Iatrofobia (Frica de Medici)

Prezentare Generală

Ce este iatrofobia?

Persoanele cu iatrofobie (eye-AT-rah-FO-bee-ah) au o frică extremă de medici sau de investigații medicale. Cuvântul provine din "iatros", cuvântul grecesc pentru vindecător, și "phobos", care înseamnă frică.

O persoană cu iatrofobie poate refuza să solicite asistență medicală chiar și atunci când este foarte bolnavă sau prezintă semne ale unei boli grave. Aceasta poate ignora simptomele până când necesită spitalizare.

Ce este o fobie?

Fobiile sunt tulburări de anxietate care provoacă o frică extremă, irațională de ceva, cu mult peste pericolul real pe care îl prezintă. Iatrofobia este un tip de fobie cunoscut sub numele de tulburare fobică specifică.

Este posibil să vă fie frică de medici sau de proceduri medicale din cauza unei traume din trecut. Sau frica poate proveni din conexiunea cu sângele, rănile și injecțiile (ace).

Cât de frecventă este iatrofobia?

Tulburările fobice specifice afectează aproximativ 12% dintre adulții americani și 19% dintre copiii și adolescenții. Deși nu există statistici doar pentru iatrofobie, un sondaj a constatat că 1 din 3 americani evită să meargă la medic, chiar și atunci când cred că au nevoie de îngrijire medicală.

Numărul de persoane cu iatrofobie poate fi crescut ca urmare a pandemiei de COVID-19. Oamenilor le poate fi frică să meargă la medic din cauza riscului de expunere la virus. De asemenea, este posibil să fi auzit că testul cu tampon nazal pentru COVID-19 a fost inconfortabil sau dureros, făcându-i să se teamă de test. Persoanele cu iatrofobie pot fi mai puțin susceptibile de a fi testate chiar și după o expunere cunoscută la virus sau la debutul simptomelor COVID-19.

Simptome și Cauze

Cine este expus riscului de iatrofobie (frica de medici)?

Persoanele care au tulburare de anxietate de boală sau TAB (cunoscută anterior sub numele de hipocondrie) sunt mai susceptibile de a dezvolta o frică de medici sau de investigații medicale. TAB vă face să vă îngrijorați excesiv că vă îmbolnăviți sau sunteți deja bolnav. O persoană cu TAB se poate teme că medicul o va diagnostica cu o boală sau cu o boală incurabilă.

De asemenea, puteți dezvolta iatrofobie dacă fumați sau aveți o tulburare de consum de substanțe. Vă poate fi teamă să mergeți la medic, deoarece acesta v-ar putea da vești proaste despre sănătatea dumneavoastră sau v-ar putea sugera să renunțați la consumul acestor substanțe.

Ce cauzează iatrofobia?

Copiii pot dezvolta o frică de medici, deoarece asociază cabinetul medical cu efectuarea injecțiilor pentru vaccinări. Această frică se poate extinde până la vârsta adultă.

Este posibil să fiți mai predispus să aveți o frică de medici sau de investigații medicale dacă:

• Ați avut mai multe vizite la medic și investigații în copilărie pentru a gestiona o afecțiune medicală.
• Ați primit îngrijiri medicale necorespunzătoare sau ați avut o experiență proastă cu medicul dumneavoastră.
• Aveți o afecțiune cronică, cum ar fi diabetul, sau o boală care vă pune viața în pericol, cum ar fi cancerul, care necesită investigații sau tratamente frecvente, uneori dureroase.
• Ați primit vești proaste de la medicul dumneavoastră cu privire la sănătatea dumneavoastră sau la sănătatea unei persoane dragi.
• Ați fost îngrijitor, însoțind o persoană dragă la vizite și investigații medicale frecvente.
• Ați pierdut o persoană dragă din cauza unei afecțiuni medicale sau a unui accident în timp ce persoana respectivă primea îngrijire de la un medic.
• Aveți antecedente familiale de fobii sau tulburări de anxietate.

Ce alte fobii sunt asociate cu iatrofobia?

Este obișnuit să aveți mai mult de o fobie. De exemplu, o persoană căreia îi este frică de medici este mai probabil să aibă dentofobie, o frică de stomatologi.

