Dezechilibru Hormonal

Un dezechilibru hormonal poate perturba funcțiile vitale ale organismului. Identificarea și tratarea acestui dezechilibru sunt esențiale pentru menținerea sănătății și calității vieții. Aflați despre cauze, simptome și opțiuni de tratament.

Privire de ansamblu

Ce sunt hormonii?

Hormonii sunt substanțe chimice care coordonează diferite funcții din corpul dumneavoastră, transportând mesaje prin sânge către organe, piele, mușchi și alte țesuturi. Aceste semnale îi spun corpului dumneavoastră ce să facă și când să o facă. Hormonii sunt esențiali pentru viață și pentru sănătatea dumneavoastră.

Până acum, oamenii de știință au identificat peste 50 de hormoni în corpul uman.

Hormonii și majoritatea țesuturilor (în principal glandele) care îi creează și îi eliberează alcătuiesc sistemul endocrin. Hormonii controlează multe procese corporale diferite, inclusiv:

• Metabolismul.
• Homeostazia (echilibrul intern constant).
• Creșterea și dezvoltarea.
• Funcția sexuală.
• Reproducerea.
• Ciclul somn-veghe.
• Starea de spirit.

Ce este un dezechilibru hormonal?

Un dezechilibru hormonal apare atunci când aveți prea mult sau prea puțin dintr-unul sau mai mulți hormoni. Este un termen larg care poate reprezenta multe afecțiuni diferite legate de hormoni.

Hormonii sunt semnale puternice. Pentru mulți hormoni, chiar și un exces sau un deficit ușor poate provoca modificări majore în corpul dumneavoastră și poate duce la anumite afecțiuni care necesită tratament.

Unele dezechilibre hormonale pot fi temporare, în timp ce altele sunt cronice (pe termen lung). În plus, unele dezechilibre hormonale necesită tratament pentru a rămâne sănătos din punct de vedere fizic, în timp ce altele nu vă afectează sănătatea, dar pot afecta negativ calitatea vieții dumneavoastră.

Ce afecțiuni sunt cauzate de dezechilibrele hormonale?

Zeci de afecțiuni medicale sunt cauzate de probleme hormonale. Pentru majoritatea hormonilor, un exces sau un deficit al acestora provoacă simptome și probleme cu sănătatea dumneavoastră. În timp ce multe dintre aceste dezechilibre necesită tratament, unele pot fi temporare și pot dispărea de la sine. Unele dintre cele mai frecvente afecțiuni legate de hormoni includ:

• Menstruație neregulată (cicluri): Mai mulți hormoni sunt implicați în ciclul menstrual. Din acest motiv, un dezechilibru al unuia sau al mai multor dintre acești hormoni poate provoca menstruații neregulate. Afecțiunile specifice legate de hormoni care cauzează menstruații neregulate includ sindromul ovarelor polichistice (SOPC) și amenoreea.
• Infertilitate: Dezechilibrele hormonale sunt principala cauză a infertilității la femei. Afecțiunile legate de hormoni, cum ar fi SOPC și anovulația, pot provoca infertilitate. Bărbații pot experimenta, de asemenea, dezechilibre hormonale care afectează fertilitatea, cum ar fi nivelurile scăzute de testosteron (hipogonadism).
• Acnee: Acneea este cauzată în principal de porii înfundați. În timp ce mulți factori contribuie la dezvoltarea acneei, fluctuațiile hormonale, în special în timpul pubertății, sunt un factor semnificativ. Glandele sebacee, inclusiv cele de pe pielea feței, sunt stimulate atunci când hormonii devin activi în timpul pubertății.
• Acnee hormonală (acnee la adulți): Acneea hormonală (acneea la adulți) se dezvoltă atunci când modificările hormonale cresc cantitatea de ulei pe care o produce pielea dumneavoastră. Acest lucru este deosebit de frecvent în timpul sarcinii, menopauzei și pentru persoanele care urmează terapie cu testosteron.
• Diabet: În Statele Unite, cea mai frecventă afecțiune endocrină (legată de hormoni) este diabetul. În diabet, pancreasul dumneavoastră nu produce deloc sau suficient hormon insulină sau corpul dumneavoastră nu îl folosește corect. Există mai multe tipuri diferite de diabet. Cele mai frecvente sunt diabetul de tip 2, diabetul de tip 1 și diabetul gestațional. Diabetul necesită tratament.
• Boala tiroidiană: Cele două tipuri principale de boală tiroidiană sunt hipotiroidismul (niveluri scăzute de hormoni tiroidieni) și hipertiroidismul (niveluri ridicate de hormoni tiroidieni). Fiecare afecțiune are multiple cauze posibile. Boala tiroidiană necesită tratament.
• Obezitate: Mulți hormoni pot afecta modul în care corpul dumneavoastră semnalează că aveți nevoie de hrană și modul în care corpul dumneavoastră folosește energia, astfel încât un dezechilibru al anumitor hormoni poate duce la creștere în greutate sub formă de depozitare a grăsimilor. De exemplu, excesul de cortizol (un hormon) și hormonii tiroidieni scăzuți (hipotiroidismul) pot contribui la obezitate.

