Căderea părului postpartum

Prezentare generală

Ce este căderea părului postpartum?

Căderea părului postpartum este o pierdere excesivă a părului la câteva luni după ce ați născut. Este cauzată de modificările hormonale care apar în timpul și după sarcină.

Cum crește părul?

Părul crește din pori mici de pe pielea capului, numiți foliculi. Părul dumneavoastră crește și cade continuu. Acest ciclu de creștere a părului are trei faze care se repetă pe tot parcursul vieții:

• Faza anagenă este faza de creștere activă a părului. Poate dura între doi și șase ani. Cea mai mare parte a părului dumneavoastră (85% până la 90%) se află în această fază în orice moment.
• Faza catagenă este o fază scurtă, de tranziție, în care foliculii de păr se micșorează.
• Faza telogenă este o fază de repaus care durează aproximativ trei luni. După aceea, foliculul eliberează părul și părul cade.

Un alt nume pentru căderea părului postpartum este efluviul telogen.

Cum apare căderea părului postpartum?

Hormonii de sarcină determină ca mulți fire de păr aflate în faza de creștere (anagen) să intre brusc în faza de repaus (telogen). Câteva luni mai târziu, pierdeți acel păr.

În mod normal, aveți între 80.000 și 120.000 de fire de păr pe scalp și pierdeți până la 100 de fire de păr pe zi. În cazul căderii părului postpartum, pierdeți mai mult de 100 de fire de păr zilnic.

Cât durează căderea părului postpartum?

Deși poate fi neplăcut să pierdeți păr, căderea părului postpartum este doar temporară. Căderea ar trebui să dureze mai puțin de șase luni. Părul dumneavoastră ar trebui să-și recapete volumul până când copilul dumneavoastră împlinește un an.

Cât de frecventă este căderea părului postpartum?

Este un tip foarte frecvent de cădere a părului la femei. Majoritatea persoanelor observă o anumită cădere a părului după naștere.

Simptome și cauze

Care sunt semnele căderii părului postpartum?

Principalul semn este observarea unei cantități mai mari de păr pierdut decât de obicei pe perie, pe pernă sau pe podeaua dușului. Puteți observa, de asemenea, mai mult păr pierdut lipit de îmbrăcăminte.

Ce cauzează căderea părului postpartum?

Modificările hormonului estrogen în timpul și după sarcină cauzează căderea părului postpartum. În ultimul trimestru de sarcină, nivelurile de estrogen cresc. Acest lucru previne căderea tipică a părului. Puteți observa că părul dumneavoastră este bogat și gros în acest timp.

După naștere, nivelurile de estrogen scad. Acest lucru determină intrarea unui număr mare de fire de păr în faza de repaus a creșterii părului. După câteva luni, acest păr începe să cadă.

Diagnostic și teste

Cum este diagnosticată căderea părului postpartum?

Medicul specialist va determina dacă aveți această afecțiune pe baza observațiilor dumneavoastră cu privire la căderea crescută a părului și a sarcinii recente.

Management și tratament

Cum este tratată căderea părului postpartum?

Nu există un tratament specific pentru căderea părului postpartum, dar acești pași pot ajuta părul dumneavoastră să se simtă mai bogat și să prevină căderea și deteriorarea ulterioară a părului:

• Alegeți un șampon și un balsam care adaugă volum. Șampoanele pentru volum și balsamurile mai ușoare pot adăuga corp părului dumneavoastră. Poate fi necesar să experimentați pentru a găsi produsele care funcționează cel mai bine pentru tipul dumneavoastră de păr.
• Tratați-vă părul cu grijă. Fiți blândă când vă spălați și vă pieptănați părul. Utilizați setări de căldură mai scăzute pe uscătoarele de păr și pe plăcile de coafat pentru a preveni deteriorarea. Evitați cozile de cal și împletiturile strânse care pot adăuga tensiune părului dumneavoastră și pot duce la mai multă cădere a părului.
• Încercați o coafură diferită. Tunsorile mai scurte pot da părului dumneavoastră un aspect mai bogat. De asemenea, sunt mai ușor de îngrijit, ceea ce poate fi util atunci când aveți un nou-născut.

De asemenea, asigurați-vă că obțineți nutrienții de care aveți nevoie pentru creșterea părului printr-o dietă sănătoasă. Discutați cu medicul specialist despre vitamine pentru a vă suplimenta dieta.

Căderea părului meu poate afecta copilul meu?

Căderea părului postpartum este o parte normală a sarcinii și a nașterii și nu vă va afecta copilul.

Dar părul care cade se poate înfășura în jurul degetelor de la mâini, de la picioare sau a altor părți ale corpului bebelușului dumneavoastră. Această apariție rară se numește turnichet de păr și poate provoca durere și poate întrerupe alimentarea cu sânge. Dacă observați acest lucru, va trebui să desfaceți părul, să-l tăiați cu atenție sau să apelați medicul copilului dumneavoastră.

Prevenție

Cum pot preveni căderea părului postpartum?

Nu puteți face nimic pentru a preveni căderea părului postpartum. Dar poate fi util să știți despre ea dinainte, astfel încât să nu fiți surprinsă dacă se întâmplă.

Perspectivă / Prognoză

Îmi va crește părul înapoi după căderea părului postpartum?

Da. Căderea părului după naștere nu este permanentă. Un nou păr va începe să crească înapoi imediat ce părul vechi cade.

Unele persoane pot observa că părul lor este mai subțire decât era înainte de sarcină.

Viața cu

Când ar trebui să consult medicul specialist?

Discutați cu medicul specialist dacă continuați să pierdeți păr timp de mai mult de șase luni. Puteți avea o altă afecțiune care provoacă căderea părului, cum ar fi deficitul de fier sau boala tiroidiană.

Ajustarea la un nou-născut poate fi stresantă. Căderea părului postpartum poate provoca stres și anxietate suplimentare. Dar căderea părului după naștere este normală și foarte frecventă. Și, deși nu o puteți preveni, produsele de păr și coafura potrivite vă pot ajuta în timp ce așteptați ca părul să crească din nou. Până la prima aniversare a copilului dumneavoastră, părul dumneavoastră ar trebui să fie din nou bogat.

Întrebări frecvente

• Cât de mult păr este normal să pierd după naștere? Este normal să pierzi până la 100 de fire de păr pe zi. În cazul căderii părului postpartum, pierzi mai mult de 100 de fire de păr zilnic.
• Ce pot face ca să grăbesc creșterea părului după naștere? O alimentație sănătoasă, suplimente cu vitamine (după consultarea unui medic) și evitarea tratamentelor agresive pentru păr pot ajuta.
• Când ar trebui să mă îngrijorez în legătură cu căderea părului postpartum? Dacă pierderea părului durează mai mult de șase luni sau este însoțită de alte simptome, cum ar fi oboseală sau modificări ale pielii, consultați un medic specialist.

Vă rugăm să rețineți că informațiile prezentate aici sunt cu caracter informativ general și nu înlocuiesc sfatul medical profesionist. Consultați întotdeauna un medic specialist pentru evaluare și tratament adecvat.