Eczema Mamara

Prezentare generală

Ce este eczema mamară?

Eczema mamară (dermatita atopică) este o afecțiune care face ca pielea să devină uscată, decolorată, pruriginoasă și cu umflături. Poate apărea în zonele întunecate din jurul mameloanelor (areole), între sâni, sub sâni, pe părțile laterale ale sânilor sau oriunde altundeva pe piept.

Eczema deteriorează funcția de barieră a pielii (”adezivul” pielii). Ca urmare, pielea devine mai sensibilă și mai predispusă la infecții și uscăciune.

Cum se poate face diferența între boala Paget și eczemă?

Boala Paget a sânului este o formă rară de cancer de sân care implică pielea mamelonului și se poate extinde pe areolă. Are multe dintre aceleași simptome ca eczema mamară, ceea ce poate duce uneori la un diagnostic greșit. Aceste simptome includ:

• Prurit, furnicături sau decolorare în zona mamelonului.
• Piele solzoasă, crustoasă sau îngroșată.
• Un mamelon aplatizat sau întors în interior (inversat).
• Scurgeri galbene sau sângeroase de la nivelul pielii mamelonului.

Cu toate acestea, există diferențe între boala Paget și eczemă. Boala Paget poate afecta mamelonul, în timp ce eczema rareori afectează mamelonul. Boala Paget afectează, de obicei, doar un singur sân, în timp ce eczema afectează ambii sâni și alte părți ale pieptului.

Boala Paget nu va răspunde la aceleași tratamente ca eczema. Testele utilizate pentru diagnosticarea bolii Paget includ:

• Examen clinic al sânilor.
• Mamografie.
• Ecografie.
• Rezonanță magnetică (RMN).
• Biopsie.

Pe cine afectează eczema mamară?

Eczema mamară poate afecta pe oricine are sâni. Cu toate acestea, este mai frecventă la persoanele cu:

• Antecedente personale sau familiale de eczemă.
• Astm.
• Alergii de mediu.
• Febră de fân (rinita alergică).

Cât de frecventă este eczema mamară?

Eczema este foarte frecventă și orice parte a pielii o poate dezvolta, inclusiv sânii. Aproximativ 15% până la 30% dintre copii au eczemă, iar 2% până la 10% dintre adulți o au.

Cum afectează eczema mamară corpul?

Eczema mamară afectează pielea de pe și din jurul sânilor. Pielea poate avea prurit, se poate decolora, dezvolta umflături, se poate usca sau se poate îngroșa.

În cazurile severe de eczemă mamară, pielea se poate crăpa sau poate prezenta o scurgere groasă, galbenă sau albă (puroi).

Simptome și Cauze

Cum arată eczema pe sân?

Simptomele eczemei mamare includ:

• Prurit.
• Piele uscată.
• Erupții cutanate decolorate.
• Umflături pe piele.
• Zone de piele cu aspect de piele tăbăcită.
• Piele crustoasă.
• Umflături.

Eczema mamară nu doare. Cu toate acestea, dacă vă scărpinați eczema mamară, vă puteți rupe pielea, ceea ce duce la o infecție care poate provoca durere.

Cum am făcut eczemă pe sân?

Eczema se poate dezvolta oriunde pe piele, inclusiv pe sâni. O combinație de activare a sistemului imunitar, genetică, factori declanșatori de mediu și stres o poate provoca.

• Sistemul imunitar: Dacă aveți eczemă mamară, sistemul dumneavoastră imunitar reacționează exagerat la iritanți minori sau alergeni. Această reacție exagerată vă poate inflama pielea.
• Genetică: Este mai probabil să aveți eczemă mamară dacă aveți antecedente de eczemă în familie. De asemenea, aveți un risc mai mare dacă aveți antecedente familiale de febră de fân, astm și alergeni. Alergenii sunt substanțe precum polenul, părul de animale de companie sau alimentele care declanșează o reacție alergică. Ar putea exista, de asemenea, o modificare a genelor care controlează o proteină care ajută corpul să mențină o piele sănătoasă. Fără niveluri normale ale acelei proteine, pielea dumneavoastră nu va fi complet sănătoasă.
• Mediu: Mulți iritanți din mediul înconjurător vă pot irita pielea. Câteva exemple includ fumul de tutun, poluanții atmosferici, săpunurile dure, țesăturile precum lâna și unele produse de îngrijire a pielii. Umiditatea scăzută (aerul uscat) poate face ca pielea dumneavoastră să devină uscată și pruriginoasă. Căldura și umiditatea pot provoca transpirație, iar transpirația poate agrava pruritul. Dacă aveți o exacerbare a eczemei mamare după ce ați intrat în contact cu un alergen sau un iritant, este posibil să aveți dermatită de contact.
• Stres: Nivelul dumneavoastră de stres poate provoca sau agrava eczema mamară. Există semne mentale și emoționale de stres și semne fizice de stres.
• Alăptarea: Alăptarea poate provoca, de asemenea, eczemă mamară. Poate provoca o erupție cutanată în jurul mameloanelor, care poate duce la eczemă mamară.

