Apneea Centrală în Somn

Prezentare generală

Ce este apneea centrală în somn?

Apneea centrală în somn (ACS) este o formă de apnee în somn, care vă determină să aveți pauze între respirații în timp ce dormiți. De obicei, apneea centrală în somn este o complicație a altor probleme medicale sau a utilizării de medicamente/droguri. De exemplu, persoanele cu boli de inimă pot dezvolta ACS. Furnizorii de servicii medicale se concentrează pe tratarea afecțiunii de bază.

Tipuri de apnee centrală în somn

Există câteva tipuri de apnee centrală în somn:

• ACS primară. Apnee centrală în somn care nu are o cauză aparentă.
• ACS cu respirație Cheyne-Stokes (RCS). Dacă aveți RCS, respirația dumneavoastră trece prin cicluri. Aveți respirații frecvente urmate de pauze în respirație. Fiecare ciclu durează 40 până la 90 de secunde.
• ACS din cauza afecțiunilor medicale subiacente, cum ar fi bolile de inimă sau afecțiunile neurologice.
• ACS emergentă prin tratament. Uneori, persoanele care au apnee obstructivă în somn dezvoltă apnee centrală în somn după utilizarea unui aparat de presiune pozitivă continuă a aerului (CPAP).
• ACS din cauza respirației periodice la altitudine mare.
• ACS cauzată de administrarea de medicamente prescrise pentru durere care conțin opioide sau tulburare de utilizare a opioidelor.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele apneei centrale în somn?

Majoritatea simptomelor apneei centrale în somn apar când sunteți treaz. Următoarele sunt câteva simptome asociate cu apneea centrală în somn:

• Somnolență diurnă.
• Dureri de cap severe matinale.
• Gură uscată.
• Senzație de iritabilitate.
• Dificultate de concentrare.

Dacă aveți ACS, vă puteți trezi brusc în timpul nopții fără un motiv evident. Dacă locuiți cu alte persoane, acestea pot observa că sunteți neliniștit și vă mișcați mult când dormiți.

Ce cauzează apneea centrală în somn?

Se întâmplă atunci când ceva afectează trunchiul cerebral, partea creierului care reglează respirația. Trunchiul cerebral trimite semnale de respirație către mușchii din sistemul dumneavoastră respirator.

În apneea centrală în somn, trunchiul cerebral nu reacționează așa cum ar trebui la modificările cantității de dioxid de carbon din sângele dumneavoastră. Dioxidul de carbon (CO2) este un deșeu de care organismul dumneavoastră scapă atunci când expirați. Când aveți niveluri ridicate de dioxid de carbon, trunchiul cerebral notifică mușchii respiratori să tragă și să împingă aerul mai des și mai profund, astfel încât să respirați adânc.

Când nivelurile dumneavoastră de dioxid de carbon scad, trunchiul cerebral ordonă acelor mușchi să tragă și să împingă mai puțin aer mai rar. Respirați mai lent decât de obicei, luați mai puține respirații adânci sau vă opriți din respirație pentru câteva secunde.

Care sunt factorii de risc pentru apneea centrală în somn?

Puteți avea un risc crescut dacă:

• Aveți vârsta de 60 de ani sau mai mult. Pe măsură ce îmbătrâniți, creierul dumneavoastră schimbă modul în care controlează respirația în timpul somnului.
• Sunteți de sex masculin.
• Aveți o afecțiune cardiacă, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă sau fibrilația atrială.
• Aveți o afecțiune neurologică, cum ar fi accident vascular cerebral, scleroză laterală amiotrofică (SLA) sau miastenia gravis (MG).
• Luați medicamente opioide pentru durere sau aveți o tulburare de utilizare a opioidelor.
• Aveți anumite tulburări moștenite, cum ar fi sindromul Rett, sindromul Prader-Willi sau sindromul congenital de hipoventilație centrală.
• Aveți apnee în somn emergentă prin tratament sau hipoxemie.

Care sunt complicațiile apneei centrale în somn?

Apneea centrală în somn poate face mai mult decât să întrerupă somnul odihnitor. Corpul dumneavoastră trece prin multe atunci când trebuie să vă repornească respirația. Apneea centrală în somn înseamnă că corpul dumneavoastră se oprește și începe să respire mai des decât de obicei. Toată această activitate suplimentară vă poate deteriora organele și vasele de sânge. Apneea centrală în somn vă poate crește riscul de a dezvolta:

• Aritmie.
• Somn perturbat.
• Oboseală.
• Insomnie.

