxare și să vă asigurați că vă odihniți suficient.
• Când ar trebui să mă îngrijorez de palpitațiile cardiace în timpul sarcinii? Ar trebui să vă adresați imediat medicului dacă palpitațiile sunt însoțite de dureri în piept, dificultăți de respirație, amețeli sau pierderea cunoștinței.

Este important să rețineți că informațiile furnizate aici au scop informativ și nu înlocuiesc sfatul medicului specialist. Consultați întotdeauna un medic specialist pentru evaluare și tratament adecvat.