Anemia

Dacă aveți anemie, puteți prezenta simptome precum oboseală, palpitații cardiace, piele palidă sau senzație de lipsă de aer care nu dispar în decurs de două săptămâni.

Ce este anemia?

Anemia este o afecțiune a sângelui care apare atunci când nu aveți suficiente globule roșii sau globulele roșii nu funcționează corect. Unele tipuri de anemie sunt moștenite, dar oamenii pot, de asemenea, să dobândească sau să dezvolte afecțiunea pe parcursul vieții.

Anemia vă poate afecta viața în diferite moduri. Unele tipuri ale acestei afecțiuni au simptome ușoare, care se ameliorează cu tratament. Alte tipuri sunt mai grave, cum ar fi unele moștenite, care provoacă probleme medicale pe tot parcursul vieții. Anemia severă poate pune viața în pericol. Această afecțiune poate fi, de asemenea, un simptom al unor afecțiuni grave, cum ar fi cancerul.

Simptome și Cauze

Care sunt simptomele anemiei?

Oboseala – senzația de prea mare oboseală pentru a vă gestiona activitățile – este cel mai evident simptom al anemiei. Alte simptome pot include:

• Durere în piept.
• Amețeli.
• Infecții frecvente.
• Palpitații cardiace.
• Dureri de cap.
• Paliditate (culoarea pielii mai palidă decât de obicei).
• Tinitus pulsatil.
• Scurtarea respirației (dispnee).

Ce cauzează anemia?

Multe lucruri pot provoca anemie. De exemplu, anemia feriprivă este cel mai frecvent tip de anemie. Puteți dezvolta acest tip dacă nu obțineți suficient fier din alimentele pe care le consumați sau dacă pierdeți sânge dintr-o rană sau o boală. Medicii specialiști clasifică anemia ca fiind dobândită sau moștenită.

Anemii dobândite

Dezvoltați sau dobândiți anemie din cauza a ceva ce se întâmplă în timpul vieții, cum ar fi o afecțiune care o provoacă. Anemiile dobândite includ:

• Anemia bolilor cronice: Puteți dezvolta această afecțiune dacă aveți o boală care provoacă inflamație cronică, făcând dificilă utilizarea fierului de către organism, necesar pentru a produce globule roșii.
• Anemia hemolitică autoimună: În acest caz, sistemul dumneavoastră imunitar atacă globulele roșii.
• Anemia macrocitară și anemia megaloblastică: Acestea sunt tipuri de anemie care se dezvoltă atunci când măduva osoasă produce globule roșii neobișnuit de mari. Anumite afecțiuni medicale și deficiențe de vitamine pot provoca aceste tipuri de anemie. Medicii specialiști pot numi aceste afecțiuni anemie prin deficit de vitamine.
• Anemia normocitară: În acest tip, aveți mai puține globule roșii decât de obicei. Există multe cauze ale anemiei normocitare.
• Anemia pernicioasă: Această afecțiune, care este una dintre cauzele deficitului de vitamina B12, este o afecțiune autoimună care împiedică organismul să absoarbă vitamina B12.

Puteți, de asemenea, dezvolta anemie dacă aveți anumite boli cronice. Anemia poate fi un simptom sau o complicație a următoarelor:

• Boli autoimune.
• Cancer.
• Boala inflamatorie intestinală (IBD).
• Boală de rinichi.
• Boală de ficat.
• Boală tiroidiană.

Anemii moștenite

O anemie moștenită este atunci când vă nașteți cu afecțiunea. Anemiile moștenite includ:

• Anemia Diamond-Blackfan: Această tulburare moștenită împiedică măduva osoasă să producă suficiente globule roșii.
• Anemia Fanconi: Aceasta este o tulburare rară a sângelui. Persoanele cu anemie Fanconi au un risc crescut de tulburări de sânge, inclusiv anemie.
• Anemia cu celule în seceră (sickle cell anemia): Această afecțiune modifică forma globulelor roșii, transformând discurile rotunde și flexibile în celule în seceră rigide și lipicioase, care blochează fluxul sanguin.
• Talasemia: În această afecțiune, corpul dumneavoastră produce mai puțină hemoglobină, rezultând globule roșii mici și anemie.

