Palpitații cardiace

Palpitațiile cardiace pot da senzația că inima bate foarte repede, puternic, că o ia razna sau că flutură.

Ce sunt palpitațiile cardiace?

Palpitațiile cardiace sunt senzația că inima ratează bătăi, bate foarte repede sau puternic. Puteți simți palpitații în piept, gât sau zona cervicală.

Palpitațiile pot apărea oricând, chiar și în repaus sau în timpul activităților normale. Deși pot fi alarmante, palpitațiile, de obicei, nu sunt grave sau dăunătoare. Cu toate acestea, uneori pot fi legate de un ritm cardiac anormal care necesită atenție medicală.

Pe cine afectează?

Oricine poate avea palpitații cardiace. Dar sunt mai frecvente la femei.

Oamenii pot avea palpitații cardiace în diferite momente ale vieții. Le puteți avea ca adolescent, în timpul sarcinii sau în timpul menopauzei, de exemplu.

Cât de frecvente sunt palpitațiile cardiace?

Palpitațiile cardiace sunt frecvente. Un studiu a constatat că 16% dintre oameni s-au prezentat la medicul de familie pentru că aveau palpitații. De asemenea, palpitațiile cardiace sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii vizitează un medic cardiolog.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele palpitațiilor cardiace?

Simptomele palpitațiilor cardiace pot fi resimțite ca și cum inima:

• Bate foarte repede.
• Bate puternic.
• Ratează o bătaie.
• Are o bătaie suplimentară.
• O ia razna.
• Flutură.

Puteți simți palpitații cardiace în piept, precum și în gât sau zona cervicală.

Simptomele palpitațiilor sunt mai susceptibile de a fi legate de un ritm cardiac anormal dacă aveți:

• Boli de inimă.
• Factori de risc semnificativi pentru boli de inimă.
• O valvă cardiacă anormală.

Cât durează palpitațiile cardiace?

Palpitațiile cardiace, de obicei, nu durează mult. De obicei, durează câteva secunde sau minute, dar uneori durează mai mult.

Ce cauzează palpitațiile cardiace?

O varietate largă de lucruri pot cauza palpitații cardiace, incluzând, dar fără a se limita la:

• Emoții, cum ar fi anxietatea, stresul, frica și panica.
• Exerciții fizice.
• Sarcina.
• Cofeina.
• Tiroidă hiperactivă.
• Niveluri scăzute de zahăr, potasiu sau oxigen.
• Nivel scăzut de dioxid de carbon în sânge.
• Febră.
• Anemie.
• Deshidratare.
• Pierdere de sânge.
• Medicamente, cum ar fi inhalatoarele pentru astm, beta-blocantele pe care le luați pentru hipertensiune arterială sau boli de inimă, medicamentele pentru tiroidă și medicamentele antiaritmice.
• Unele medicamente pentru tuse/răceală, inclusiv decongestionante.
• Unele suplimente pe bază de plante și nutritive.
• Consumul de droguri recreaționale, cum ar fi cocaina și amfetaminele (speed).
• Nicotină.
• Alcool.

Când apar palpitațiile?

Puteți avea palpitații cardiace în diferite momente ale vieții. Unele persoane se confruntă cu:

• Palpitații cardiace cu anxietate. Palpitațiile cardiace pot face parte din reacția corpului dumneavoastră la sentimente de anxietate sau panică.
• Palpitații cardiace după masă. Alimentele picante sau bogate pot provoca palpitații, la fel ca băuturile cofeinizate sau alcoolul.
• Palpitații cardiace noaptea. Acestea sunt la fel ca palpitațiile din timpul zilei, dar le puteți observa mai mult noaptea, deoarece nu sunteți ocupat sau distras.
• Palpitații cardiace când stați întins. Dormitul pe o parte poate crește presiunea în corp, ceea ce poate provoca palpitații.
• Palpitații cardiace toată ziua. Dacă aveți palpitații cardiace toată ziua, consultați medicul dumneavoastră. Majoritatea palpitațiilor cardiace nu durează mult.
• Palpitații cardiace în timpul sarcinii. Când sunteți gravidă, ritmul cardiac și cantitatea de sânge care circulă în corp cresc pentru a susține bebelușul. Este frecvent ca femeile însărcinate să aibă palpitații cardiace și, de obicei, sunt inofensive. Puteți cere medicului dumneavoastră un medicament care este sigur de luat în timpul sarcinii.

Diagnostic și Teste

Cum sunt diagnosticate palpitațiile cardiace?

Un medic va asculta inima și plămânii. De asemenea, vor revizui:

• Antecedentele medicale.
• Simptomele.
• Dieta.
• Medicamentele și produsele pe bază de plante pe care le luați.

Este util să-i comunicați medicului detalii despre palpitațiile dumneavoastră cardiace, cum ar fi:

• Când și cât de des apar.
• Cât durează.
• Cum vă simțiți când apar.
• Ce faceți când încep.
• Ce vă ajută să vă simțiți mai bine.

S-ar putea să nu aveți palpitații cardiace în timpul vizitei la medic. Vă poate cere să bateți cu degetele pentru a imita ritmul palpitațiilor dumneavoastră.

Ce teste vor fi efectuate pentru a diagnostica palpitațiile cardiace?

Un medic poate solicita teste, cum ar fi:

• Analize de sânge.
• Analize de urină.
• Electrocardiogramă (ECG/EKG).
• Test de efort.
• Ecocardiogramă (ecografie cardiacă).
• Un monitor Holter pe care îl purtați o zi sau mai mult pentru a înregistra activitatea inimii dumneavoastră.
• Studiu electrofiziologic.
• Cateterism cardiac.

S-ar putea să fie necesar să consultați un electrofiziolog. Acesta este un medic specialist în ritmuri cardiace anormale.

