Echimoze Osoase (Contuzii Osoase)

O echimoză osoasă se va simți ca o durere surdă, pulsatilă, care vine din interiorul corpului, mai profund decât o vânătăie tipică de suprafață.

Ce este o echimoză osoasă?

O echimoză osoasă este o leziune osoasă. Este similară cu o vânătăie pe care o puteți obține la suprafața pielii. Dar este mai gravă decât o urmă lăsată de joaca mai dură cu copiii dumneavoastră sau de un meci de baschet ocazional.

Furnizorii de servicii medicale se referă uneori la echimoze osoase ca la contuzii osoase. Contuzia este denumirea medicală pentru o vânătăie.

Contuziile osoase reprezintă sânge prins sub suprafața osului dumneavoastră după o leziune. Oasele dumneavoastră sunt țesut viu care poate fi vânătă în multe dintre aceleași moduri în care pielea dumneavoastră poate fi vânătă. Este nevoie de mult mai multă forță pentru a vătăma un os decât pielea dumneavoastră, dar leziunea este foarte similară. Dacă ceva lovește oasele dumneavoastră cu suficientă forță, acestea pot sângera fără a fi rupte.

Vizitați un furnizor de servicii medicale sau mergeți la camera de gardă dacă ați suferit o traumă, cum ar fi o cădere sau un accident de mașină. Mai ales dacă simțiți o durere ascuțită, intensă, care se simte ca și cum ar veni dintr-un os.

Tipuri de contuzii osoase

Un furnizor de servicii medicale poate clasifica o contuzie osoasă în funcție de locul în care este deteriorat osul dumneavoastră:

• Contuzie periostală: Periostul este o membrană de vase de sânge și nervi care învelește majoritatea oaselor dumneavoastră.
• Leziuni subcondrale: O echimoză osoasă într-o articulație, sub cartilaj.
• Contuzie intraosoasă: Vânătaie în interiorul osului în sine.

Care este cea mai frecventă echimoză osoasă?

Echimozele osoase sunt frecvente după traume sau alte leziuni severe. De exemplu, experții estimează că aproximativ 80% dintre persoanele care își rup LCA se și vătăma un os în articulația genunchiului.

Echimozele osoase pot afecta orice os din corp, dar sunt mai frecvente în oasele mai lungi, în special în picioare, inclusiv:

• Femur (osul coapsei).
• Tibie (osul gambei).
• Fibulă (osul peronier).

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele contuziei osoase?

Cele mai frecvente simptome ale contuziei osoase includ:

• Durere osoasă.
• Sensibilitate în jurul osului.
• Umflături.
• Vânătăi sau decolorare a pielii.

Cum se simte o echimoză osoasă?

O echimoză osoasă se va simți ca o versiune mai intensă a unei vânătăi tipice de suprafață. O vânătăie pe piele sau într-un mușchi se va simți sensibilă sau dureroasă, mai ales când atingeți acel loc. O echimoză osoasă se simte de obicei ca o durere surdă, pulsatilă, care vine din interiorul corpului.

În funcție de osul care este vătămat, durerea se poate agrava atunci când vă mișcați, stați în picioare sau stați așezat în anumite poziții.

Ce cauzează echimozele osoase?

Orice lovește oasele dumneavoastră cu suficientă forță pentru a le deteriora poate provoca o echimoză osoasă.

Traumele și leziunile sunt cele mai frecvente cauze, inclusiv:

• Leziuni sportive.
• Căderi.
• Accidente de mașină.

Leziunile care vă răsucesc articulațiile sau corpul sunt mai susceptibile de a provoca contuzii osoase. Entorsele (în special la gleznă și genunchi) pot exercita suficientă presiune asupra oaselor dumneavoastră pentru a le vătăma.

Care sunt factorii de risc?

Oricine poate vătăma un os, dar unele persoane prezintă un risc mai mare, inclusiv:

• Sportivii care practică sporturi de contact.
• Persoanele care au locuri de muncă sau hobby-uri solicitante fizic.
• Persoanele care au tulburări de sânge.
• Persoanele care au artrită.

Care sunt complicațiile contuziei osoase?

Contuziile osoase netratate vă pot slăbi osul suficient de mult încât să provoace o fractură osoasă (os rupt). Multe dintre aceleași leziuni care provoacă echimoze osoase vă pot rupe și oasele.

Dacă o traumă vă vătăma osul și continuați să îl utilizați sau să puneți presiune pe el, daunele se pot agrava până la punctul în care osul dumneavoastră se crapă sau se rupe.

Diagnostic și Teste

Cum diagnostichează furnizorii de servicii medicale echimozele osoase?

Un furnizor de servicii medicale va diagnostica o echimoză osoasă cu un examen fizic și câteva teste imagistice.