Alte tipuri de anemie

Unele tipuri de anemie pot fi moștenite, dar pot fi și dobândite:

• Anemia aplastică: Această anemie apare atunci când celulele stem din măduva osoasă nu produc suficiente celule sanguine.
• Anemia hemolitică: În această anemie, globulele roșii se descompun sau mor mai repede decât de obicei.
• Anemia microcitară: Această anemie apare atunci când globulele roșii nu au suficientă hemoglobină, astfel încât sunt mai mici decât de obicei. Anemia microcitară apare în caz de deficit de fier, talasemie și anemie sideroblastică. De asemenea, apare la unele persoane care au anemie de boală cronică.
• Anemia sideroblastică: Anemia sideroblastică rezultă din utilizarea anormală a fierului în timpul dezvoltării globulelor roșii.

Diagnostic și Teste

Cum este diagnosticată anemia?

Medicul specialist vă va pune întrebări despre simptomele dumneavoastră. Deoarece anemia apare atunci când nu aveți suficiente globule roșii sănătoase, acesta va efectua analize de sânge, inclusiv:

• Hemoleucogramă completă (CBC): Medicii specialiști folosesc acest test pentru a verifica toate celulele sanguine, cu accent pe globulele roșii. Medicii patologi examinează probele de sânge pentru a număra globulele roșii. De asemenea, examinează dimensiunea și forma globulelor roșii. Medicii specialiști pot folosi acest test pentru a verifica nivelul de vitamina B12 sau B9.
• Test de hemoglobină: Hemoglobina este componenta principală a globulelor roșii. Testul este adesea folosit pentru a detecta anemia.
• Test de hematocrit: Acest test măsoară procentul de globule roșii din sânge.
• Frotiu de sânge periferic: Medicii specialiști examinează globulele roșii la microscop pentru a evalua dimensiunea și forma celulelor sanguine.
• Numărul de reticulocite: Reticulocitele sunt globule roșii imature. Acest test verifică dacă măduva osoasă produce suficiente globule roșii sănătoase.

Care sunt complicațiile anemiei?

Anemia cronică poate provoca probleme medicale grave, cum ar fi infarct miocardic, insuficiență cardiacă și leziuni ale organelor. Anemia cronică este anemia pe care medicii specialiști nu o diagnostichează și nu o tratează sau care continuă în ciuda tratamentului.

Management și Tratament

Cum este tratată anemia?

Tratamentul dumneavoastră va varia în funcție de cauză. Dacă aveți anemie din cauza unei afecțiuni subiacente, medicul dumneavoastră va trata acea afecțiune. Dar pot face și următoarele tratamente specifice pentru anemie. Tratamentul poate include suplimente alimentare sau medicamente.

Suplimente alimentare

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda următoarele suplimente pentru anemie:

• Suplimente de fier: Acest supliment vine sub formă de capsule sau tablete pe care le puteți lua pe cale orală cu un pahar cu apă.
• Suplimente de acid folic: Vitamina B9 (folatul) este o vitamină esențială care ajută organismul să formeze globule roșii și ADN, care sunt elementele constitutive ale corpului dumneavoastră.
• Suplimente de vitamina B12: Suplimentele de vitamina B12 susțin producția de globule roșii sănătoase.

Medicamente

Medicii specialiști pot prescrie medicamente pentru anemie, inclusiv:

• Eritropoietină: Acest medicament ajută măduva osoasă să producă mai multe celule stem sanguine.
• Imunosupresoare: Dacă aveți anemie din cauza unei boli autoimune, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente care împiedică sistemul imunitar să vă atace globulele roșii.

Proceduri

În unele cazuri, medicul dumneavoastră poate recomanda:

• Transfuzie de sânge pentru a înlocui globulele roșii.
• Transplant de celule stem (măduvă osoasă) pentru a înlocui celulele stem sanguine nesănătoase cu cele sănătoase.
• Intervenție chirurgicală pentru a trata sângerările interne care cauzează anemie.

Pot trata singur anemia?

De cele mai multe ori, anemia provoacă simptome ușoare și este o problemă pe termen scurt pe care este posibil să o puteți gestiona schimbându-vă dieta sau luând suplimente odată ce un medic specialist concluzionează că anemia este motivul pentru care aveți anumite simptome.

