Keratoză Pilară

Keratoza pilară se manifestă prin umflături nedureroase pe piele, în jurul foliculilor de păr. Keratoza pilară, numită și "piele de găină", arată ca pielea de găină.

Ce este keratoza pilară?

Keratoza pilară este o afecțiune benignă (nu este dăunătoare) a pielii, care se manifestă prin umflături mici. Dacă aveți această afecțiune, puteți observa umflături mici, nedureroase pe piele, în jurul foliculilor de păr. Umflăturile constau dintr-un exces de keratină, care este o proteină care ajută la formarea părului, a unghiilor și a stratului exterior al pielii (epidermă). Umflăturile cauzate de keratoza pilară pot fi roșii, maro sau albe, sau pot avea aceeași culoare cu pielea. Alte denumiri pentru keratoza pilară includ KP sau "piele de găină", deoarece arată ca pielea de găină.

Keratoza pilară apare, de obicei, pe partea superioară a brațelor, dar poate apărea și pe orice altă parte a corpului care are foliculi de păr.

Cine este afectat de keratoza pilară?

Keratoza pilară este, de obicei, mai frecventă la sugari, copii mici, copii și adolescenți și se agravează adesea în perioada pubertății.

Sunteți mai predispus să aveți keratoză pilară dacă cineva din familia dumneavoastră o are. Prin urmare, personalul medical și cercetătorii medicali consideră că anumite trăsături genetice o pot provoca.

De asemenea, sunteți mai predispus să aveți keratoză pilară dacă aveți:

• Piele deschisă sau palidă.
• Anumite afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema sau ihtioza vulgară.
• Astm.
• Hipotiroidism.
• Sindromul Cushing.
• Diabet.
• Sindromul Down.
• Obezitate.

Cât de frecventă este această afecțiune?

Keratoza pilară este atât de frecventă încât mulți medici dermatologi o consideră un tip de piele, mai degrabă decât o afecțiune medicală. Aproximativ 50% până la 80% dintre adolescenți și 40% dintre adulți vor dezvolta aceste umflături la un moment dat în viață.

Cum afectează această afecțiune corpul meu?

Keratoza pilară determină apariția unor umflături mici, decolorate în jurul foliculilor de păr. Palmele mâinilor și tălpile picioarelor nu au foliculi de păr, astfel încât keratoza pilară nu va apărea în aceste zone ale corpului.

Keratoza pilară nu doare, dar vă poate face să vă simțiți complexat sau nesigur în legătură cu aspectul dumneavoastră.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele?

Principala caracteristică a keratozei pilare pe care o veți observa este reprezentată de pete de umflături mici, aspre, decolorate pe piele, care seamănă cu pielea punctată a unei căpșuni. Puteți observa aspectul umflăturilor, dar să nu aveți alte simptome. Dacă aveți simptome, acestea pot include:

• Piele pruriginoasă sau uscată, în special pe partea posterioară a brațelor, a picioarelor sau pe fese.
• Iritarea umflăturilor, care le face să devină mai decolorate și mai vizibile. Aceasta este dermatită lichenoidă fricțională.
• Piele aspră, ca de șmirghel, în zonele în care apar umflăturile.
• Agravarea umflăturilor atunci când aerul este mai uscat, ca în lunile de iarnă.

Alte afecțiuni pot provoca uneori aceste simptome, cum ar fi pielea pruriginoasă, uscată. Eczema, psoriazisul, alergiile și infecțiile fungice provoacă simptome similare. Dacă sunteți îngrijorat de simptomele dumneavoastră sau dacă acestea persistă, este o idee bună să contactați medicul dumneavoastră.

Ce cauzează keratoza pilară?

Umflăturile pe care le vedeți când aveți keratoză pilară sunt, de fapt, acumulări de proteină keratină. Aceste umflături sunt uneori confundate cu grupuri de coșuri mici. Umflăturile cauzate de keratoza pilară apar atunci când keratina blochează porii în loc să se exfolieze. Porii sunt orificii în piele prin care ies firele de păr (foliculii de păr).

Personalul medical nu știe de ce keratoza pilară afectează unele persoane și pe altele nu. Ar putea exista un factor genetic, ceea ce înseamnă că genele dumneavoastră ar putea afecta șansele de a dezvolta această afecțiune.

Dacă aveți o afecțiune a pielii, cum ar fi eczema, sunteți mai predispus să aveți keratoză pilară. Eczema este o afecțiune cronică comună a pielii, care face ca pielea dumneavoastră să aibă pete decolorate, pruriginoase, care apar și dispar în timp.

Keratoza pilară este cauzată de o deficiență de vitamine?

Keratoza pilară poate avea o legătură cu deficiența de vitamina A. Administrarea de suplimente de vitamina A sau utilizarea de creme hidratante sau creme cu cantități mici de vitamina A poate ajuta la tratarea keratozei pilare.