Furnizorul dumneavoastră vă va examina osul vătămat și zona din jurul acestuia. Spuneți-i ce făceați când ați observat prima dată simptome precum durere și umflături și dacă știți ce a cauzat leziunea (cum ar fi o cădere sau o leziune sportivă). Spuneți furnizorului dumneavoastră dacă anumite activități, mișcări sau poziții fizice vă agravează simptomele (sau le îmbunătățesc).

Teste pentru echimoze osoase

Furnizorul dumneavoastră ar putea utiliza câteva teste imagistice diferite pentru a face fotografii ale oaselor dumneavoastră și ale zonei din jurul acestora, inclusiv:

• Rezonanță magnetică (RMN).
• Ecografie.
• Tomografie computerizată (CT).

Radiografiile nu pot arăta echimoze osoase, dar furnizorul dumneavoastră ar putea utiliza una pentru a verifica dacă există o fractură osoasă.

Management și Tratament

Care sunt tratamentele pentru echimozele osoase?

Furnizorul dumneavoastră vă va sugera tratamente pentru a reduce presiunea asupra osului vătămat și pentru a-l ajuta să se vindece.

Majoritatea oamenilor pot gestiona simptomele echimozelor osoase acasă cu metoda RICE:

• Odihnă: Evitați activitatea fizică intensă. Încercați să nu utilizați partea vătămată a corpului în timp ce se vindecă.
• Gheață: Aplicați o compresă rece pe leziune timp de 15 minute, de câteva ori pe zi. Înfășurați pachetele de gheață într-un prosop sau o cârpă subțire, astfel încât să nu vă atingă direct pielea.
• Compresie: Înfășurați un bandaj elastic în jurul osului vătămat pentru a ajuta la reducerea umflăturilor. Furnizorul dumneavoastră vă poate arăta cum să aplicați un bandaj de compresie în siguranță.
• Elevație: Țineți osul vătămat deasupra nivelului inimii cât de des puteți.

Alte tratamente pentru echimozele osoase includ:

• Medicamente: AINS fără prescripție medicală (OTC) și acetaminofen reduc inflamația și ameliorează durerea. Furnizorul dumneavoastră vă va spune cât de des este sigur să luați aceste tipuri de medicamente antiinflamatoare. Nu luați analgezice mai mult de 10 zile la rând fără a discuta cu furnizorul dumneavoastră.
• Fizioterapie: Un fizioterapeut vă va oferi exerciții de întindere și exerciții pentru a vă întări mușchii, pentru a vă crește flexibilitatea și pentru a vă restabili amplitudinea de mișcare (cât de departe puteți mișca o parte a corpului). Acest lucru poate fi util în special dacă contuzia osoasă este în sau lângă o articulație.
• Imobilizare: Furnizorul dumneavoastră vă poate sugera să purtați o atelă, un suport sau un ghips. Aceste dispozitive vă vor menține osul într-o poziție neutră și vor reduce stresul asupra acestuia în timp ce se vindecă. Furnizorul dumneavoastră vă va spune cât timp va trebui să vă mențineți osul imobilizat.

Cât de curând după tratament mă voi simți mai bine?

Ar trebui să începeți să vă simțiți mai bine imediat ce începeți să gestionați orice simptome. Durerea, umflăturile și sensibilitatea ar trebui să se îmbunătățească treptat după ce începeți să luați medicamente antiinflamatoare și reduceți cât de des utilizați osul vătămat.

Nu reluați nicio activitate fizică până când furnizorul dumneavoastră nu spune că este sigur. Osul dumneavoastră are nevoie încă de timp pentru a se vindeca complet înainte de a avea toată puterea sa obișnuită.

Dacă puneți prea mult stres pe o echimoză osoasă înainte de a se vindeca (revenind la sport, muncă sau făcând activitate fizică intensă), zona slabă de lângă vânătăie are un risc mai mare de a deveni o fractură.

Prevenție

Cum pot preveni echimozele osoase?

S-ar putea să nu puteți preveni o echimoză osoasă, deoarece este de obicei cauzată de traume pe care nu le puteți planifica. Dar vă puteți reduce riscul general de rănire cu aceste sfaturi de siguranță:

• Purtați întotdeauna centura de siguranță.
• Purtați echipamentul de protecție potrivit pentru toate sporturile, munca sau activitățile fizice.
• Asigurați-vă că locuința și spațiul de lucru sunt lipsite de dezordine care v-ar putea împiedica pe dumneavoastră sau pe alții.
• Utilizați întotdeauna instrumentele sau echipamentele adecvate acasă pentru a ajunge la lucruri. Nu stați niciodată pe scaune, mese sau blaturi.
• Utilizați un baston sau un cadru de mers dacă aveți dificultăți la mers sau aveți un risc crescut de căderi.