Dar anemia poate provoca simptome similare cu cele ale altor boli. De exemplu, altceva decât anemia poate fi motivul pentru care vă simțiți epuizat, indiferent de cât de mult vă odihniți.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți oboseală sau alte modificări ale corpului dumneavoastră care nu dispar în decurs de două săptămâni. Acesta va afla ce vă provoacă simptomele și va trata afecțiunea.

Prevenție

Poate fi prevenită anemia?

Este posibil să puteți preveni cel mai frecvent tip de anemie, anemia feriprivă, incluzând alimente bogate în fier în mesele și gustările dumneavoastră zilnice. Dar există și alte tipuri de anemie pe care nu le puteți preveni, inclusiv tulburările moștenite.

Prognoză

Puteți trăi o viață normală cu anemie?

Asta depinde de situația dumneavoastră. Tratamentul poate gestiona simptomele anemiei. Dar multe lucruri o pot provoca, cum ar fi tulburări moștenite incurabile și boli cronice. Anemia cronică, cum ar fi anemia care rămâne netratată, poate provoca complicații grave, inclusiv leziuni ale organelor. Dacă aveți anemie, întrebați medicul dumneavoastră la ce vă puteți aștepta.

Cum să trăiești cu anemia

Cum am grijă de mine?

În timp ce unele tipuri de anemie sunt pe termen scurt și ușoare, altele pot dura o viață întreagă. Indiferent de situație, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să gestionați simptomele. Iată câteva sugestii:

• Urmați un plan alimentar sănătos: Obiceiurile alimentare proaste sunt principalul motiv pentru care oamenii dezvoltă anemie. Întrebați medicul dumneavoastră despre alimentele bogate în fier și alte alimente pe care ar trebui să le consumați pentru a satisface nevoile nutriționale ale corpului dumneavoastră.
• Luați-vă suplimentele conform indicațiilor.
• Beți mult: Beți multă apă pentru a rămâne hidratat.
• Mișcați-vă: Exercițiile fizice regulate fac parte dintr-un stil de viață sănătos. Dar asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră despre modalitățile de a face exerciții fizice în siguranță.
• Protejați-vă împotriva infecțiilor: Spălați-vă des pe mâini. Întrebați medicul dumneavoastră despre vaccinurile care ajută la prevenirea infecțiilor virale și bacteriene.

Când ar trebui să solicit asistență medicală?

Dacă aveți anemie, ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră dacă simptomele se agravează în ciuda tratamentului sau dacă observați modificări ale corpului dumneavoastră care pot fi simptome noi.

Când ar trebui să merg la camera de gardă?

Anemia vă poate crește riscul de infarct miocardic. Sunați la 112 dacă aveți următoarele simptome:

• Durere în piept.
• Scurtare a respirației sau dificultăți de respirație.
• Oboseală.
• Dificultăți de somn (insomnie).
• Greață sau disconfort stomacal. Atacurile de cord pot fi adesea confundate cu indigestie sau arsuri la stomac.
• Palpitații cardiace.
• Anxietate sau sentimentul de „moarte iminentă”.
• Transpirație.
• Senzație de amețeală, vertij sau leșin.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu specialist?

Anemia vă poate afecta corpul în multe feluri. Se poate întâmpla din multe motive diferite. Dacă aveți anemie, iată câteva întrebări pe care ați putea dori să le adresați medicului dumneavoastră:

• Ce tip de anemie am?
• Ce a cauzat-o?
• Ce tratamente recomandați?
• Când voi începe să mă simt mai bine?
• Cât timp voi avea nevoie de tratament?
• Poate fi vindecată?

Întrebări frecvente

• Ce alimente pot consuma pentru a ajuta la creșterea nivelului de fier? Consumați alimente bogate în fier, cum ar fi carnea roșie, legumele cu frunze verzi, fasolea și cerealele fortificate.
• Suplimentele de fier au efecte secundare? Da, suplimentele de fier pot provoca constipație, greață sau dureri de stomac. Discutați cu medicul dumneavoastră despre modalități de a gestiona aceste efecte secundare.
• Cât de des ar trebui să fac analize pentru a monitoriza anemia? Medicul dumneavoastră va stabili frecvența analizelor, în funcție de tipul și severitatea anemiei dumneavoastră.

Este important să rețineți că informațiile furnizate aici sunt doar orientative și nu înlocuiesc sfatul unui medic specialist. Vă recomandăm să consultați un medic pentru o evaluare completă și un plan de tratament personalizat.