Hipokaliemie

Hipokaliemia, sau potasiu scăzut, este o afecțiune medicală comună. Nivelurile normale de potasiu sunt esențiale pentru funcționarea corectă a inimii, mușchilor și nervilor. Acest articol oferă o prezentare generală a hipokaliemiei, inclusiv cauzele, simptomele, diagnosticul și tratamentul acesteia.

Prezentare generală

Ce este hipokaliemia?

Hipokaliemia apare atunci când cantitatea de potasiu din sânge este prea scăzută. Nivelurile normale de potasiu pentru un adult variază între 3,5 și 5,2 mEq/L (3,5 și 5,2 mmol/L). Orice valoare mai mică de 3 mEq/L (3 mmol/L) poate fi considerată hipokaliemie severă.

Potasiul este un electrolit. Electroliții sunt minerale care transportă o sarcină electrică atunci când sunt dizolvate în fluidele corporale. Corpul dumneavoastră are nevoie de potasiu pentru ca celulele, mușchii și nervii să funcționeze corect. Corpul dumneavoastră obține potasiu prin alimentele pe care le consumați. Rinichii dumneavoastră elimină excesul de potasiu prin urină pentru a menține un echilibru adecvat al mineralului în corp.

Cum afectează hipokaliemia corpul meu?

Aveți nevoie de potasiu pentru a vă menține mușchii, nervii și inima funcționând bine. De asemenea, aveți nevoie de potasiu pentru un sistem digestiv sănătos și pentru sănătatea oaselor. Nivelurile scăzute de potasiu pot afecta aceste funcții importante din corpul dumneavoastră. În timp, nivelurile scăzute de potasiu din corpul dumneavoastră pot provoca efecte precum ritmuri cardiace anormale, slăbiciune musculară și chiar paralizie.

Simptome și Cauze

Ce cauzează hipokaliemia?

Potasiul scăzut în sânge apare de obicei din cauza unei pierderi excesive de potasiu în tractul digestiv. Aceasta poate fi cauzată de vărsături frecvente, diaree sau utilizarea de laxative. Alte cauze ale hipokaliemiei includ:

• Tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia nervoasă.
• Transpirație excesivă (hiperhidroză).
• Tulburare legată de consumul de alcool.
• Diuretice. Diureticele pot determina eliminarea unei cantități prea mari de potasiu prin urină.
• Alte medicamente, cum ar fi insulina, anumite antibiotice și corticosteroizi.
• Tulburări suprarenale, cum ar fi aldosteronismul primar și sindromul Cushing.
• Boală cronică de rinichi.
• Niveluri scăzute de magneziu (hipomagneziemie).
• Anumite afecțiuni renale, cum ar fi sindromul Bartter și sindromul Gitelman. Ambele sunt tulburări genetice rare ale rinichilor care provoacă dezechilibre în corpul dumneavoastră.
• Alte afecțiuni, cum ar fi sindromul Liddle, o tulburare rară care provoacă creșterea tensiunii arteriale.
• Rareori, aport insuficient de potasiu din cauza unei alimentații deficitare.

Care sunt simptomele hipokaliemiei?

Cazurile ușoare de potasiu scăzut pot să nu provoace niciun simptom. Dar semnele pot include:

• Constipație.
• Palpitații cardiace.
• Oboseală extremă (fatigabilitate).
• Slăbiciune musculară și spasme.
• Furnicături și amorțeală.

Cazurile mai severe de potasiu scăzut pot provoca semne și simptome precum:

• Ticuri musculare.
• Crampe musculare.
• Slăbiciune musculară severă, ducând la paralizie.
• Tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială).
• Amețeli sau leșin.
• Ritmuri cardiace anormale (aritmii).
• Urinare excesivă (poliurie).
• Sete excesivă (polidipsie).

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată hipokaliemia?

Medicul specialist va verifica nivelul de potasiu printr-un test de sânge. Nivelul normal de potasiu pentru un adult variază între 3,5 și 5,2 mEq/L (3,5 și 5,2 mmol/L). Nivelurile de potasiu între 3 și 3,5 mEq/L (3 și 3,5 mmol/L) sunt considerate hipokaliemie ușoară. Orice valoare mai mică de 3 mEq/L (3 mmol/L) este considerată hipokaliemie severă.

Medicul specialist poate solicita, de asemenea, un panel metabolic de bază sau complet. Acest panel este un grup de analize de sânge care determină funcția rinichilor și echilibrul electrolitic al corpului dumneavoastră.

Dacă hipokaliemia este confirmată, medicul specialist va încerca să determine cauza. Dacă cauza nu este clară, acesta poate solicita o analiză a urinei pentru a măsura cantitatea de potasiu din urină.

Medicul specialist poate solicita, de asemenea, o electrocardiogramă (ECG sau EKG). Un ECG măsoară ritmul cardiac. Hipokaliemia poate provoca ritmuri cardiace anormale. Un ECG poate detecta ritmurile cardiace anormale.

Management și Tratament

Cum este tratată hipokaliemia?

Dacă aveți un caz ușor de hipokaliemie, medicul specialist vă va prescrie un supliment de potasiu pe care îl veți lua pe cale orală. Dacă cazul dumneavoastră este mai sever, medicul specialist vă poate administra potasiu printr-o venă (intravenos). Motivele pentru care ați putea avea nevoie de potasiu printr-o venă includ:

• Nivelul dumneavoastră de potasiu este extrem de scăzut.
• Hipokaliemia provoacă ritmuri cardiace anormale.
• Suplimentele luate pe cale orală nu funcționează.
• Pierdeți mai mult potasiu decât poate fi înlocuit cu suplimente luate pe cale orală.

Medicul specialist va trata, de asemenea, orice afecțiune care provoacă hipokaliemia.

Dacă trebuie să luați un diuretic, medicul specialist vă poate schimba cu un tip care păstrează potasiul în corp. De asemenea, vă poate spune să luați suplimente suplimentare de potasiu.

Prevenție

Cum îmi pot reduce riscul de hipokaliemie?

Vă puteți reduce riscul de a dezvolta hipokaliemie consumând o dietă bogată în alimente care conțin potasiu. Discutați despre dieta dumneavoastră cu medicul specialist. Alimentele care conțin potasiu includ multe fructe și legume, carne slabă și pește, lactate și leguminoase. Alimentele care au mult potasiu includ:

• Avocado.
• Banane.
• Fasole și mazăre.
• Tărâțe.
• Legume cu frunze verzi închise.
• Peşte.
• Carne de vită slabă.
• Lapte.
• Portocale.
• Unt de arahide.
• Cartofi.
• Spanac.
• Roșii.

Dacă vă confruntați cu vărsături și diaree care durează mai mult de 24 până la 48 de ore, ar trebui să solicitați asistență medicală imediată. Pierderea de lichide poate provoca hipokaliemie. Cu cât solicitați tratament mai repede, cu atât sunt mai mari șansele de a preveni acest lucru.

(Notă: Dacă nu ați avut niciodată hipokaliemie, eforturile de prevenire nu sunt de obicei necesare.)

Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am hipokaliemie?

Dacă aveți un caz ușor de hipokaliemie, suplimentele de potasiu ar trebui să ajute la tratarea acesteia. Asigurați-vă că continuați să consumați o dietă bogată în potasiu.

Dacă cazul dumneavoastră este mai sever, potasiul administrat printr-o venă ar trebui să-l trateze. Dacă este lăsată netratată, hipokaliemia severă poate provoca probleme grave de ritm cardiac. În plus, poate apărea paralizie care pune viața în pericol.

Asigurați-vă că efectuați o vizită de urmărire cu medicul specialist pentru a vă asigura că hipokaliemia dumneavoastră este tratată în mod adecvat.

Potasiul este vital pentru funcționarea corectă a corpului. Asigurați-vă că aveți suficient potasiu, lucrați cu medicul specialist pentru a vă asigura că mâncați suficiente alimente care conțin mineralul. Și dacă ați vomitat sau ați avut diaree timp de mai mult de una sau două zile, solicitați imediat asistență medicală.

Întrebări frecvente

• Ce alimente sunt bogate în potasiu?
• Multe fructe și legume, cum ar fi banane, avocado, spanac și cartofi, sunt surse bune de potasiu. De asemenea, se găsește în carne slabă, pește, produse lactate și leguminoase.
• Când ar trebui să mă îngrijorez de nivelul scăzut de potasiu?
• Dacă aveți simptome precum slăbiciune musculară, crampe, bătăi neregulate ale inimii sau oboseală extremă, consultați un medic specialist. De asemenea, solicitați asistență medicală dacă aveți vărsături sau diaree prelungite.
• Pot suplimentele de potasiu să interacționeze cu alte medicamente?
• Da, suplimentele de potasiu pot interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi diureticele care economisesc potasiu. Este important să informați medicul specialist despre toate medicamentele și suplimentele pe care le luați.

Este important să discutați cu un medic specialist pentru a determina cauza exactă a hipokaliemiei și cel mai bun plan de tratament.