Simptome și Cauze

Care sunt semnele și simptomele dezechilibrului hormonal?

Deoarece corpul dumneavoastră produce peste 50 de hormoni diferiți – toți contribuind la funcții corporale importante – puteți experimenta mai multe simptome diferite, în funcție de dezechilibrul hormonal pe care îl aveți.

Este important să știți că multe dintre următoarele simptome ar putea fi cauzate de alte afecțiuni, nu doar de un dezechilibru hormonal. Dacă observați vreodată o schimbare în sănătatea dumneavoastră de zi cu zi și aveți simptome noi, persistente, este important să discutați cu medicul dumneavoastră – indiferent care credeți că ar fi cauza.

Simptome de dezechilibru hormonal care afectează metabolismul

Dezechilibrele hormonale comune includ cele care afectează metabolismul dumneavoastră. Metabolismul dumneavoastră constă în reacțiile chimice din celulele corpului dumneavoastră care transformă alimentele pe care le consumați în energie. Mulți hormoni și procese diferite sunt implicați în metabolism.

Simptomele dezechilibrelor hormonale care afectează metabolismul dumneavoastră includ:

• Bătăi lente sau rapide ale inimii (tahicardie).
• Creștere sau pierdere în greutate inexplicabilă.
• Oboseală.
• Constipație.
• Diaree sau scaune mai frecvente.
• Amorțeală și furnicături în mâini.
• Niveluri ale colesterolului din sânge mai mari decât în mod normal.
• Depresie sau anxietate.
• Incapacitatea de a tolera temperaturi reci sau calde.
• Piele și păr uscate, aspre.
• Piele subțire, caldă și umedă.
• Distribuție neregulată a grăsimii corporale.
• Piele întunecată în axilă sau pe spatele și părțile laterale ale gâtului (acanthosis nigricans).
• Acrocordoane (excreșteri mici ale pielii).
• Sete extremă și urinare frecventă.

Simptome de dezechilibru al hormonilor sexuali pentru femei

Femeile pot avea dezechilibre ale hormonilor sexuali estrogen și progesteron, pe care îi produc ovarele. Ele pot avea, de asemenea, exces de testosteron și androgeni. Un dezechilibru al hormonilor sexuali poate provoca următoarele simptome la femei:

• Acnee pe față, piept și/sau partea superioară a spatelui.
• Căderea părului.
• Menstruații abundente.
• Hirsutism (păr corporal în exces).
• Bufeuri.
• Infertilitate.
• Menstruații neregulate.
• Pierderea interesului pentru sex.
• Atrofie vaginală.
• Uscăciune vaginală.

Simptome de dezechilibru al hormonilor sexuali pentru bărbați

Bărbații pot avea un dezechilibru al testosteronului, pe care îl produc testiculele, și al altor hormoni sexuali, care pot provoca următoarele simptome:

• Scăderea sau pierderea părului corporal.
• Disfuncție erectilă (DE).
• Ginecomastie (țesut mamar mărit).
• Infertilitate.
• Pierderea interesului pentru sex.
• Pierderea masei musculare.

Poate dezechilibrul hormonal să provoace creștere în greutate?

Da, anumite dezechilibre hormonale pot provoca creștere în greutate, inclusiv:

• Hipotiroidism: Această afecțiune apare atunci când aveți niveluri scăzute de hormon tiroidian, ceea ce face ca metabolismul dumneavoastră să încetinească. Acest lucru poate provoca creștere în greutate.
• Sindromul Cushing: Aceasta este o afecțiune rară care apare atunci când corpul dumneavoastră are prea mult dintr-un hormon numit cortizol. Rezultă o creștere rapidă în greutate pe față (uneori numită „față de lună”), burtă, spatele gâtului (uneori numit „cocoașă de bizon”) și piept.
• Menopauză: În timpul menopauzei, multe femei iau în greutate din cauza modificărilor hormonale care fac ca metabolismul lor să încetinească. Este important să ne amintim că acest tip de „dezechilibru hormonal” este natural și o parte așteptată a vieții.

Mai mulți alți factori contribuie la creșterea în greutate. Dacă vă confruntați cu o creștere neașteptată în greutate sau sunteți îngrijorat de greutatea dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră.

Poate dezechilibrul hormonal să provoace anxietate?

Da, anumite dezechilibre hormonale pot provoca anxietate, inclusiv:

• Hipertiroidism: Dacă aveți hipertiroidism, înseamnă că corpul dumneavoastră are prea mult hormon tiroidian. Excesul de hormon tiroidian accelerează metabolismul dumneavoastră. Acest lucru poate provoca anxietate, pe lângă nervozitate neobișnuită, neliniște și iritabilitate.
• Sindromul Cushing: Deși nu este un simptom la fel de frecvent, sindromul Cushing (excesul de cortizol) poate provoca anxietate, precum și depresie și iritabilitate.
• Deficiență de hormon de creștere la adulți: Adulții cu deficiență de hormon de creștere raportează adesea că au anxietate și/sau depresie.

Mai multe alte afecțiuni și factori pot provoca anxietate. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă confruntați cu anxietate.

Ce cauzează dezechilibrele hormonale?

De-a lungul vieții dumneavoastră – și chiar și pe parcursul zilei – nivelurile hormonale cresc și scad în mod natural.

Anumite perioade ale vieții provoacă modificări și fluctuații mai dramatice ale hormonilor, inclusiv:

• Pubertatea.
• Sarcina.
• Menopauza.

Cu toate acestea, există mai multe alte motive pentru care nivelurile hormonale pot fi neregulate în momente neașteptate. Unele dintre cele mai frecvente cauze ale nivelurilor hormonale fluctuante sau dezechilibrate includ:

• Stres.
• Anumite medicamente.
• Utilizarea de steroizi.

Este mai probabil ca aceste dezechilibre hormonale să fie temporare sau să poată fi corectate cu o modificare a medicamentelor sau cu gestionarea corectă a stresului.

Afecțiunile cronice legate de hormoni pot avea mai multe cauze posibile diferite. În general, principalele afecțiuni sau situații care provoacă dezechilibre hormonale semnificative din punct de vedere medical includ:

• Tumori, adenoame sau alte excrescențe.
• Leziuni sau vătămări ale unei glande endocrine.
• Afecțiuni autoimune.

Tumori, adenoame și excrescențe

Orice tip de excrescență pe o glandă sau un organ care produce hormoni, cum ar fi o tumoră, un adenom sau un nodul, ar putea afecta capacitatea acestuia de a face acest lucru.

Tumori

Tumorile endocrine rare se formează în glande sau în celulele care produc hormoni și pot provoca dezechilibre hormonale. Unele dintre tumorile endocrine rare includ:

• Carcinomul adrenocortical: Un carcinom adrenocortical (ACC) este o tumoră adrenală canceroasă care se formează în cortexul suprarenal. Uneori provoacă producția excesivă de hormoni.
• Tumori carcinoide: Tumorile carcinoide sunt un tip de tumoră neuroendocrină (TNE) care crește din celulele neuroendocrine. Celulele neuroendocrine primesc și trimit mesaje prin hormoni pentru a ajuta corpul dumneavoastră să funcționeze.
• Cancerul tiroidian medular: Cancerul tiroidian medular (CTM) este un cancer care se formează în interiorul tiroidei dumneavoastră (medula). Medula conține celule speciale numite celule C parafoliculare care produc și eliberează hormoni.
• Feocromocitom: Un feocromocitom este o tumoră rară care se formează în mijlocul uneia sau ambelor glande suprarenale (medulla suprarenală). Tumora este formată dintr-un anumit tip de celule numite celule cromafine, care produc și eliberează anumiți hormoni. De obicei, sunt benigne, dar pot fi canceroase.
• Paragangliom: Un paragangliom (cunoscut și sub numele de feocromocitom extra-suprarenal) este o tumoră neuroendocrină rară care se formează lângă artera carotidă, de-a lungul căilor nervoase din cap și gât și în alte părți ale corpului dumneavoastră. Tumora este formată din celule cromafine, care produc și eliberează anumiți hormoni.