Management și Tratament

Cum sunt tratate palpitațiile cardiace?

Cel mai bun tip de tratament pentru dumneavoastră depinde de ceea ce cauzează palpitațiile cardiace. S-ar putea să nu aveți nevoie de niciun tratament.

Dacă aveți boli de inimă sau un ritm cardiac anormal, este posibil să aveți nevoie de medicamente, o procedură, o intervenție chirurgicală sau un dispozitiv pentru a corecta problema. Este important să respectați toate programările de urmărire cu medicul dumneavoastră.

Cum pot opri palpitațiile cardiace?

Dacă anxietatea sau stresul cauzează palpitațiile cardiace, este posibil să le puteți controla cu activități calmante, cum ar fi yoga, meditația sau un exercițiu de mindfulness care se concentrează pe respirație. În plus, s-ar putea să fie nevoie să beți mai puțină cafea sau alte băuturi cofeinizate dacă cofeina declanșează palpitații.

Vor dispărea palpitațiile cardiace?

Palpitațiile cardiace adesea dispar fără tratament medical dacă lucrurile pe care le mâncați, le beți sau le faceți le cauzează, incluzând:

• Fumatul.
• Consumul de alcool.
• Consumul de băuturi cofeinizate.
• Consumul de alimente picante sau bogate.
• Antrenamentul prea intens.

Cu toate acestea, dacă aveți boli de inimă sau un ritm cardiac anormal, este posibil să aveți nevoie de medicamente, o procedură, o intervenție chirurgicală sau un dispozitiv pentru a corecta problema. Din nou, este important să respectați toate programările de urmărire cu medicul dumneavoastră.

Prevenție

Cum pot preveni palpitațiile cardiace?

În funcție de ceea ce cauzează palpitațiile cardiace, aceste sfaturi vă pot ajuta să le aveți mai rar:

• Reduceți-vă nivelul de stres cu exerciții de respirație profundă și/sau relaxare, yoga, tai chi, imagini ghidate sau tehnici de biofeedback.
• Evitați sau limitați cantitatea de alcool pe care o beți.
• Evitați sau limitați cantitatea de cofeină din dieta dumneavoastră.
• Nu folosiți produse din tutun sau nicotină.
• Faceți exerciții fizice în mod regulat. Înainte de a începe, întrebați medicul dumneavoastră ce programe de exerciții fizice sunt potrivite pentru dumneavoastră.
• Evitați alimentele și activitățile care declanșează palpitații.
• Controlați-vă tensiunea arterială și nivelul colesterolului.

Perspectivă / Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am palpitații cardiace?

Palpitațiile cardiace de obicei nu sunt un motiv de îngrijorare. Persoanele care le au își pot continua viața normală.

Sunt periculoase palpitațiile cardiace?

Nu, palpitațiile cardiace de obicei nu sunt periculoase.

Sunt normale palpitațiile cardiace?

Palpitațiile cardiace sunt foarte frecvente și de obicei sunt un răspuns normal la stres sau anxietate.

Viața cu

Când ar trebui să consult un medic?

Sunați la 112 (sau la numărul local de urgență) imediat dacă palpitațiile cardiace nu se opresc sau dacă aveți aceste simptome:

• Leșin.
• Durere, presiune sau strângere mai intensă în piept, gât, maxilar, braț(e) sau partea superioară a spatelui.
• Dificultăți de respirație.

Contactați medicul dumneavoastră dacă aveți palpitații uneori, dar nu aveți simptomele suplimentare de mai jos. Dacă palpitațiile dumneavoastră se agravează sau apar brusc mai des, sunați medicul dumneavoastră.

Când ar trebui să mă îngrijorez de palpitațiile cardiace?

Palpitațiile cardiace de obicei nu sunt periculoase. Cu toate acestea, ele pot fi un semn al unei probleme de sănătate mai grave dacă aveți și:

• Amețeli, confuzie sau senzație de cap ușor.
• Durere sau presiune în piept.
• Dificultate de respirație.
• Transpirație neobișnuită.
• Începeți să aveți palpitații mai grave sau să le aveți mai des.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Întrebări pe care le puteți pune medicului dumneavoastră includ:

• Ce cauzează palpitațiile mele cardiace?
• Am nevoie de tratament pentru palpitațiile mele cardiace?
• Cât timp voi avea palpitații cardiace?

Un mesaj de la un spital: Palpitațiile cardiace (senzația că inima bate foarte repede sau puternic) pot fi neliniștitoare, deoarece de obicei nu sunteți conștient de bătăile inimii dumneavoastră. Dar palpitațiile cardiace de obicei sunt inofensive. Dacă aveți alte simptome, cum ar fi amețeli sau leșin atunci când aveți palpitații cardiace, acesta ar putea fi un semn al unei probleme medicale grave. În acest caz, ar trebui să-i spuneți unui medic despre asta.

Întrebări frecvente

• Sunt palpitațiile cardiace întotdeauna un semn de boală de inimă? Nu, palpitațiile cardiace au multe cauze posibile, inclusiv stresul, cofeina și sarcina. Nu indică întotdeauna o problemă cardiacă.
• Când ar trebui să merg de urgență la medic din cauza palpitațiilor? Ar trebui să căutați asistență medicală imediată dacă palpitațiile sunt însoțite de durere în piept, dificultăți de respirație, amețeli severe sau pierderea cunoștinței.
• Ce pot face acasă pentru a reduce palpitațiile? Evitați stimulentele precum cofeina și alcoolul, gestionați stresul prin tehnici de relaxare și asigurați-vă că sunteți bine hidratat.

Nota generală: Pentru o evaluare completă și un plan de tratament personalizat, vă recomandăm să consultați un medic specialist.