De asemenea, puteți avea:

• Carcinofobie (frica de a face cancer).
• Cardiofobie (frica de boli de inimă sau atacuri de cord).
• Claustrofobie (frica de spații închise, cum ar fi aparatele RMN).
• Hemofobie (frica de sânge).
• Misofobie sau germofobie (frica de germeni).
• Nosofobie (frica de boală).
• Farmacofobie (frica de medicamente).
• Tanatofobie (frica de moarte).
• Tomofobie (frica de proceduri medicale, cum ar fi intervențiile chirurgicale).
• Traumatofobie (frica de rănire).
• Tripanofobie (frica de ace).
• Nosocomefobie (frica de spitale).

Care sunt simptomele iatrofobiei?

O persoană cu frică de medici este de obicei conștientă că fobia este ilogică. Indiferent de această cunoștință, ea nu este capabilă să își controleze reacțiile fizice atunci când își vede medicul. Adesea, prezintă simptome chiar și atunci când se gândesc să meargă la medic sau să facă o investigație medicală.

Puteți prezenta aceste simptome:

• Amețeli.
• Gură uscată.
• Sentiment extrem de teamă sau teroare.
• Greață.
• Transpirație abundentă (hiperhidroză).
• Respirație rapidă și ritm cardiac rapid sau palpitații cardiace (ritm cardiac rapid care poate sări peste bătăi).
• Tremurături.

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată iatrofobia?

Dacă iatrofobia vă împiedică să mergeți la medic, un medic specialist în sănătate mintală, cum ar fi un consilier, asistent social sau psiholog, vă poate ajuta. Membrul clerului dumneavoastră poate fi, de asemenea, calificat să ofere consiliere.

Iatrofobia este o tulburare fobică specifică situațională. Aceasta înseamnă că apare în situații particulare (când vă gândiți la un medic sau îl vedeți). Pentru un diagnostic formal, simptomele trebuie să îndeplinească aceste criterii stabilite de Asociația Americană de Psihiatrie (APA):

• O frică intensă de medici sau de investigații medicale care persistă cel puțin șase luni.
• Debutul simptomelor atunci când vedeți un medic, faceți o investigație medicală sau vă gândiți la aceste scenarii.
• Frică sau anxietate extremă care vă face să evitați să mergeți la medic sau să faceți investigații medicale, chiar și atunci când vă simțiți rău.
• Simptome care vă afectează sănătatea și calitatea vieții.
• Frică, anxietate sau teamă severă care nu se potrivesc cu pericolul real.

Management și Tratament

Cum se tratează iatrofobia?

Un consilier sau un terapeut vă poate ajuta să depășiți frica de medici sau de investigații medicale prin utilizarea:

• Terapiei cognitiv-comportamentale (TCC), o formă de psihoterapie (terapie prin discuții), vă ajută să explorați gândurile, sentimentele și comportamentele legate de temerile dumneavoastră. Puteți învăța strategii pentru a schimba aceste percepții și comportamentele dumneavoastră.
• Terapia de expunere utilizează o combinație de tehnici de relaxare și expunere treptată la factorii declanșatori ai fobiei pentru a vă face mai puțin sensibil la frică (desensibilizare).
• Hipnoterapia vă ajută să vă schimbați modul de a gândi despre medici și investigații medicale prin terapii hipnotice sau transe.
• Medicamentele anti-anxietate sau antidepresive ameliorează simptomele în timp ce lucrați pentru a depăși fobia în terapie. Consilierii și psihologii nu pot prescrie aceste medicamente, deoarece nu au o diplomă medicală. Cu toate acestea, ei vă pot ajuta să consultați un medic psihiatru, un asistent medical psihiatric, un medic de familie sau alt prescriptor autorizat, astfel încât să puteți obține medicamentul de care aveți nevoie.

Cum puteți gestiona iatrofobia?