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată apneea centrală în somn?

Furnizorii de servicii medicale vor întreba despre simptomele dumneavoastră și istoricul dumneavoastră medical, inclusiv afecțiunile medicale care pot cauza apnee centrală în somn.

Furnizorul dumneavoastră vă va recomanda să participați la un studiu al somnului pentru a verifica dacă aveți apnee centrală în somn sau apnee obstructivă în somn. Într-un studiu al somnului, petreceți noaptea într-un laborator de somn, astfel încât echipa dumneavoastră de îngrijire să poată monitoriza și analiza diferite activități ale sistemului corporal. De exemplu, vor monitoriza și analiza undele cerebrale, bătăile inimii și tiparele de respirație.

Tratament

Cum este tratată apneea centrală în somn?

Furnizorii de servicii medicale tratează apneea centrală în somn cu sisteme de presiune pozitivă a aerului (PAP) care previn simptomele apneei în somn. Sistemele PAP includ:

• Aparate de presiune pozitivă continuă a aerului (CPAP).
• Aparate de presiune pozitivă a aerului pe două niveluri (BiPAP).
• Aparate de servo-ventilație adaptivă (ASV).

Furnizorul dumneavoastră vă va explica ce sistem este potrivit pentru situația dumneavoastră.

Perspectivă / Prognoză

Puteți trăi o viață lungă cu apnee centrală în somn?

Apneea centrală în somn nu afectează durata vieții dumneavoastră.

Cum să trăiești cu apnee centrală în somn

Cum am grijă de mine?

Apneea centrală în somn este adesea o complicație a altor afecțiuni și ar trebui să continuați sau să căutați tratament pentru acele afecțiuni.

Dacă aveți apnee centrală în somn, asigurați-vă că programați controale regulate cu furnizorul dumneavoastră. Se vor asigura că tratamentul dumneavoastră funcționează și vor verifica orice complicații. Furnizorul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți studii de somn de urmărire.

Ce întrebări ar trebui să pun furnizorului meu de servicii medicale?

Puteți pune următoarele întrebări:

• De unde știți că am apnee centrală în somn?
• Ce tratamente recomandați?
• Cât timp va trebui să urmez tratamentul?
• Va vindeca tratamentul apneea centrală în somn?

O notă generală:

Dacă aveți apnee centrală în somn (ACS), puteți avea nopți agitate în care vă treziți brusc fără un motiv evident. Și puteți avea zile mizerabile în care vă treziți simțindu-vă epuizat, indiferent cât de mult dormiți.

Este posibil să aveți ACS deoarece aveți probleme cardiace sau o altă afecțiune medicală. S-ar putea să nu existe un motiv specific pentru care o aveți. Indiferent de situație, apneea centrală în somn vă poate afecta calitatea vieții acum și vă poate crește riscul de probleme medicale mai târziu. Furnizorii de servicii medicale au tratamente pentru a ajuta la gestionarea apneei centrale în somn, astfel încât să puteți avea nopți mai liniștite și să vă treziți simțindu-vă odihnit și gata să vă începeți ziua.

Dacă aveți probleme cu somnul, discutați cu un furnizor de servicii medicale. Vă vor evalua situația și vă vor recomanda tratamentele potrivite.

Întrebări frecvente

1. Apneea centrală în somn este gravă? Da, dacă nu este tratată, poate duce la complicații cardiovasculare și poate afecta calitatea vieții.
2. Pot să scap de apneea centrală în somn? Tratamentul poate gestiona eficient simptomele și reduce riscurile asociate. Vindecarea depinde de cauza subiacentă.
3. Pot schimba stilul de viață pentru a ameliora apneea centrală în somn? Menținerea unei greutăți sănătoase, evitarea alcoolului și a sedativelor înainte de culcare și dormitul pe o parte pot ajuta, dar sunt rareori suficiente ca tratament unic.

Este important să consultați un medic specialist pentru a evalua simptomele dumneavoastră și pentru a primi un diagnostic precis și un plan de tratament adecvat.