Neuromul Morton

Un neurom Morton se formează atunci când un nerv dintre oasele degetelor de la picior este iritat și se umflă.

Ce este un neurom Morton?

Un neurom Morton este o inflamație a unui nerv de la nivelul piciorului. Mai precis, este o mărire a nervilor interdigitali dintre oasele metatarsiene care conectează piciorul de al treilea și al patrulea deget (degetele mijlocii cele mai apropiate de degetul mic). Unii medici specialiști se referă la neuromul Morton ca neurom intermetatarsian sau neurom interdigital.

Dacă aveți un neurom Morton, nervul afectat este îngroșat și umflat. Acest lucru poate face dificilă sau dureroasă mersul. Veți simți, de obicei, durere pe talpa piciorului, între degete. S-ar putea să aveți senzația că aveți o piatră în pantof sau că pășiți pe o marmură.

Vizitați un medic specialist imediat ce observați orice durere nouă sau umflături la nivelul picioarelor. Este important să primiți tratament pentru neuromul Morton. Neuromul poate deveni mai mare și poate provoca leziuni nervoase permanente dacă nu este tratat.

Este neuromul Morton o tumoră?

Termenul „neurom” din neuromul Morton este ușor înșelător. Neuromul este o tumoră necanceroasă (benignă) care se formează pe nervi în tot corpul. Crește țesut nervos suplimentar de-a lungul nervului sănătos normal.

Un neurom Morton nu este un țesut nou care crește pe un nerv de la picior. Nu este o tumoră propriu-zisă. În schimb, țesutul nervos existent se umflă și se îngroașă. Neuromul Morton nu este un simptom al cancerului. De asemenea, nu provoacă cancer.

Cât de frecvente sunt neuromul Morton?

Neuromul Morton este frecvent. Experții estimează că aproximativ 1 din 3 persoane are un neurom Morton la un moment dat în viață.

Simptome și cauze

Care sunt simptomele neuromului Morton?

Cele mai frecvente simptome ale neuromului Morton includ:

• Durere între degetele de la picioare când stați în picioare sau mergeți.
• Durere care se agravează atunci când purtați pantofi cu toc înalt sau stați pe talpa picioarelor.
• Umflături între degetele de la picioare.
• Furnicături (senzație de ace) și amorțeală la nivelul piciorului.

Simptomele neuromului Morton se agravează de obicei în timp. S-ar putea să observați la început o durere minoră care dispare cu odihnă sau după ce vă scoateți pantoful și vă masați piciorul. Pe măsură ce inflamația nervului afectat se agravează, simptomele dumneavoastră vor deveni mai evidente.

Cum se simte durerea de neurom Morton?

Durerea de neurom Morton este de obicei ascuțită, înțepătoare sau arzătoare. De asemenea, se poate simți ca și cum ați păși pe ceva. S-ar putea să aveți senzația că:

• Șoseta este mototolită în pantof.
• O piatră mică este blocată în pantof.
• Pășiți pe o marmură sau o piatră sub talpa piciorului.

Ce cauzează neuromul Morton?

Neuromul Morton se formează atunci când un nerv dintre oasele degetelor de la picioare este iritat și se umflă. Experții nu sunt întotdeauna siguri ce cauzează inflamația, dar cred că presiunea asupra degetelor, a nervilor dintre ele și a tălpii piciorului este cea mai frecventă cauză. Anumite activități vă pot crește riscul de a dezvolta un neurom Morton, inclusiv:

• Purtarea pantofilor cu toc înalt sau a pantofilor cu vârf îngust și ascuțit.
• Practicarea unui sport care vă cere să puneți multă presiune pe tălpile picioarelor, cum ar fi alergarea, tenisul sau alte sporturi cu racheta.
• Efectuarea unei munci fizice care vă cere să stați în picioare toată ziua.

Anumite afecțiuni de sănătate care vă afectează picioarele vă pot face mai predispus să dezvoltați un neurom Morton, inclusiv:

• Picioare plate (platfus).
• Picioare cu arcadă înaltă.
• Bătături.
• Degete în ciocan.
• Leziuni ale piciorului (cum ar fi o leziune sportivă sau o traumă).

Ce se întâmplă dacă un neurom Morton este lăsat netratat?