Keratoza pilară este contagioasă?

Keratoza pilară nu este contagioasă. Dintre numeroasele tipuri de umflături și excrescențe care se pot dezvolta pe piele, keratoza pilară este una inofensivă.

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată keratoza pilară?

Medicul dumneavoastră va diagnostica, de obicei, keratoza pilară printr-un simplu examen fizic al pielii în zonele unde aveți umflături. Keratoza pilară este ușor de recunoscut, astfel încât testele medicale nu sunt, de obicei, necesare. Localizarea și caracteristicile umflăturilor vă pot ajuta să identificați dacă aveți keratoză pilară. Dar, dacă medicul dumneavoastră nu este sigur, poate efectua un test de alergie sau o biopsie.

Localizare

Umflăturile cauzate de keratoza pilară apar cel mai adesea pe brațe - în special pe partea superioară a brațelor. Cu toate acestea, ele pot apărea oriunde există foliculi de păr pe corp, inclusiv pe:

• Față (obraji, gât sau sub ochi).
• Picioare (coapse).
• Spate.
• Piept.
• Fese.
• Antebrațe.

Caracteristici

Aspectul și senzația umflăturilor de pe piele pot dezvălui multe despre cauza lor. Umflăturile cauzate de keratoza pilară sunt:

• Nedureroase: Dacă simțiți disconfort sau durere la apăsarea unei umflături de pe piele, probabil că nu este vorba de keratoză pilară.
• Pruriginoase sau uscate: Umflăturile și pielea din jurul lor pot fi pruriginoase sau uscate.
• Aspre: Trecerea mâinilor peste aceste umflături se poate simți aspru la atingere, ca șmirghelul.
• Decolorate: În funcție de culoarea naturală a pielii dumneavoastră, umflăturile pot apărea colorate ca pielea, roșii, albe, maro, maro închis sau negre.

Trebuie să consult un medic specialist pentru a diagnostica keratoza pilară?

În majoritatea cazurilor, medicul dumneavoastră de familie poate diagnostica keratoza pilară. Unele persoane pot consulta un medic dermatolog pentru a trata keratoza pilară.

Management și Tratament

Cum scapi de keratoza pilară?

Keratoza pilară nu este dăunătoare, așa că, de obicei, nu trebuie să o tratați. La unele persoane, umflăturile dispar de la sine sau devin mai puțin vizibile în jurul vârstei de 30 de ani. Puteți observa, de asemenea, că umflăturile dispar vara și devin vizibile doar iarna.

Dacă umflăturile vă deranjează, tratamentul cu creme hidratante și o îngrijire delicată a pielii vă pot ajuta cu simptomele.

Tratamentele pe care le poate recomanda medicul dumneavoastră pot include:

• Loțiuni hidratante fără prescripție medicală: Pielea uscată poate agrava keratoza pilară. Aplicarea unei creme hidratante fără prescripție medicală menține pielea hidratată, minimizând și înmuiind umflăturile. Aplicați o cremă hidratantă de mai multe ori pe zi, mai ales după duș, cât timp pielea este încă umedă. Cremele hidratante cu lactat de amoniu și acizi alfa-hidroxilici sunt cele mai bune alegeri pentru pielea aspră, cu umflături și pentru persoanele cu keratoză pilară.
• Creme medicamentoase: Medicul dumneavoastră vă poate spune dacă cremele hidratante cu concentrație de prescripție medicală pot fi potrivite pentru dumneavoastră. Ingredientele uree, acizii alfa-hidroxilici, acidul salicilic și acidul glicolic pot îmbunătăți uneori aspectul keratozei pilare. Cremele medicamentoase cu vitamina A, pot ajuta la diminuarea acumulării de keratină care provoacă keratoza pilară. Aveți grijă să nu folosiți prea mult. Utilizarea excesivă a acestor creme medicamentoase poate irita pielea dumneavoastră.
• Exfoliere: Folosiți un burete loofah, un prosop sau un gel sau scrub exfoliant și mișcări mici, circulare pentru a spăla ușor zonele afectate ale pielii în timp ce faceți duș sau baie. Asigurați-vă că nu frecați prea tare. Frecarea poate irita pielea și poate agrava simptomele dumneavoastră.
• Tratamente cu laser: Tratamentele cu laser pot ajuta la îmbunătățirea decolorării asociate cu keratoza pilară. Medicii dermatologi efectuează tratamente cu laser.
• Îngrijire delicată a pielii: Majoritatea oamenilor constată că keratoza pilară se ameliorează atunci când își schimbă rutina pentru a evita pielea uscată. Modificările pot include:
• A face dușuri mai scurte (15 minute sau mai puțin).
• A folosi apă călduță, nu fierbinte, în băi sau dușuri.
• A folosi un săpun sau un gel de duș exfoliant ușor atunci când faceți baie.
• A folosi un umidificator, care poate ajuta la hidratarea pielii dumneavoastră.
• A folosi creme hidratante zilnic.
• Remedii casnice: Remediile casnice nu vor face ca keratoza pilară să dispară, dar pot ajuta ca pielea dumneavoastră afectată să arate mai sănătoasă, ceea ce poate minimiza aspectul umflăturilor.