Care sunt semnele mentale/emoționale de stres și semnele fizice de stres care pot provoca eczemă mamară?

Unele semne mentale/emoționale de stres care pot provoca eczemă mamară includ:

• Depresie.
• Dificultate de relaxare.
• Consum de alcool, tutun sau droguri pentru relaxare.
• O opinie negativă despre sine (stimă de sine scăzută).
• Anxietate (îngrijorare constantă).
• Senzație de copleșire.
• Dificultate de concentrare.
• Iritabilitate, schimbări de dispoziție sau o fire scurtă.

Unele semne fizice de stres care pot provoca eczemă mamară includ:

• Greață și amețeli.
• Lipsa dorinței de a face sex.
• Somn prea mult.
• Somn prea puțin.
• Diaree.
• Constipație.
• Tensiune musculară.
• Dureri.

Este eczema mamară contagioasă?

Eczema mamară nu este contagioasă. Nu puteți transmite eczema mamară unei alte persoane prin contactul piele pe piele.

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată eczema mamară?

Medicul specialist vă va examina sânii. Va căuta semne comune de eczemă, inclusiv decolorarea și uscăciunea. De asemenea, va întreba despre simptomele dumneavoastră.

Ce teste vor fi efectuate pentru a diagnostica eczema mamară?

Medicul specialist poate diagnostica, de obicei, eczema după un examen fizic. Cu toate acestea, dacă există vreo îndoială, poate efectua următoarele teste:

• Un test cutanat de alergie.
• Analize de sânge pentru a verifica cauzele unei erupții cutanate care ar putea fi fără legătură cu eczema mamară.
• O biopsie cutanată pentru a distinge un tip de dermatită de alta.

Management și Tratament

Cum scap de eczemă de pe sâni?

Eliminarea eczemei mamare poate fi dificilă dacă cauza este ceva ce nu puteți controla, cum ar fi genetica. Cu toate acestea, este posibil să aveți un anumit control asupra mediului înconjurător și a nivelului de stres. Încercați să determinați ce declanșează sau agravează eczema mamară și apoi evitați-o. Scopul este de a reduce pruritul și disconfortul și de a preveni infecția și exacerările suplimentare.

Luați în considerare aceste remedii și sfaturi casnice:

• Utilizați un umidificator dacă aerul uscat vă usucă pielea.
• Evitați frecarea sau scărpinarea pielii.
• Consultați un psihiatru pentru medicamente și un terapeut pentru consiliere dacă aveți simptome de sănătate mintală/emoțională precară.
• Aplicați cremă sau unguent cu hidrocortizon. Hidrocortizonul este un corticosteroid combinat cu un analgezic anestezic. Ameliorează pruritul și decolorarea.
• Hidratați-vă pielea folosind o cremă sau un unguent. Loțiunile, de obicei, nu funcționează la fel de bine. Aplicați de mai multe ori pe zi, inclusiv după baie sau duș. Cremele hidratante ajută la reținerea umezelii în piele.
• Faceți baie sau duș cu apă călduță, nu fierbinte. Limitați timpul petrecut în apă la mai puțin de 15 minute.
• Utilizați săpunuri blânde sau alte produse care nu conțin parfumuri, coloranți și alcool. Căutați produse etichetate „fără parfum”, „hipoalergenic” sau „pentru piele sensibilă”.
• Utilizați săpun de rufe blând și clătiți bine hainele.
• Utilizați produse de îngrijire a pielii care conțin ceramide. Aceste produse înlocuiesc o parte din „adezivul” (bariera) lipsă din piele.
• Purtați haine din bumbac. Lâna, mătasea și alte țesături vă pot usca pielea.
• Luați antihistaminice fără prescripție medicală (OTC) pentru prurit sever.
• Luați medicamente prescrise. Medicul specialist vă poate prescrie creme cu steroizi, pastile sau injecții. Riscurile pe termen lung includ efecte secundare precum hipertensiune arterială, creștere în greutate și subțierea pielii. Există medicamente mai noi, numite imunomodulatoare topice (TIM), care arată progrese în tratarea pacienților care nu răspund la alte tratamente. Acestea modifică răspunsul imunitar al organismului la alergeni și au mai puține efecte secundare.
• Încercați fototerapia. Fototerapia utilizează lumină ultravioletă, de obicei ultravioletă B (UVB), de la lămpi speciale. Undele de lumină ultravioletă găsite în lumina soarelui pot ajuta anumite afecțiuni ale pielii, inclusiv eczema.

Ce nu pot mânca sau bea dacă am eczemă mamară?

Legătura dintre eczema mamară și alergiile alimentare/băuturi nu este clară. Dacă aveți alergii alimentare, atunci unul dintre motivele pentru care trebuie să evitați aceste alimente este că acestea pot provoca sau agrava eczema mamară. Exemple de alergii comune includ arahide, lactate, ouă, zahăr, alcool și gluten. Acordați atenție la ceea ce mâncați. Dacă eczema mamară se agravează după ce mâncați un anumit aliment, atunci este posibil să fiți alergic la acesta.