Perspectivă / Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am o contuzie osoasă?

Ar trebui să vă așteptați ca o contuzie osoasă să se vindece. Dar ar putea dura timp și poate fi un proces frustrant.

De obicei, este greu să agravați o vânătăie tipică a pielii (chiar dacă poate durea foarte mult când uitați că este acolo și atingeți acel loc). O echimoză osoasă este diferită. Deoarece este os deteriorat, este important să acordați corpului dumneavoastră timp să se vindece. În funcție de locul în care se află contuzia osoasă, s-ar putea să trebuiască să evitați anumite activități. Acest lucru poate fi foarte enervant dacă trebuie să renunțați la antrenamentul, sportul sau hobby-ul dumneavoastră preferat pentru o vreme.

Discutați cu furnizorul dumneavoastră despre cât timp va trebui să evitați activitatea fizică intensă sau exercițiile fizice. Vă vor ajuta să înțelegeți la ce să vă așteptați.

Cât durează o echimoză osoasă?

Echimozele osoase pot dura ceva timp pentru a se vindeca. Majoritatea echimozelor osoase durează câteva săptămâni. Echimozele mai severe pot dura luni (sau mai mult) pentru a se vindeca complet.

Cât durează o echimoză osoasă depinde de ce tip este, de ce os este în și dacă ați suferit alte leziuni în același timp.

Viața cu

Ar trebui să merg la medic pentru un os vătămat?

Da, absolut. Ar trebui să consultați întotdeauna un furnizor de servicii medicale dacă credeți că aveți o echimoză osoasă. Majoritatea vânătăilor tipice nu trebuie diagnosticate și tratate de un furnizor, dar echimozele osoase da.

Vizitați un furnizor dacă simțiți dureri osoase mai mult de câteva zile sau dacă aveți alte simptome, cum ar fi umflături, o amplitudine de mișcare redusă sau durere când utilizați o parte a corpului.

Mergeți la camera de gardă dacă suferiți o traumă, cum ar fi o cădere gravă sau un accident de mașină.

Ce întrebări ar trebui să-i pun furnizorului meu?

S-ar putea să doriți să-i întrebați furnizorului dumneavoastră:

• Am o contuzie osoasă sau o altă leziune?
• Care os este vătămat și ce tip de vânătă este?
• De ce tratamente voi avea nevoie?
• Când pot relua practicarea sporturilor, exercițiile fizice sau alte activități fizice intense?

Întrebări frecvente

Care sunt etapele de vindecare ale unei echimoze osoase?

Vânătăile chiar sub piele dumneavoastră își schimbă de obicei culoarea pe măsură ce se vindecă. Pot apărea roșii sau purpurii la început. Dacă aveți un ton al pielii mai închis, puteți observa vânătăi violet, maro închis sau negru. Pe măsură ce zona se vindecă, vânătăia poate deveni o nuanță mai deschisă de maro, verde sau galben.

Echimozele osoase trec prin etape de vindecare similare, dar este posibil să nu puteți vedea nicio modificare vizibilă, deoarece vânătăia este adânc în interiorul corpului dumneavoastră. Întrebați furnizorul dumneavoastră când este sigur să începeți să puneți stres pe osul vătămat înainte de a relua toate activitățile dumneavoastră obișnuite.

Cum știți dacă un os este rupt sau vătămat?

Fracturile osoase (oasele rupte) și echimozele osoase sunt ambele leziuni dureroase cauzate de o forță puternică care vă lovește corpul - de obicei o cădere, un accident de mașină sau o leziune sportivă. Diferența este modul în care este deteriorat osul dumneavoastră.

Echimozele osoase (contuziile osoase) apar atunci când ceva lovește un os suficient de tare pentru a-l face să sângereze, dar nu să se crape sau să se rupă.

O fractură osoasă apare atunci când ceva lovește osul dumneavoastră cu suficientă forță pentru a-l rupe în cel puțin un loc. Fracturile sunt leziuni mai grave și pot dura mult mai mult timp pentru a se vindeca decât echimozele osoase.

Mergeți la camera de gardă dacă ați suferit o traumă și aveți durere pe sau lângă un os. Indiferent de leziunea pe care o aveți, este important să vă examinați osul imediat.

Cum știi dacă ai o echimoză osoasă?

Consultă un medic specialist dacă durerea persistă sau este severă și este însoțită de alte simptome, cum ar fi umflături sau dificultate în a mișca zona afectată. Un diagnostic precis necesită evaluare medicală.

Adresați-vă unui medic specialist pentru o evaluare completă și un plan de tratament adecvat.