Bursita Trohanteriană

Prezentare Generală

Bursita trohanteriană este o umflare dureroasă a bursei care amortizează marginea superioară, exterioară a femurului.

Ce este bursita trohanteriană?

Bursita trohanteriană este o umflare dureroasă în apropierea articulației șoldului. Este un tip specific de bursită.

Bursita este o umflare într-un sac mic, plin cu lichid, numit bursă. Bursele (pluralul de la bursă) amortizează spațiile din jurul oaselor și al altor țesuturi. Ele sunt ca folia cu bule care protejează structurile din tot corpul.

Articulația șoldului este locul unde osul coapsei (femurul) se conectează la pelvis. Marginea superioară, exterioară ascuțită a femurului se numește trohanterul mare. Bursita trohanteriană apare atunci când bursa care acoperă trohanterul mare este deteriorată, inflamată sau iritată.

Vizitați un medic dacă aveți dureri de șold, mai ales dacă durerea se agravează sau nu dispare în câteva săptămâni.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele bursitei trohanteriene?

Durerea de șold este cel mai frecvent simptom al bursitei trohanteriene. S-ar putea să simțiți durere:

• Pe partea exterioară a șoldului.
• În partea laterală a coapsei superioare.
• În fese (fesă).
• Când stați întins pe partea afectată.
• Care se agravează când vă ridicați după ce ați stat așezat.
• Care se agravează când mișcați sau folosiți șoldul, mai ales pentru activități precum urcatul scărilor.

Ce cauzează bursita trohanteriană?

Orice lucru care irită sau deteriorează bursa din apropierea trohanterului mare poate provoca bursită trohanteriană. Cele mai frecvente cauze includ:

• Mișcări repetitive: Ridicarea cutiilor grele la serviciu, urcarea și coborârea scărilor sau statul în picioare pentru o perioadă lungă de timp pot provoca toate bursita. La fel și practicarea sporturilor sau efectuarea de activități fizice care pun mult stres pe șolduri (cum ar fi ciclismul sau alergarea).
• Leziuni ale șoldului: Căderea, lovirea sau statul întins pe un șold pentru o perioadă lungă de timp poate leza articulația șoldului și poate provoca bursită. Leziunile sportive pot, de asemenea, irita bursa.
• Probleme cu postura: Afecțiunile de sănătate care afectează forma articulației șoldului sau a coloanei vertebrale lombare (partea inferioară a spatelui) pot pune prea multă presiune pe bursa. Scolioza, pintenii osoși ai șoldului, picioarele de lungimi diferite și depozitele de calciu în tendoanele care se atașează de șold pot duce la bursită.

Care sunt factorii de risc pentru bursita trohanteriană?

Oricine poate dezvolta bursită trohanteriană, mai ales după o cădere sau o altă leziune. Unele grupuri de persoane sunt mai susceptibile de a dezvolta bursită, inclusiv:

• Sportivi.
• Persoanele care fac muncă fizică sau muncă manuală.
• Persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală la șolduri.

Persoanele cu anumite afecțiuni de sănătate prezintă un risc mai mare de bursită, inclusiv:

• Artrită (în special artrită inflamatorie, cum ar fi guta și artrita psoriazică).
• Psoriazis.
• Diabet.
• Boală tiroidiană.

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată bursita trohanteriană?

Un medic va diagnostica bursita trohanteriană cu un examen fizic. Acesta vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și va examina zona din jurul șoldului afectat. Spuneți-i medicului ce făceați înainte de a observa simptomele pentru prima dată și dacă vreun loc de muncă sau hobby vă obligă să faceți o mișcare repetitivă sau să puneți stres pe șolduri.

Ce teste folosesc medicii pentru a diagnostica bursita trohanteriană?

Medicul dumneavoastră poate folosi unele teste pentru a diagnostica bursita, inclusiv:

• Radiografii pentru a exclude alte afecțiuni.
• Ecografie sau RMN (rezonanță magnetică) pentru a face fotografii ale bursei umflate.

Management și Tratament

Care este cel mai bun tratament pentru bursita trohanteriană?

De obicei, repausul este tot ce aveți nevoie pentru a trata bursita trohanteriană. Evitați activitatea sau pozițiile care v-au iritat bursa trohanterului mare.

O pauză de la activitățile care pun presiune pe șold va oferi bursei timp să se vindece. Întrebați medicul cât timp va trebui să vă odihniți și să evitați anumite activități fizice.

Alte tratamente pentru bursita trohanteriană includ:

• Administrarea de analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofen, naproxen sau acetaminofen. Nu luați analgezice mai mult de 10 zile la rând fără a discuta cu medicul dumneavoastră.
• Utilizarea unui baston sau a cârjelor pentru a reduce presiunea pe care o puneți pe șold în timp ce vă mișcați și mergeți.
• Kinetoterapia poate întări zona din jurul șoldului rănit. Un kinetoterapeut vă va oferi întinderi și exerciții.
• Injecții cu corticosteroizi pentru a reduce inflamația și durerea.
• Intervenție chirurgicală pentru a rezeca (îndepărta) bursa dacă alte tratamente nu sunt eficiente și încă aveți simptome timp de mai mult de șase luni. Este rar să fie nevoie de o intervenție chirurgicală pentru bursita trohanteriană.

Prevenție

Cum pot preveni bursita trohanteriană?

Cea mai bună modalitate de a preveni bursita trohanteriană este să evitați suprasolicitarea șoldurilor:

• Învățați postura sau tehnica adecvată pentru sport sau activități de muncă.
• Intrați ușor în exerciții sau activități noi pentru a evita rănile.
• Evitați să stați întins pe o parte prea mult timp.
• Luați pauze dacă faceți o sarcină repetitivă.

Perspectivă / Prognoză

Va dispărea vreodată bursita trohanteriană?

Bursita trohanteriană se ameliorează de obicei după câteva săptămâni până la câteva luni de repaus și tratament. Este posibil să aveți un risc crescut ca aceasta să revină (recidivantă) dacă o mișcare sau activitate repetitivă a cauzat bursita. Discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de a reduce stresul asupra șoldurilor.

Nu ignorați durerea de șold. Vă puteți crește riscul de a face o rănire minoră mai gravă dacă puneți mai mult stres pe șold înainte de a consulta un medic.

Va trebui să lipsesc de la serviciu sau de la școală dacă am bursită trohanteriană?

S-ar putea să trebuiască să lipsiți de la serviciu sau de la școală în timp ce vă recuperați, dacă o mișcare repetitivă care face parte din locul de muncă sau din studii provoacă bursită trohanteriană. Spuneți-i medicului dumneavoastră despre rutina dumneavoastră obișnuită. Acesta vă va explica de ce părți ale acesteia trebuie să modificați sau să luați o pauză în timp ce vă odihniți bursa rănită.

Viața cu

Când ar trebui să merg la medic?

Vizitați un medic dacă aveți dureri care vă îngreunează desfășurarea activităților de zi cu zi. Consultați un medic dacă aveți dureri de șold care nu se ameliorează într-o săptămână sau două cu repaus și tratamente la domiciliu.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

• Am bursită trohanteriană sau o altă cauză a durerii de șold?
• Va trebui să fac vreun test?
• De ce tratamente voi avea nevoie?
• Voi avea nevoie de kinetoterapie?
• Când este sigur să reiau sportul sau alte activități fizice?

Întrebări frecvente

Care este diferența dintre bursita șoldului și bursita trohanteriană?

Din punct de vedere tehnic, bursita șoldului și bursita trohanteriană sunt aceeași afecțiune. Trohanteriană este un tip specific de bursită a șoldului. Se întâmplă atunci când bursa care amortizează partea trohanterului mare a femurului este umflată. De obicei, provoacă dureri de șold.

Cât durează recuperarea după bursita trohanteriană?

Cu repaus adecvat și tratament, majoritatea persoanelor se recuperează complet în câteva săptămâni până la câteva luni. Respectarea instrucțiunilor medicului este esențială.

Ce pot face pentru a reduce durerea acasă?

Pe lângă repaus, puteți aplica gheață pe zona afectată, puteți lua analgezice fără prescripție medicală și puteți face exerciții ușoare de întindere recomandate de un medic sau kinetoterapeut.

Este important să discutați cu un medic specialist pentru un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat.