Congestia Nazală

O congestie nazală (nas înfundat) apare atunci când ceva irită țesuturile care căptușesc interiorul nasului. Iritația declanșează o reacție în lanț de inflamație, umflare și producție de mucus, făcând dificilă intrarea aerului prin nas. Congestia nazală se ameliorează, de obicei, după câteva zile, dar o congestie care durează o săptămână sau mai mult poate fi un semn de infecție. Netratată, congestia nazală poate provoca sinuzită, polipi nazali sau infecții ale urechii medii.

Cum afectează congestia nazală corpul?

Un nas înfundat nu este de neglijat. Dacă aveți nasul congestionat sau înfundat, este posibil să:

• Aveți dificultăți de respirație pe nas.
• Aveți mucus care curge din nas, cunoscut și sub numele de rinoree.
• Începeți să respirați pe gură, deoarece nu puteți inspira aer prin nas. Aceasta este respirația pe gură.
• Sugarii cu congestie nazală pot avea dificultăți la alăptare sau la hrănirea cu biberonul.

Uneori, congestia nazală este primul semn că organismul dumneavoastră luptă împotriva unei infecții virale sau bacteriene. Rar, o tumoră sau un polip în nas poate face ca nasul să se simtă congestionat.

Pe cine afectează?

În orice moment, aproximativ 12% din populația SUA are congestie nazală.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele congestiei nazale?

Congestia nazală poate provoca simptome suplimentare, cum ar fi:

• Strănut.
• Tuse.
• Durere de cap.

Ce declanșează congestia nazală?

Răspunsul scurt este că multe lucruri declanșează congestia nazală. Asta deoarece nasul dumneavoastră este în prima linie când vine vorba de protejarea corpului dumneavoastră de intruși. Nasul dumneavoastră inspiră aer care poate transporta murdărie, particule și alergeni. Interiorul nasului dumneavoastră găzduiește un batalion de fire de păr și cili (structuri minuscule, asemănătoare părului) care prind intrușii, trimițându-i către nările dumneavoastră. Când strănutați sau vă suflați nasul, eliminați intrușii din sistemul dumneavoastră. Uneori, părul și cilii din nas nu prind toți intrușii. Când se întâmplă acest lucru, țesutul care căptușește interiorul nasului se inflamează și începe să se umfle. Apoi, sistemul dumneavoastră imunitar intervine, inundând nasul cu mucus care este destinat să spele intrușii. Țesuturile nazale umflate și mucusul se combină pentru a vă bloca nasul, agravând starea dumneavoastră.

Care sunt cele mai frecvente cauze ale congestiei nazale?

Congestia nazală apare adesea în cazul afecțiunilor precum rinita. Există două tipuri de rinită: rinita alergică (febra fânului) și rinita non-alergică.

Rinita alergică

Rinita alergică sau febra fânului este modul în care organismul dumneavoastră reacționează la alergeni. Alergenii sunt particule minuscule din aer. Alergenii comuni includ:

• Polen: Când copacii și plantele înfloresc primăvara, vara și toamna, ele produc polen care poate ajunge în nasul dumneavoastră, declanșând o reacție alergică.
• Acarieni: Chiar și cele mai curate medii pot avea acarieni care trăiesc în covoare, mobilier și lenjerie de pat.
• Mucegai: Mucegaiul eliberează spori care pot provoca reacții alergice.
• Mătreața animalelor de companie: Unele persoane sunt foarte alergice la mătreața animalelor de companie cu blană.

Rinita non-alergică

Rinita non-alergică - și congestia nazală - apare atunci când inflamația provoacă acumularea de lichid în țesuturile nazale, făcându-le să se umfle. Această inflamație poate apărea deoarece aveți o boală virală sau ați fost expus la anumiți factori declanșatori. Factorii declanșatori pot fi:

• De mediu: Stresul, expunerea la fum, vapori de vopsea sau alimente picante sunt exemple de substanțe care pot provoca congestie nazală.
• Medicamente: Puteți dezvolta congestie nazală dacă luați anumite medicamente pentru hipertensiune arterială sau durere.
• Hormonale: Modificările hormonale, cum ar fi pubertatea sau sarcina, pot declanșa congestia nazală.
• Infecții: Infecțiile sinusurilor (sinuzita) sau răceala comună pot provoca congestie nazală.
• Vegetații adenoide mărite: Vegetațiile adenoide sunt glande situate chiar în spatele pasajului nazal. Ele ajută la captarea germenilor. Uneori, vegetațiile adenoide se umflă, provocând congestie nazală.

Diagnostic și Teste

Cum diagnostichează specialiștii congestia nazală?

Specialiștii diagnostichează congestia nazală evaluând simptomele dumneavoastră și verificând nasul, urechile și gâtul. Ei pot face mai multe teste pentru a exclude alte cauze potențiale, cum ar fi:

• Cultură din gât: Acest test verifică prezența unor bacterii specifice în gât. Specialiștii efectuează acest test prin tamponarea părții din spate a gâtului cu un tampon lung de bumbac.
• Tomografie computerizată (CT): Specialistul dumneavoastră poate solicita o tomografie computerizată pentru a căuta obstrucții în nas.
• Endoscopie nazală: Specialistul dumneavoastră poate folosi o cameră specială pentru a se uita în interiorul nasului.