Adenoame

Un adenom este o tumoră benignă (necanceroasă). Multe adenoame nu sunt funcționale, ceea ce înseamnă că nu produc hormoni. Dar unele pot produce hormoni în exces. Acestea se numesc adenoame funcționale. Adenoamele care afectează sistemul dumneavoastră endocrin și provoacă dezechilibre hormonale includ:

• Adenoame hipofizare: Adenoamele hipofizare pot provoca un dezechilibru în oricare dintre hormonii pe care îi produce glanda hipofiză. De exemplu, adenoamele hipofizare sunt cea mai frecventă cauză a acromegaliei (exces de hormon de creștere la adulți).
• Adenoame suprarenale: Cea mai frecventă cauză a sindromului Cushing (exces de cortizol) este un adenom suprarenal pe cortexul suprarenal.
• Adenoame paratiroidiene: Un adenom paratiroidian poate provoca hiperparatiroidism primar (exces de hormon paratiroidian).

Alte excrescențe

Alte excrescențe decât tumorile și adenoamele de pe glandele endocrine pot provoca dezechilibre hormonale. De exemplu, nodulii tiroidieni, o creștere neobișnuită (umflătură) de celule în glanda tiroidă, pot provoca hipertiroidism sau hipotiroidism.

Leziuni sau vătămări ale unei glande endocrine

Orice fel de leziune sau vătămare a unei glande endocrine poate provoca dezechilibre hormonale – de obicei o lipsă (deficiență) de hormoni. Deteriorarea ar putea rezulta din următoarele afecțiuni sau situații:

• Deteriorări accidentale în urma unei intervenții chirurgicale: De exemplu, aproximativ 75% din cazurile de hipoparatiroidism (hormon paratiroidian scăzut) provin din deteriorări accidentale ale glandelor paratiroide în urma unei intervenții chirurgicale la gât sau la tiroidă.
• Pierderea excesivă de sânge sau lipsa fluxului de sânge către o glandă endocrină: Lipsa fluxului de sânge poate provoca moartea țesutului (necroză). De exemplu, sindromul Sheehan, o cauză a hipopituitarismului, se poate întâmpla atunci când o persoană experimentează o pierdere severă de sânge după naștere.
• Boală bacteriană sau virală: De exemplu, hipopituitarismul poate fi o complicație a meningitei bacteriene, deși acest lucru este rar.
• Radioterapie: Radioterapia pentru tratamentul cancerului poate deteriora glandele endocrine. De exemplu, până la 50% dintre persoanele tratate pentru cancerul de cap și gât cu radioterapie dezvoltă hipotiroidism.
• Traumatisme cerebrale sau ale capului (numite și leziuni traumatice ale creierului sau TBI): Situații precum un accident de vehicul, o cădere sau sporturile de contact pot provoca traumatisme ale capului și leziuni cerebrale, care pot provoca daune glandei hipofize sau hipotalamusului.

Afecțiuni autoimune

O boală autoimună apare atunci când sistemul dumneavoastră imunitar atacă accidental o parte a corpului dumneavoastră în loc să o protejeze. Nu este clar de ce sistemul dumneavoastră imunitar face acest lucru. Dacă sistemul dumneavoastră imunitar atacă o glandă sau un organ care produce hormoni, acesta provoacă un dezechilibru hormonal. Afecțiunile endocrine autoimune includ:

• Boala Hashimoto.
• Boala Graves.
• Diabetul de tip 1.
• Boala Addison.
• Sindroame poliglandulare.

Diagnostic și Teste

Cum sunt diagnosticate dezechilibrele hormonale?

Medicii specialiști comandă de obicei analize de sânge pentru a verifica nivelurile hormonale, deoarece glandele dumneavoastră endocrine eliberează hormoni direct în fluxul sanguin.

Anumite niveluri hormonale variază drastic pe parcursul zilei, astfel încât furnizorii pot comanda alte teste pentru a vă măsura nivelurile, cum ar fi un test de toleranță la glucoză sau un test de toleranță la insulină.

Medicul dumneavoastră vă va întreba, de asemenea, despre istoricul dumneavoastră medical și simptomele dumneavoastră și va efectua un examen fizic.

Management și Tratament

Cum sunt tratate dezechilibrele hormonale?

Tratamentul pentru un dezechilibru hormonal va depinde de cauza acestuia.

Dacă aveți niveluri hormonale mai mici decât în mod normal, principalul tratament este terapia de substituție hormonală. În funcție de hormonul care este deficient, puteți lua medicamente orale (pastile) sau medicamente injectabile.

De exemplu, dacă aveți niveluri scăzute de hormoni tiroidieni (hipotiroidism), medicul dumneavoastră poate prescrie pastile sintetice cu hormoni tiroidieni. Dacă aveți deficiență de hormon de creștere, probabil că va trebui să faceți injecții (vaccinuri) cu hormon de creștere sintetic.

Dacă aveți niveluri hormonale mai mari decât în mod normal, există multe opțiuni de tratament în funcție de cauză. Opțiunile includ medicamente, intervenții chirurgicale, radioterapie sau o combinație a oricăreia dintre acestea.

De exemplu, dacă aveți un prolactinom, o tumoră benignă (necanceroasă) care provoacă exces de prolactină (un hormon), medicul dumneavoastră poate prescrie un medicament pentru a micșora tumora sau este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a o îndepărta.

Cum se corectează dezechilibrul hormonal?

Multe afecțiuni de sănătate care implică dezechilibre hormonale, cum ar fi diabetul și bolile tiroidiene, necesită tratament medical.

Multe suplimente nutritive din magazine pretind că tratează diferite dezechilibre hormonale, dar s-a dovedit științific că puține dintre ele au un efect benefic. Este important să discutați întotdeauna mai întâi cu medicul dumneavoastră despre administrarea de suplimente.

În afară de tratamentul medical, medicul dumneavoastră poate recomanda anumite modificări ale stilului de viață pentru a vă ajuta să gestionați un dezechilibru hormonal, cum ar fi gestionarea nivelului de stres și efectuarea de exerciții fizice de rutină.

Ce fel de medici tratează dezechilibrele hormonale?

Medicii de familie pot diagnostica și vă pot ajuta să gestionați multe dezechilibre hormonale, dar puteți beneficia de consultarea unui endocrinolog.

Un endocrinolog este un medic specialist în endocrinologie, un domeniu al medicinei care studiază afecțiunile legate de hormonii dumneavoastră. Aceștia pot diagnostica afecțiuni endocrine (hormonale), pot dezvolta planuri de tratament și gestionare și pot prescrie medicamente.

Prevenire

Cum pot preveni un dezechilibru hormonal?

În timp ce multe dezechilibre hormonale nu pot fi prevenite, există anumite lucruri pe care le puteți face pentru a vă optimiza sănătatea generală, ceea ce ar putea ajuta la menținerea echilibrului hormonal, inclusiv:

• Menținerea unei greutăți sănătoase.
• Consumul unei alimentații echilibrate și sănătoase.
• Efectuarea de exerciții fizice în mod regulat.
• Gestionarea stresului.
• Obținerea unui somn de calitate suficient.
• Gestionarea bine a afecțiunilor cronice de sănătate (dacă este cazul).
• Renunțarea la fumat sau la utilizarea produselor din tutun, dacă fumați.

Trăind cu

Când ar trebui să mă adresez medicului meu cu privire la un dezechilibru hormonal?

Dacă vă confruntați cu simptome noi, persistente, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia pot comanda teste pentru a ajuta la determinarea cauzei simptomelor dumneavoastră.

Întrebări frecvente

Ce simptome pot indica un dezechilibru hormonal?

Simptomele variază în funcție de hormonul afectat, dar pot include oboseală, fluctuații de greutate, probleme cu somnul, modificări ale stării de spirit, probleme de fertilitate și modificări ale menstruației la femei.

Pot modifica stilul meu de viață pentru a echilibra hormonii?

Da, o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate, gestionarea stresului și un somn adecvat pot contribui la sănătatea hormonală.

Când ar trebui să consult un endocrinolog?

Dacă aveți simptome persistente de dezechilibru hormonal sau dacă medicul dumneavoastră de familie suspectează o afecțiune endocrină, consultarea unui endocrinolog este recomandată pentru o evaluare și un tratament specializat.

Hormonii sunt substanțe chimice complexe și puternice. Dacă unul sau mai mulți dintre ei se dereglează, pot provoca anumite simptome care vă fac să simțiți că nu dețineți controlul asupra corpului dumneavoastră. Dacă aveți simptome noi și persistente, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Aceștia pot comanda unele teste pentru a vedea dacă un dezechilibru hormonal sau o altă afecțiune este cauza. Cu cât solicitați mai repede ajutor și tratament, cu atât veți putea să vă simțiți din nou ca dumneavoastră.

Pentru un diagnostic precis și un plan de tratament personalizat, este esențial să vă adresați unui medic specialist.