Deși remediile casnice sunt sigure pentru majoritatea oamenilor, este o idee bună să verificați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca unele dintre următoarele opțiuni. Puteți prezenta riscul de a dezvolta o reacție alergică.

• Oțet de mere: Oțetul de mere conține acid malic, care este un acid alfa-hidroxilic. Acizii alfa-hidroxilici exfoliază în mod natural pielea dumneavoastră. Dacă aveți pielea sensibilă, oțetul de mere poate provoca uscăciune și iritații, așa că este o idee bună să îl amestecați cu o cantitate egală de apă. Aplicați o cantitate mică din amestec pe un aplicator de bumbac și frecați-l pe zonele afectate.
• Bicarbonat de sodiu: Bicarbonatul de sodiu este un exfoliant natural. Amestecați două lingurițe de bicarbonat de sodiu cu o cantitate mică de apă caldă pentru a face o pastă. Aplicați pasta pe zonele afectate și frecați-o ușor pe piele cu mișcări mici, circulare, timp de până la cinci minute. Clătiți pasta de pe piele când ați terminat.
• Ulei de cocos: Mulți oameni folosesc uleiul de cocos virgin ca hidratant pentru pielea lor, dar conține, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene care ajută la reducerea decolorării și a inflamației.
• Apă: Pielea uscată poate agrava keratoza pilară. A bea suficientă apă și alte lichide poate ajuta la menținerea hidratării pielii și la minimizarea aspectului keratozei pilare.

Rețineți că aceste tratamente pentru keratoza pilară sunt temporare. Va trebui să continuați tratamentele pentru a vedea îmbunătățiri continue. Unele persoane nu văd niciun beneficiu din tratament. Din fericire, keratoza pilară nu este dăunătoare, ci doar enervantă. Nu duce la deteriorări pe termen lung ale pielii dumneavoastră.

Pentru a preveni cicatrizarea sau infecția, nu ar trebui să scărpinați, să zgâriați sau să încercați să spargeți keratoza pilară.

Cât timp durează să scapi de keratoza pilară?

Chiar și cu tratament, poate dura ceva timp până când umflăturile cauzate de keratoza pilară dispar. Dacă urmați planul de tratament, ar trebui să începeți să vedeți îmbunătățiri în decurs de patru până la șase săptămâni.

Chiar și fără tratament, majoritatea cazurilor de keratoză pilară încep să se amelioreze în jurul vârstei de 25 de ani și, de obicei, dispar complet până la vârsta de 30 de ani.

Prevenire

Cum pot preveni keratoza pilară?

Nu puteți preveni keratoza pilară. Dar evitarea pielii uscate prin menținerea unei rutine delicate de îngrijire a pielii poate ajuta la minimizarea aspectului keratozei pilare.

Trăind cu

Când ar trebui să consult medicul meu?

Dacă nu începeți să vedeți îmbunătățiri la patru până la șase săptămâni după începerea unui plan de tratament sau dacă keratoza pilară vă afectează stima de sine, contactați medicul dumneavoastră.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

• Cum vă dați seama că am keratoză pilară?
• Dacă nu am keratoză pilară, ce altă afecțiune a pielii aș putea avea?
• Ce remedii casnice sau tratamente fără prescripție medicală recomandați?
• Există o cremă sau un unguent pe care îl puteți prescrie?
• Am nevoie de un tratament mai serios?

Întrebări frecvente

Intoleranța la gluten poate provoca keratoză pilară?

Unul dintre simptomele intoleranței la gluten este o erupție cutanată care arată similar cu keratoza pilară. Cu toate acestea, nicio cercetare nu indică faptul că intoleranța la gluten provoacă keratoză pilară.

Pot folosi un scrub puternic pentru a scăpa de umflături?

Nu, scruburile puternice pot irita pielea și agrava keratoza pilară. Utilizați exfolianți blânzi și evitați frecarea agresivă.

Este keratoza pilară o formă de acnee?

Nu, keratoza pilară nu este acnee. Este cauzată de acumularea de keratină, în timp ce acneea este cauzată de sebum și bacterii.

Notă

Keratoza pilară este adesea o afecțiune temporară a pielii care dispare în timp. De obicei, nu provoacă niciun simptom. Dar, dacă simțiți vreun disconfort, cum ar fi mâncărime sau piele uscată, sau dacă vă afectează sănătatea mintală (stima de sine), contactați medicul dumneavoastră. Există modalități de a trata keratoza pilară. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cele mai bune modalități de a vă îngriji pielea.

Pentru o evaluare corectă și un plan de tratament personalizat, vă rugăm să consultați un medic specialist.