Management și Tratament

Cum tratează specialiștii congestia nazală?

Specialiștii tratează congestia nazală în funcție de cauza specifică. De exemplu, dacă aveți congestie nazală deoarece sunteți alergic la pisici, aveți o formă de rinită alergică. Evitarea pisicilor și administrarea de medicamente pentru a controla simptomele vă pot ameliora starea.

Dacă congestia dumneavoastră este o formă de rinită non-alergică, este posibil să vă puteți gestiona starea prin identificarea a ceea ce declanșează congestia și prin administrarea de medicamente pentru a controla simptomele. Iată câteva medicamente sau alte tratamente pe care specialiștii le pot recomanda:

Tratamente pentru rinita non-alergică

• Spray sau clătire cu soluție salină: Soluția salină într-un spray sau clătire hidratează interiorul nasului și spală mucusul.
• Antihistaminice: Acest medicament ajută la calmarea reacției sistemului dumneavoastră imunitar la intruși, cum ar fi alergenii.
• Spray-uri nazale cu corticosteroizi: Acest medicament ajută la inflamație.
• Spray cu bromură de ipratropiu: Acest spray poate ajuta în cazul nasului care curge.

Tratamente pentru rinita alergică

Persoanele cu rinită alergică pot lua antihistaminice sau corticosteroizi pentru a calma țesuturile nazale inflamate. Iată alte tratamente pentru congestia cauzată de rinita alergică:

• Spray-uri nazale decongestionante: Acest tratament vă poate ameliora nasul înfundat. Nu utilizați spray-uri nazale decongestionante mai mult de trei zile. Utilizarea lor mai mult de trei zile poate agrava potențial congestia nazală.
• Spray-uri nazale anticolinergice: Acest tratament poate reduce mucusul din nas.

Prevenție

Pot preveni congestia nazală?

Multe lucruri pot provoca congestie nazală. Este posibil să nu puteți preveni afecțiunea, dar puteți reduce frecvența cu care aveți această problemă:

• Dacă anumite anotimpuri vă fac să vă simțiți nasul înfundat, adresați-vă specialistului pentru informații despre alergiile sezoniere. El vă va ajuta să identificați potențialii alergeni, modalități de a evita alergenii și tratament pentru simptome.
• Protejați-vă de infecțiile virale, cum ar fi răceala comună și gripa.

Evoluție / Prognoză

La ce mă pot aștepta dacă am congestie nazală?

Vă puteți aștepta să aveți congestie nazală intermitent pe tot parcursul vieții. Specialiștii nu pot vindeca afecțiunea, dar pot trata simptomele și pot recomanda auto-îngrijire pentru a ameliora simptomele.

Cum să trăiești cu congestia nazală

Cum poți desfunda un nas înfundat?

Iată modalități prin care puteți elimina congestia nazală:

• Beți multe apă și lichide limpezi. Lichidele ajută la subțierea mucusului și la ameliorarea congestiei.
• Utilizați un spray sau o spălare nazală cu soluție salină pentru a elimina mucusul.
• Aplicați benzi adezive pe nas pentru a deschide pasajele nazale.
• Utilizați umidificatoare pentru a umezi aerul de acasă și/sau de la locul de muncă.
• Adresați-vă specialistului pentru a vă recomanda medicamente fără prescripție medicală care tratează congestia nazală. Asigurați-vă că știe despre toate medicamentele pe care le luați, astfel încât să poată recomanda medicamente care nu vor interacționa cu medicamentele dumneavoastră existente.
• Dacă congestia nazală împiedică bebelușul să se hrănească sau să ia un biberon, utilizați o seringă nazală cu bulb pentru a elimina mucusul din nas.

Când ar trebui să solicitați îngrijire medicală?

Congestia nazală se ameliorează, de obicei, în câteva zile. Dacă nu se întâmplă acest lucru, puteți dezvolta o infecție bacteriană. Ar trebui să solicitați îngrijire medicală dacă aveți următoarele simptome:

• Congestia nazală durează mai mult de 10 zile.
• Mucusul care iese din nas este verde, galben sau are sânge în el.
• Aveți febră.
• Nou-născutul dumneavoastră are congestie nazală care îl împiedică să se hrănească sau să ia un biberon.

Întrebări frecvente

• Cât durează, în general, o congestie nazală? Congestia nazală se ameliorează, de obicei, în câteva zile. Dacă durează mai mult de 10 zile, este recomandat să solicitați consult medical.
• Ce pot face pentru a ușura congestia nazală la un bebeluș? Puteți folosi o seringă nazală cu bulb pentru a elimina mucusul din nasul bebelușului înainte de hrănire.
• Când este necesar un consult medical pentru congestia nazală? Este recomandat să solicitați consult medical dacă congestia nazală durează mai mult de 10 zile, dacă mucusul are o culoare neobișnuită (verde, galben, cu sânge), sau dacă aveți febră.

Este important să discutați cu un medic specialist pentru o evaluare completă și un plan de tratament adecvat.