Cât de curând după tratament mă voi simți mai bine?

Cu un tratament adecvat, eczema mamară ar trebui să dispară după una până la trei săptămâni. Cu toate acestea, niciun tratament nu poate pretinde că elimină simptomele eczemei mamare 100% din timp. Este posibil să întâmpinați exacerbări pe sâni pentru tot restul vieții. Odată ce determinați cauza exacerbărilor, puteți preveni apariția lor la fel de des.

Prevenție

Cum pot reduce riscul de eczemă mamară?

Există pași pe care îi puteți face care pot preveni focarele de eczemă mamară:

• Stabiliți o rutină de îngrijire a pielii și urmați recomandările medicului specialist pentru menținerea sănătății pielii.
• Purtați un sutien și o cămașă fabricate dintr-o țesătură respirabilă care elimină umezeala. Spălați hainele noi înainte de a le purta. Evitați lâna și mătasea.
• Utilizați un săpun blând pentru baie sau duș și tamponați pielea uscată în loc să o frecați. Aplicați o cremă sau un unguent hidratant imediat după uscarea pielii pentru a ajuta la sigilarea umezelii. Aplicați din nou cremă sau unguent de două-trei ori pe zi.
• Faceți băi sau dușuri cu apă călduță, nu fierbinte.
• Beți cel puțin opt pahare cu apă în fiecare zi. Apa ajută la menținerea hidratării pielii.
• Încercați să evitați să vă încălziți și să transpirați prea mult.
• Evitați schimbările bruște de temperatură și umiditate.
• Învățați să recunoașteți stresul din viața dumneavoastră și cum să îl gestionați. Exercițiile aerobice regulate, hobby-urile și tehnicile de gestionare a stresului, cum ar fi meditația sau yoga, pot ajuta.
• Limitați-vă expunerea la iritanți și alergeni cunoscuți.
• Evitați să vă scărpinați sau să vă frecați pielea iritată.

Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am eczemă mamară?

Dacă aveți eczemă mamară, aceasta poate fi, în general, bine gestionată cu o îngrijire bună a pielii și tratament. Cu toate acestea, pot apărea exacerbări ale simptomelor pe tot parcursul vieții.

Poate fi vindecată eczema mamară?

Eczema mamară este o afecțiune cronică, ceea ce înseamnă că nu există un tratament. Cu toate acestea, tratamentele sunt foarte eficiente în reducerea simptomelor pielii uscate, pruriginoase.

Cum să trăiești cu eczema mamară

Cum am grijă de mine?

Mulți oameni trăiesc cu eczemă mamară. Poate fi dificil, totuși.

Pot exista momente în care eczema mamară dispare. Aceste momente sunt perioade de „remisie”. Scopul unei rutine bune de îngrijire a pielii și al tratamentului este de a preveni exacerbările. Asigurați-vă că evitați orice declanșează eczema mamară, hidratați, luați medicamentele și urmați recomandările medicului specialist.

Reducerea stresului este, de asemenea, foarte importantă în reducerea exacerbărilor eczemei mamare. Încercați aceste sfaturi:

• Numărați până la 10 în timp ce inspirați adânc.
• Faceți exerciții fizice zilnic.
• Beți cofeină și alcool cu moderație.
• Dormiți opt ore pe noapte.
• Mănâncă alimente sănătoase.
• Încercați să aveți o atitudine pozitivă.
• Țineți un jurnal în fiecare zi.
• Vorbiți despre viața dumneavoastră cu prietenii, familia și un terapeut.

Când ar trebui să merg la medicul specialist?

Consultați medicul specialist de îndată ce observați simptome. Obțineți tratament imediat.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului specialist?

• Cum vă dați seama că am eczemă mamară?
• Dacă nu am eczemă mamară, ce altă afecțiune a pielii aș putea avea?
• Există o marcă specifică de cremă hidratantă pe care o recomandați?
• Există o cremă sau un unguent pe bază de rețetă pe care mi-o puteți prescrie?
• Ar trebui să merg la un dermatolog sau la un alt specialist?
• Ce săpunuri, loțiuni, machiaj și alte produse de îngrijire a pielii ar trebui să evit?
• Ce medicamente recomandați?
• Ce tratamente la domiciliu recomandați?

Întrebări frecvente

• Este eczema mamară dureroasă? În general, eczema mamară nu este dureroasă, dar scărpinatul poate duce la leziuni ale pielii și infecții, care pot provoca durere.
• Pot alăpta dacă am eczemă mamară? Da, în general puteți alăpta, dar este important să vă tratați eczema și să discutați cu medicul specialist despre eventualele creme sau unguente pe care le utilizați pentru a vă asigura că sunt sigure pentru alăptare.
• Cum pot preveni reapariția eczemei mamare? Evitați factorii declanșatori cunoscuți, mențineți o bună hidratare a pielii, purtați haine din materiale naturale și gestionați stresul.

Este important să consultați un medic specialist pentru un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat.