Chistul Baker

Chisturile Baker se dezvoltă atunci când ceva deteriorează articulația genunchiului sau țesuturile din jurul acesteia și lichid suplimentar se drenează din genunchi.

Prezentare Generală

Chisturile Baker se dezvoltă atunci când ceva deteriorează articulația genunchiului sau țesuturile din jurul acesteia și lichid suplimentar se drenează din genunchi.

Ce este un chist Baker?

Un chist Baker este o mică umflătură plină cu lichid care se formează în spatele genunchiului. Medicii specialiști numesc uneori chisturile Baker chisturi poplitee și chisturi sinoviale. Acestea sunt toate denumiri diferite pentru aceeași problemă.

Chisturile Baker se dezvoltă atunci când ceva deteriorează articulația genunchiului sau țesuturile din jurul acesteia și lichid suplimentar se drenează din genunchi. Lichidul se poate drena doar într-o singură direcție - în spatele articulației. Această acumulare formează sacul care devine un chist Baker.

Chisturile Baker sunt excrescențe benigne. Asta înseamnă că nu sunt tumori și nu sunt niciodată un simptom al cancerului (și nu îl provoacă).

Consultați un medic specialist imediat ce observați o nouă excrescență sau umflătură în spatele genunchiului, mai ales dacă v-ați rănit recent genunchiul sau aveți artrită.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele chistului Baker?

Cel mai evident simptom al unui chist Baker este umflătura care se formează în spatele genunchiului. Alte simptome comune ale chistului Baker includ:

• Durere de genunchi.
• Rigiditate.
• Dificultate în a îndoi genunchiul atât de mult cât puteți de obicei (o amplitudine de mișcare limitată).
• Umflături în genunchi sau pe picior în jurul acestuia.

Unele persoane cu un chist Baker nu prezintă simptome. S-ar putea să nu știți că aveți unul până când un medic specialist observă acest lucru în timp ce diagnostichează alte probleme sau afecțiuni care vă afectează genunchiul.

Chisturile Baker pot provoca uneori umflături și decolorări la nivelul gambei, care pot fi similare cu simptomele unui cheag de sânge. Un cheag de sânge este o urgență. Consultați imediat un medic specialist dacă credeți că aveți un cheag de sânge. Medicul dumneavoastră poate examina simptomele dumneavoastră și poate determina dacă este vorba de un chist Baker sau de un cheag de sânge.

Ce cauzează chisturile Baker?

Orice lucru care deteriorează articulația genunchiului poate provoca umflături și poate declanșa un chist Baker. Cele mai frecvente cauze sunt diferite tipuri de artrită a genunchiului și leziuni.

Cele mai frecvente forme de artrită care provoacă chisturi Baker includ:

• Osteoartrita.
• Poliartrita reumatoidă.
• Guta.

Dacă suferiți o leziune la genunchi, deteriorarea poate provoca umflături la nivelul genunchiului, ceea ce duce la un chist Baker. Leziunile genunchiului care provoacă chisturi Baker includ:

• Leziuni cauzate de efort repetitiv (leziuni de suprasolicitare).
• Rupturi de menisc.
• Hiperextensii.
• Entorse.
• Luxații.
• Fracturi osoase.

Leziunile care deteriorează ligamentele genunchiului pot provoca chisturi Baker, inclusiv:

• Rupturi ale LCA (ligamentului încrucișat anterior).
• Rupturi ale LCM (ligamentului colateral medial).
• Rupturi ale LCL (ligamentului colateral lateral).
• Rupturi ale LCP (ligamentului încrucișat posterior).

Factori de risc pentru chistul Baker

Oricine poate dezvolta un chist Baker, mai ales dacă aveți artrită sau suferiți o leziune. Unele grupuri de persoane sunt mai susceptibile de a avea un chist Baker, inclusiv:

• Persoanele cu vârsta cuprinsă între 35 și 70 de ani.
• Atleții.
• Persoanele care pun multă presiune pe genunchi la locul de muncă sau în timpul unui hobby.
• Persoanele cu artrită.

Care sunt complicațiile chistului Baker?

Cea mai frecventă complicație a unui chist Baker este ruperea (spargerea). Un chist Baker rupt se întâmplă atunci când sacul din jurul chistului se umple cu lichid prea repede sau cu prea multă presiune și se sparge.

Un chist Baker rupt poate provoca alte simptome la nivelul genunchiului și al gambei, inclusiv:

• Durere ascuțită, înjunghietoare în genunchi sau gambă.
• Umflături în gambă și în partea inferioară a piciorului.
• O senzație ca și cum apa curge pe picior (dar în interiorul corpului dumneavoastră).
• Deteriorarea nervilor.
• Sindrom compartimental (presiune suplimentară dureroasă în mușchi).

Diagnostic și Teste

Cum sunt diagnosticate chisturile Baker?

Un medic specialist va diagnostica un chist Baker cu un examen fizic. Vă va examina piciorul și va căuta o umflătură pe spatele genunchiului. Spuneți-i medicului specialist când ați observat prima dată umflătura și dacă aveți alte simptome. Dacă v-ați rănit genunchiul, spuneți-i medicului specialist ce făceați înainte de accidentare.

Ce teste folosesc medicii specialiști pentru a diagnostica un chist Baker?

Medicul specialist poate utiliza câteva teste imagistice pentru a diagnostica un chist Baker, inclusiv:

• Radiografii.
• Ecografie.
• Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN).

Management și Tratament

Cum sunt tratate chisturile Baker?

De obicei, medicul specialist va trata cauza unui chist Baker, mai degrabă decât chistul în sine. Chistul va dispărea, de obicei, atunci când deteriorarea genunchiului care l-a provocat s-a vindecat. Tratamentele de care veți avea nevoie depind de ce leziune sau afecțiune aveți.

Metoda RICE (Odihnă, Gheață, Compresie, Elevație)

Cele mai multe leziuni minore pot fi tratate cu metoda RICE:

• Odihnă: Opriți activitatea fizică care a cauzat leziunea pentru a evita agravarea acesteia.
• Gheață: Aplicați o pungă cu gheață sau o compresă rece timp de 10 până la 15 minute în fiecare oră în prima zi după leziune. După o zi, puteți aplica gheață la fiecare trei până la patru ore. Nu aplicați gheață direct pe piele (înfășurați punga cu gheață într-un prosop sau o cârpă).
• Compresie: Compresia ajută la reducerea fluxului sanguin către genunchiul rănit și reduce umflăturile. Aplicați un bandaj de compresie sau înfășurați-l în jurul genunchiului. Puteți purta, de asemenea, pantaloni de compresie pentru a ajuta la menținerea presiunii pe genunchi.
• Elevație: Dacă este posibil, ridicați genunchiul și partea inferioară a piciorului deasupra nivelului inimii. Sprijiniți-vă piciorul cu perne, pături sau pernuțe.

Medicamente

Medicul specialist vă poate sugera medicamente pentru a ameliora durerea și a reduce umflăturile.

Majoritatea oamenilor pot lua AINS (ibuprofen, aspirină și naproxen) fără prescripție medicală sau acetaminofen (paracetamol). Nu luați aceste medicamente mai mult de 10 zile la rând fără a discuta cu medicul dumneavoastră.

Medicul dumneavoastră vă poate sugera corticosteroizi cu prescripție medicală sau injecții cu cortizon.

Fizioterapie

Medicul dumneavoastră vă poate sugera fizioterapie dacă vă recuperați după o leziune sau aveți artrită. Un fizioterapeut vă va arăta exerciții de întindere și exerciții care întăresc mușchii din jurul genunchiului afectat.

Intervenție chirurgicală la genunchi

S-ar putea să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală la genunchi pentru a repara cartilajul sau ligamentele rupte de la genunchi sau dacă v-ați fracturat un os.

Este rar, dar s-ar putea să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a drena sau elimina un chist Baker dacă acesta provoacă dureri severe sau face dificilă utilizarea genunchiului.

Chirurgul dumneavoastră vă va spune de ce tip de intervenție chirurgicală veți avea nevoie și la ce să vă așteptați în timpul recuperării.

Prevenție

Puteți preveni un chist Baker?

Cea mai bună modalitate de a preveni un chist Baker este de a preveni leziunile la genunchi. În timpul sportului sau al altor activități fizice:

• Purtați echipamentul de protecție adecvat.
• Nu „jucați prin durere” dacă genunchiul vă doare în timpul sau după activitatea fizică.
• Oferiți-vă corpului timp să se odihnească și să se recupereze după o activitate intensă.
• Întindeți-vă și încălziți-vă înainte de a face sport sau de a vă antrena.
• Răcoriți-vă și întindeți-vă după activitatea fizică.

Urmați aceste sfaturi generale de siguranță pentru a reduce riscul de rănire:

• Asigurați-vă că locuința și spațiul de lucru sunt ferite de dezordine care v-ar putea împiedica pe dumneavoastră sau pe alții.
• Folosiți întotdeauna instrumentele sau echipamentele adecvate acasă pentru a ajunge la lucruri. Nu stați niciodată pe scaune, mese sau blaturi.
• Folosiți un baston sau un cadru de mers dacă aveți dificultăți de mers sau aveți un risc crescut de cădere.

Perspectivă / Prognoză

Cât durează un chist Baker?

Cât durează un chist Baker depinde de ceea ce l-a provocat. Majoritatea chisturilor Baker dispar imediat ce umflăturile scad și genunchiul începe să se vindece, de obicei în câteva săptămâni.

Ce se întâmplă dacă lăsați un chist Baker netratat?

Este posibil ca un chist Baker să dispară de la sine. Dar ar trebui să consultați întotdeauna un medic specialist imediat ce observați orice umflături sau excrescențe noi pe corp. Chiar dacă nu aveți nevoie de tratament, un medic trebuie să diagnosticheze un chist Baker și să se asigure că nu este ceva mai grav.

Pe măsură ce genunchiul se vindecă, lichidul din chist este absorbit înapoi în corp. Urmați sugestiile medicului dumneavoastră pentru a vă ajuta genunchiul să se vindece și pentru a preveni orice deteriorare suplimentară.

Cum să trăiești cu

Când ar trebui să-mi văd medicul specialist?

Consultați un medic specialist imediat ce observați o umflătură pe picior. Este important să obțineți un diagnostic - un medic specialist va determina dacă este vorba de un chist Baker sau de ceva mai grav (cum ar fi un cheag de sânge).

Când ar trebui să merg la Urgențe?

Mergeți la camera de urgență dacă ați suferit o traumă, credeți că aveți un os rupt sau credeți că genunchiul este dislocat. Nu încercați niciodată să forțați o articulație înapoi în poziție de unul singur. Țineți genunchiul cât mai nemișcat posibil și mergeți la camera de urgență.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu specialist?

• Am un chist Baker sau o altă problemă?
• Ce a cauzat chistul?
• De ce tratamente voi avea nevoie?
• Voi avea nevoie de o intervenție chirurgicală?
• Cât va dura chistul Baker?

Întrebări frecvente

Cum dorm cu un chist Baker?

Ar trebui să puteți dormi normal cu un chist Baker, chiar dacă dormiți pe spate. Este puțin probabil ca presiunea de la culcare să rupă chistul. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă punerea de presiune pe spatele genunchiului pe sau lângă chist doare sau este inconfortabilă.

Un chist Baker poate recidiva după tratament?

Da, chisturile Baker pot recidiva dacă problema de bază a genunchiului nu este rezolvată complet. Respectați planul de tratament și de recuperare recomandat de medicul dumneavoastră pentru a reduce riscul de recidivă.

Exercițiile fizice pot agrava un chist Baker?

Unele exerciții pot agrava simptomele, mai ales cele care pun multă presiune pe genunchi. Discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un fizioterapeut despre exercițiile sigure și adecvate pentru situația dumneavoastră.

Notă generală: Pentru o evaluare completă și un plan de tratament personalizat, vă recomandăm să consultați un medic specialist.