Dacă un neurom Morton nu este tratat, acesta poate provoca leziuni nervoase sau dureri cronice la nivelul piciorului afectat. Vizitați un medic specialist imediat ce observați orice simptome ale neuromului Morton. Cu cât un medic specialist diagnostichează și tratează mai repede un neurom Morton, cu atât este mai puțin probabil să aveți complicații.

Diagnostic și teste

Cum este diagnosticat neuromul Morton?

Un medic specialist va diagnostica un neurom Morton cu un examen fizic. S-ar putea să fie nevoie să vizitați un podolog, un medic specialist care este specializat în îngrijirea picioarelor.

Medicul dumneavoastră vă va examina picioarele. Spuneți-i medicului dumneavoastră când ați observat primele simptome și dacă anumite activități sau poziții le agravează.

Medicul dumneavoastră va pune o presiune ușoară pe spațiile dintre oasele degetelor de la picioare. S-ar putea să vă ceară să stați în picioare, să mergeți sau să vă mișcați.

Ce teste folosesc medicii specialiști pentru a diagnostica neuromul Morton?

Medicul dumneavoastră poate diagnostica, de obicei, un neurom Morton pe baza simptomelor dumneavoastră și a unui examen fizic. O radiografie a piciorului nu va arăta un neurom. Dar vă poate ajuta să excludeți alte afecțiuni comune care provoacă dureri de picior, cum ar fi fracturile de stres și artrita.

Medicul dumneavoastră poate folosi o ecografie pentru a face fotografii ale nervului și ale zonei din jurul acestuia. Dacă ecografia nu le oferă un răspuns clar, aceștia pot recomanda o electromiografie. Acest test măsoară activitatea electrică a nervilor și a mușchilor. Poate exclude afecțiunile nervoase care pot provoca simptome precum cele ale neuromului Morton.

Management și tratament

Care este cel mai bun tratament pentru neuromul Morton?

Medicul dumneavoastră specialist vă va sugera tratamente care să amelioreze simptomele și să reducă inflamația nervului afectat.

Cele mai frecvente tratamente pentru neuromul Morton includ:

• Modificări ale încălțămintei: Trecerea la pantofi cu cutii largi și adânci pentru degete poate reduce presiunea asupra nervului afectat. S-ar putea să puteți folosi un dispozitiv de întindere pentru a lărgi pantofii pe care îi dețineți deja.
• Pads pentru pantofi: Pads-urile pentru pantofi amortizează zona din jurul nervului și ameliorează presiunea.
• Dispozitive ortetice: Ortezările sunt inserții pentru pantofi care vă susțin picioarele și vă mențin degetele în poziția corectă. S-ar putea să aveți nevoie de ortezări sau de inserții personalizate.
• Analgezice: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) reduc durerea și umflarea. Nu luați AINS mai mult de 10 zile consecutiv fără a discuta cu medicul dumneavoastră.
• Gheață: Aplicarea de gheață sau comprese reci pe piciorul afectat poate ameliora durerea și reduce inflamația. Înfășurați o compresă rece într-un prosop subțire pentru a evita aplicarea direct pe piele.
• Corticosteroizi: Corticosteroizii sunt medicamente eliberate pe bază de rețetă care reduc inflamația. S-ar putea să aveți nevoie de injecții cu cortizon.

Intervenția chirurgicală pentru neuromul Morton

Majoritatea persoanelor nu au nevoie de intervenție chirurgicală pentru a trata un neurom Morton. Medicul dumneavoastră specialist vă poate recomanda o intervenție chirurgicală dacă alte tratamente nu vă ameliorează simptomele sau mersul este extrem de dureros. Medicul dumneavoastră sau chirurgul vă va spune ce tip de intervenție chirurgicală veți avea nevoie și la ce să vă așteptați.

Cele mai frecvente tehnici chirurgicale includ:

• Neurectomie: O neurectomie este cea mai frecventă intervenție chirurgicală pentru neuromul Morton. Chirurgul dumneavoastră va îndepărta o parte din nervul afectat.
• Neuroablație criogenică: Chirurgul dumneavoastră va folosi frig extrem pentru a distruge o cantitate țintită de celule nervoase. Acest lucru va reduce inflamația și sensibilitatea nervului.
• Ablație cu radiofrecvență: Ablația cu radiofrecvență folosește un curent electric pentru a distruge o cantitate mică de țesut nervos afectat cu căldură. Acest lucru împiedică trimiterea semnalelor de durere înapoi la creier.