Întârzierea îngrijirii medicale sau a investigațiilor vă poate pune în pericol sănătatea. Acești pași vă pot ajuta să obțineți îngrijirea de care aveți nevoie, minimizând în același timp riscul de a declanșa simptomele iatrofobiei:

• Utilizați telemedicina, o programare prin video, apel telefonic sau chat text, atunci când este disponibilă și adecvată.
• Solicitați prima programare a zilei pentru a minimiza timpul petrecut la cabinetul medicului și pentru a evita să stați în sala de așteptare.
• Luați o carte sau o revistă pentru a vă distrage atenția sau rugați un membru al familiei sau un prieten să vă însoțească pentru sprijin.
• Alegeți un cabinet medical care are un mediu relaxant, mai puțin clinic, de preferință nu într-un spital sau clădire medicală.
• Căutați un medic care se îmbracă mai lejer și este dispus să petreacă timpul de care aveți nevoie pentru a trece peste programare.
• Spuneți-i medicului dumneavoastră despre grijile dumneavoastră. S-ar putea să vă poată ajuta să le abordați.

Care sunt complicațiile iatrofobiei?

Renunțarea la examenele și investigațiile medicale vă expune riscului de complicații grave ale bolii, adesea ireversibile, care vă pot afecta calitatea vieții și longevitatea. De exemplu, hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat nediagnosticate și netratate vă cresc riscul de accident vascular cerebral sau atac de cord potențial fatal. Vizitarea regulată a medicului este esențială pentru o sănătate bună.

O persoană cu iatrofobie poate avea, de asemenea, sindromul halatului alb. Acest termen se referă la tensiunea arterială ridicată care apare numai atunci când vedeți un medic. Când vă luați tensiunea arterială acasă, valorile se încadrează într-un interval sănătos. Fobia și factorii de stres asociați pot provoca această creștere a tensiunii arteriale.

De asemenea, sunteți expus riscului de atacuri de panică atunci când vă vedeți medicul sau faceți investigații medicale. Atacurile de panică repetate pot duce la tulburare de panică.

Când ar trebui să caut ajutor?

Toată lumea trebuie să caute îngrijire medicală la anumite momente. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți:

• Atacuri de panică.
• Anxietate persistentă care interferează cu viața de zi cu zi sau cu somnul.
• Semne de depresie sau probleme cu substanțele.
• Simptome de boală care necesită îngrijire medicală.

Ce întrebări ar trebui să pun?

S-ar putea să doriți să întrebați medicul dumneavoastră:

• Ce cauzează această fobie?
• Există opțiuni care ar putea face mai ușor accesul la îngrijire medicală?
• Care este cel mai bun tratament pentru mine?
• Cât timp va trebui să fac terapie?
• Pot ajuta medicamentele?
• Ar trebui să fiu atent la semnele de complicații?

O notă importantă:

Frica de medici sau de investigații medicale (iatrofobia) vă poate afecta semnificativ și negativ sănătatea. Oamenii au nevoie de vizite medicale de rutină, analize de sânge și alte proceduri pentru a ajuta la identificarea semnelor incipiente ale bolii. Medicii specialiști oferă tratamente care vă pot face viața mai confortabilă și vă pot adăuga ani la viață. Un specialist în sănătate mintală vă poate ajuta să depășiți iatrofobia. De asemenea, poate fi util să-i spuneți medicului dumneavoastră și echipei medicale despre fobie, astfel încât aceștia să poată lua măsuri pentru a vă face să vă simțiți mai confortabil în mediile medicale.

Întrebări frecvente

• Ce se întâmplă dacă evit complet medicul din cauza fricii mele? Evitarea medicului poate duce la depistarea tardivă a unor afecțiuni grave, făcând tratamentul mai dificil și scăzând șansele de recuperare completă. Este important să găsiți modalități de a gestiona frica și de a accesa îngrijirea medicală.

• Medicamentele sunt singura opțiune de tratament pentru iatrofobie? Nu, medicamentele sunt doar o opțiune. Terapia cognitiv-comportamentală și terapia de expunere sunt tratamente eficiente care abordează cauza principală a fricii.

• Cum pot începe să depășesc frica de injecții? Puteți începe discutând cu medicul dumneavoastră despre frica dumneavoastră. Acesta vă poate sugera strategii de relaxare sau vă poate trimite la un terapeut specializat în fobii.

Este important să discutați cu un medic specialist sau cu un terapeut pentru a obține un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat.