Luxația de Cot

Nu împingeți niciodată o articulație înapoi în poziție singur. Mergeți imediat la camera de gardă dacă credeți că cotul dumneavoastră este luxat.

Ce este o luxație de cot?

O luxație de cot se întâmplă atunci când oricare dintre cele trei oase din articulația cotului este scoasă sau împinsă din poziție. Luxarea cotului poate fi foarte dureroasă și poate face dificilă (sau imposibilă) mișcarea cotului.

O articulație este orice loc din corp unde se întâlnesc două oase. Ele fac parte din sistemul dumneavoastră osos. Aveți sute de articulații în tot corpul. Ele vă susțin corpul de la cap până la picioare. Articulația cotului este locul unde se întâlnesc trei oase din braț:

• Humerusul (osul brațului superior).
• Ulna (osul mai lung din antebraț).
• Radiusul (osul mai scurt din antebraț).

O luxație de cot poate, de asemenea, să întindă sau să rupă țesuturile din jurul articulației, inclusiv:

• Mușchii.
• Nervii.
• Tendoanele.
• Ligamentele.
• Vasele de sânge.

Mergeți la camera de gardă dacă aveți o luxație sau nu vă puteți mișca cotul. Nu încercați niciodată să forțați cotul înapoi în poziție de unul singur.

Tipuri de luxații de cot

Furnizorii de servicii medicale clasifică luxațiile în funcție de cât de mult au fost mișcate oasele din articulațiile dumneavoastră:

• Luxații complete (luxație): O luxație completă se întâmplă atunci când oasele din articulația dumneavoastră sunt complet separate și împinse din poziție.
• Subluxație: Acesta este termenul medical pentru o luxație parțială. Aveți o subluxație dacă ceva vă trage articulația și oasele încă se ating, dar nu la fel de complet ca de obicei.

Furnizorii clasifică, de asemenea, luxațiile de cot în funcție de deteriorarea articulației și a țesutului din jur:

• Luxație simplă a cotului: Leziune a ligamentelor care susțin cotul dumneavoastră, dar fără leziuni ale oaselor care formează articulația cotului.
• Luxație complexă a cotului: Leziuni severe ale ligamentelor și tendoanelor și oase rupte (fracturi).
• Luxație severă a cotului: Deteriorarea nervilor și a vaselor de sânge din jurul cotului dumneavoastră.

Cât de frecvente sunt luxațiile de cot?

Cotele sunt una dintre cele mai frecvent luxate articulații în fiecare an. Doar umerii și degetele sunt luxate mai des.

Simptome și cauze

Care sunt simptomele unei luxații de cot?

Cele mai frecvente simptome ale unei luxații de cot includ:

• Vânătăi.
• Aspectul cotului vizibil diferit sau deplasat.
• Durere.
• Umflături.
• Incapacitatea de a mișca sau de a folosi cotul.
• O senzație de instabilitate sau ca și cum cotul dumneavoastră este mai slab decât de obicei.

Ce cauzează luxațiile de cot?

Orice forță suficient de puternică pentru a împinge articulația cotului din poziție poate provoca o luxație. Cele mai frecvente cauze includ:

• Căderi - mai ales când vă prindeți sau vă pregătiți pentru un impact cu brațele întinse în fața dumneavoastră.
• Accidente de mașină.
• Accidentări sportive.
• Apucarea sau ridicarea unui copil de braț poate luxa cotul acestuia. Acest tip de luxație parțială este uneori numită cotul dădacei.

Factori de risc pentru luxația cotului

Oricine poate luxa un cot, dar unele persoane sunt mai susceptibile de a suferi o luxație, inclusiv:

• Sportivii care practică un sport de contact.
• Persoanele cu vârsta peste 65 de ani.
• Copiii cu vârsta sub 16 ani.
• Persoanele cu afecțiuni de sănătate care slăbesc ligamentele articulațiilor, cum ar fi sindromul Ehlers-Danlos și sindromul de hipermobilitate articulară.
• Persoanele care își suprasolicită cotele, în special făcând mișcări repetitive la locul de muncă sau aruncând pentru un sport.

Care sunt complicațiile unei luxații de cot?

Cele mai frecvente complicații ale luxațiilor sunt deteriorarea oaselor și a țesuturilor din jurul cotului dumneavoastră, inclusiv:

• Fracturi osoase.
• Entorse ale ligamentelor și tendoanelor.
• Leziuni ale nervilor.
• Vase de sânge deteriorate.
• Întinderi musculare.

Diagnostic și teste

Cum sunt diagnosticate luxațiile de cot?

Un furnizor de servicii medicale va diagnostica o luxație de cot cu un examen fizic. Se va uita la cotul dumneavoastră și la restul brațului. Spuneți-i furnizorului dumneavoastră despre orice simptome pe care le aveți și despre ceea ce făceați chiar înainte de a vă răni cotul.

Ce teste vor fi efectuate pentru a diagnostica o luxație de cot?

Furnizorul dumneavoastră ar putea avea nevoie să facă unele dintre următoarele teste imagistice pentru a diagnostica daunele din interiorul corpului dumneavoastră după o luxație:

• Radiografie.
• Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN).
• Tomografie computerizată (CT).
• Ecografie.

Management și tratament

Cum sunt tratate luxațiile de cot?

Cel mai important tratament pentru o luxație de cot este repunerea articulației în poziția corectă. Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale ar putea numi acest lucru manipulare sau reducere închisă. Mergeți imediat la camera de gardă dacă credeți că cotul dumneavoastră ar putea fi luxat.

Nu încercați să vă împingeți singur articulația înapoi în poziție. Nu lăsați pe nimeni care nu este un furnizor de servicii medicale profesionist, antrenat, să vă miște sau să vă atingă cotul rănit. Încercați să vă țineți cotul cât mai nemișcat posibil și nu vă forțați să îl folosiți.

Dacă încercați să forțați un cot luxat înapoi în poziție de unul singur, puteți agrava leziunea și deteriora țesutul din jurul acesteia.

După ce furnizorul dumneavoastră vă pune articulația înapoi în poziție, s-ar putea să aveți nevoie de alte tratamente, inclusiv:

• Imobilizare: Purtarea unei atele sau a unei bandaje va menține cotul în poziție în timp ce se vindecă.
• Medicamente: Furnizorul dumneavoastră vă va spune ce medicamente puteți lua pentru a reduce durerea și inflamația. Nu luați analgezice fără prescripție medicală mai mult de 10 zile la rând fără a vorbi cu furnizorul dumneavoastră.
• Odihnă: Va trebui să evitați orice activitate fizică care utilizează sau pune stres pe cotul dumneavoastră. Întrebați-vă furnizorul ce activități să evitați în timp ce vă recuperați.

Intervenția chirurgicală pentru luxația cotului

Majoritatea oamenilor nu au nevoie de o intervenție chirurgicală după ce și-au luxat cotul. S-ar putea să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală dacă:

• Leziunea care v-a luxat cotul a cauzat alte daune în interiorul corpului dumneavoastră.
• O reducere închisă nu funcționează sau nu este posibilă. În acest caz, veți avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a vă reseta articulația cotului.
• Suferiți o luxație severă sau complexă.

Care este timpul de recuperare pentru o luxație de cot?

De obicei, durează câteva săptămâni pentru a vă recupera după o luxație simplă a cotului. Va trebui să vă mențineți cotul imobilizat timp de o săptămână sau două pentru a se vindeca. După ce cotul dumneavoastră s-a vindecat suficient pentru a-l folosi, veți avea nevoie de fizioterapie timp de câteva săptămâni. Fizioterapeutul dumneavoastră vă va ajuta să vă recăpătați amplitudinea de mișcare (cât de mult vă puteți mișca cotul).

Luxațiile complexe și severe ale cotului necesită mai mult timp pentru a se vindeca. Furnizorul dumneavoastră vă va explica la ce să vă așteptați.

Întrebați-vă furnizorul cât timp trebuie să așteptați înainte de a relua activitățile fizice. Dacă vă întoarceți la sport sau la antrenament înainte ca cotul dumneavoastră să se vindece complet, aveți un risc crescut de a-l reîmbolnăvi - inclusiv de a-l luxa din nou.

Prevenire

Pot preveni o luxație de cot?

Nu puteți preveni întotdeauna o luxație de cot. De obicei, se întâmplă din cauza unui accident sau a unei traume. Dar există pași pe care îi puteți face pentru a vă reduce riscul.

În timpul sportului sau al altor activități fizice:

• Purtați echipamentul de protecție adecvat.
• Nu „jucați cu durere” dacă cotul dumneavoastră doare în timpul sau după activitatea fizică.
• Oferiți corpului dumneavoastră timp să se odihnească și să se recupereze după o activitate intensă.
• Întindeți-vă și încălziți-vă înainte de a face sport sau de a vă antrena.
• Răcoriți-vă și întindeți-vă după activitatea fizică.

Urmați aceste sfaturi generale de siguranță pentru a vă reduce riscul de rănire:

• Asigurați-vă că locuința și spațiul dumneavoastră de lucru sunt libere de dezordine care v-ar putea împiedica pe dumneavoastră sau pe alții.
• Folosiți întotdeauna instrumentele sau echipamentele adecvate acasă pentru a ajunge la lucruri. Nu stați niciodată pe scaune, mese sau blaturi.
• Folosiți un baston sau un cadru dacă aveți dificultăți de mers sau aveți un risc crescut de căderi.

Perspectivă / Prognoză

Care este perspectiva pentru o luxație de cot?

Majoritatea luxațiilor de cot se vindecă complet. Ar trebui să începeți să vă simțiți mai bine imediat ce articulația dumneavoastră este înapoi în poziție. S-ar putea să nu puteți extinde cotul la fel de mult ca înainte de a-l luxa, dar acest lucru nu vă va afecta capacitatea de a-l folosi.

Va trebui să lipsesc de la serviciu sau de la școală cu o luxație de cot?

Atâta timp cât slujba dumneavoastră sau munca școlară nu vă cer să puneți presiune suplimentară pe cotul dumneavoastră, nu ar trebui să trebuiască să lipsiți de la serviciu sau de la școală. Dar nu veți putea conduce în timp ce purtați un aparat ortetic sau o atelă pentru cot. Întrebați-vă furnizorul când vă puteți întoarce la sport, la treburile casnice sau la ridicarea obiectelor grele.

Viața cu

Când ar trebui să merg la camera de gardă?

Mergeți imediat la camera de gardă dacă suferiți o traumă sau credeți că aveți o luxație de cot.

Nu încercați niciodată să repoziționați un cot luxat de unul singur. Nu lăsați pe nimeni altul decât un furnizor de servicii medicale să vă împingă articulația înapoi în poziție.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

• Ce tip de luxație am?
• De ce tratamente voi avea nevoie?
• De ce tip de imobilizare voi avea nevoie?
• Voi avea nevoie de o intervenție chirurgicală?
• Cât timp îmi va lua să mă recuperez?
• Când mă pot întoarce la sport sau la activități fizice?

Întrebări frecvente

Se poate vindeca singură o luxație de cot?

Nu, o luxație de cot nu se va vindeca de la sine și nici nu se va vindeca corect decât dacă este diagnosticată și tratată de un furnizor de servicii medicale. Mergeți la camera de gardă dacă aveți simptome de luxație după o cădere, accident sportiv sau accident.

Cât de gravă este o luxație de cot?

Toate tipurile de luxații sunt leziuni grave care necesită tratament imediat. Chiar dacă majoritatea oamenilor se recuperează în câteva săptămâni, o luxație de cot este o urgență care trebuie tratată ca atare. Mergeți la camera de gardă dacă credeți că ați putea avea un cot luxat. Nu încercați să folosiți cotul până când un furnizor de servicii medicale nu îl evaluează și îl tratează.

Pot să-mi misc cotul luxat?

Nu incercati sa miscati un cot dislocat inainte de a primi ingrijiri medicale adecvate. Miscarea poate agrava leziunea si poate provoca alte complicatii.

Luxațiile pot fi înfricoșătoare, mai ales pentru că s-ar putea să nu vă puteți folosi brațul.

Nu încercați niciodată să vă împingeți singur articulația înapoi în poziție. Nu lăsați pe nimeni care nu este un furnizor de servicii medicale antrenat să încerce. Un antrenor sau o persoană dragă ar putea avea cele mai bune intenții, dar poate agrava luxația sau poate provoca alte complicații dacă încearcă să vă reseteze articulația.

Mergeți imediat la camera de gardă dacă credeți că cotul dumneavoastră este luxat.

Vă recomandăm să consultați un medic specialist pentru un diagnostic precis și un plan de tratament adecvat.