Dispare de la sine neuromul Morton?

Nu, neuromul Morton nu dispare pur și simplu și nu îl puteți repara singur. Consultați un medic specialist sau un podolog dacă aveți simptome de neurom Morton. Vă vor diagnostica și vă vor sugera tratamente pentru a vă ameliora durerea.

Prevenție

Pot preveni un neurom Morton?

Puteți lua măsuri pentru a preveni un neurom Morton:

• Nu purtați pantofi strâmți sau cu toc înalt pentru perioade lungi de timp.
• Purtați pantofi cu o cutie largă pentru degete, astfel încât degetele dumneavoastră să nu fie înghesuite sau strânse în afara poziției.
• Când sunteți mai activ, purtați pantofi sport cu o mulțime de căptușeală pentru a amortiza tălpile picioarelor.
• Încercați exerciții cu impact mai redus sau lucrați cu un antrenor pentru a modifica activitățile pentru a pune mai puțină presiune asupra picioarelor.
• Urmați un plan de dietă și exerciții fizice sănătos pentru dumneavoastră.

Perspectivă / Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am un neurom Morton?

Majoritatea persoanelor cu un neurom Morton sunt capabile să găsească o combinație de tratamente care le ameliorează simptomele. Ar trebui să vă puteți întoarce la toate activitățile dumneavoastră obișnuite fără durere odată ce nervul afectat este mai puțin inflamat. S-ar putea să trebuiască să purtați pantofi diferiți sau să schimbați tipul de activități fizice pe care le faceți, dar nu ar trebui să aveți efecte pe termen lung după ce ați avut un neurom Morton.

Poate reveni neuromul Morton după tratament?

Simptomele neuromului Morton pot reveni. Discutați cu medicul dumneavoastră specialist dacă aveți dureri și simptome după tratament.

Cum să trăiești cu neuromul Morton

Când ar trebui să-mi văd medicul specialist?

Vizitați un medic specialist sau un podolog dacă aveți:

• Durere de picior care nu dispare după două săptămâni de tratament la domiciliu.
• Durere care continuă să se agraveze sau revine.
• Durere care interferează cu activitățile dumneavoastră zilnice.
• Furnicături sau amorțeală la nivelul piciorului.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu specialist?

• Am neurom Morton sau un alt tip de problemă a piciorului?
• Voi avea nevoie de teste?
• De ce tratamente voi avea nevoie?
• Voi avea nevoie de intervenție chirurgicală?
• Recomandați un anumit tip de pantof sau inserție?

O notă de la [Spital/Clinica]

Un neurom Morton este o inflamație a unui nerv de la nivelul piciorului. Acesta poate face ca mersul, statul în picioare sau efectuarea activităților dumneavoastră obișnuite să fie extrem de dureroase. Vestea bună este că majoritatea persoanelor cu un neurom Morton găsesc o combinație de tratamente care le ameliorează simptomele.

Vizitați un medic specialist sau un podolog dacă aveți dureri de picior, mai ales dacă se agravează. Aceștia vă vor ajuta să înțelegeți ce vă provoacă simptomele și cum să vă puneți din nou pe picioare fără durere.

Întrebări frecvente

• Pot trata singur neuromul Morton acasă? Deși odihna, gheața și modificarea încălțămintei pot ajuta la ameliorarea temporară a simptomelor, este important să consultați un medic specialist pentru un diagnostic precis și un plan de tratament adecvat.
• Cât timp durează recuperarea după o intervenție chirurgicală pentru neuromul Morton? Timpul de recuperare variază în funcție de tipul de intervenție chirurgicală efectuată. În general, recuperarea completă poate dura de la câteva săptămâni până la câteva luni.
• Ce tipuri de pantofi sunt cele mai bune pentru neuromul Morton? Se recomandă pantofi cu o cutie largă pentru degete, talpă joasă și amortizare adecvată. Evitați pantofii cu toc înalt sau cu vârf îngust.

Notă generală

Pentru o evaluare personalizată și un plan de tratament adecvat, este recomandat să consultați un medic specialist.